Щодня додавай до раціону цей напій, і ти забудеш, що таке високий рівень холестерину!
Для того щоб очистити артерії, більше не обов'язково приймати таблетки, достатньо вживати для профілактики натуральний гранатовий сік щодня. Недавні дослідження, які були опубліковані в журналі «Атеросклероз», показали, що сік граната може запобігти появі патологій серцево-судинної системи, які можуть призвести до серцевих нападів. Гранатовий сік добре допомагає в очищенні артерій від «поганого» холестерину, а також сприяє зміцненню судинних стінок і серцевого м'яза.
Гранатовий сік має безліч переваг:
- має протизапальний ефект;
- знижує артеріальний тиск;
- підвищує гемоглобін;
- сприяє омолодженню організму;
- містить велику кількість антиоксидантів;
- зміцнює імунітет.
Слід пам'ятати, що людям з гастритом, виразковою хворобою і підвищеною кислотністю, приймати цей сік не рекомендується.
Гранатовий сік найкраще готувати самостійно. Щоб вичавити сік з граната, можна використовувати соковижималку для цитрусових фруктів. А також гранат можна просто почистити, покласти зерна в чисту марлю і видавити сік руками.
Візьми за правило пити гранатовий сік і включи його в свій щоденний раціон. Тільки потрібно періодично робити перерви між курсами вживання цього корисного напою.
Поділися статтею про корисні властивості гранатового соку зі своїми друзями!
