Чи не нажіраться на ніч! 5 простих ідей салатів для легкої вечері.
Зовсім не потрібно відмовлятися від вечері! Досить зробити його легким, таким, щоб одночасно було смачно, корисно і малокалорійно. Ось п'ять дивно простих рецептів салатів з чудовим смаком. Пробуй, тобі точно сподобається!
1. Бринза + зелена цибуля + салатні листя + редис. Заправ соусом із сметани і кропу.
2.Яблокі + шпинат + волоські горіхи + селеру. Заправ соусом з оливкової олії, сметани і зерновий гірчиці.
3. Молода капуста + огірки + варені яйця. Заправ соусом з рослинної олії і петрушки.
4. Курка-гриль + томати-черрі + огірки + салатні листя + зелений лук. Заправ соусом з рослинної олії, петрушки і лимонного соку.
5. Авокадо + яблуко + лайм + ківі. Заправ соусом з меду, м'яти і горіхів.
Як бачиш, ці салати складаються з дуже корисних продуктів. Такий вечеря не тільки допоможе тобі підтримувати стрункість фігури, він зміцнить твоє здоров'я. Втім, салатами з такими звабливими соусами хочеться не тільки вечеряти.
Порадуй друзів цими кулінарними знахідками!
