Білі плями на нігтях
- Догляд за нігтями. Білі плями на нігтях
Наша шкіра, нігті і волосся є індикаторами здоров'я нашого організму. Коли всі органи працюють як годинник, у людини рожева красива шкіра, блискуче волосся, міцні гладкі нігті. Як тільки якийсь орган дає збій це відразу відбивається на кольорі і стані шкіри, стан волосся і нігтів. Якщо нігті стають тьмяними, ламкими, синюшними або на нігтях з'являються білі плями - вам пора прислухатися до потреб свого організму.
Білі плями на нігтях багатьом доставляють естетичні незручності, оскільки візуально пігментований ніготь сприймається, як хворий і недоглянутий і нерідко ми ховаємо такі нігті під темним шаром лаку. Поступаючи, таким чином, ви просто ігноруєте проблему, тому якщо у вас з'явилися білі плями на нігтях - причини і лікування для початку спробуйте визначити самі, адже ніхто краще вас не знає ваш організм.
Причини появи білих плям на нігтях можуть бути наступні:
1. Дефіцит вітамінів і мінералів, порушення метаболізму
2. Проблеми з нервовою системою, стреси, емоційна збудливість
3. Проблеми з серцево-судинною системою, нирками
4. Грибкова інфекція
Найчастіше поява білих плям на нігтях вказує на дефіцит певних речовин, саме тому такі білі крапки можна бачити на нігтях дітей - у період росту правильний обмін речовин тільки встановлюється. Нерідко з цією проблемою стикаються тільки що народили жінки. Адже після пологів організм ослаблений, оскільки вітаміни і поживні речовини матір ділила з дитиною. Більшість фахівців сходяться на думці, що найбільш частою причиною плям на нігтях є дисбаланс вітамінів і мінералів в організмі.
Тому, якщо ви не страждаєте хронічними захворюваннями, і у вас немає проблем з нервовою системою, лікування білих плям на нігтях можна обмежити прийомом вітамінів і мінералів. Також не зайвим буде збалансувати свій раціон харчування, наповнивши його різноманітними овочами та фруктами. Зверніть увагу на вітамінні комплекси з вмістом вітамінів А, Е, С, а також з вмістом цинку, заліза і кальцію. Багато лікарів вважають, що в першу чергу недолік цинку в організмі призводить до появи білих плям на нігтях.
Якщо на тлі хворого серця або нирок у вас з'явилися білі плями на нігтях - причини і лікування повинен визначати терапевт, у якого ви спостерігаєтеся. У цьому випадку білі плями тривожний сигнал про загострення якогось захворювання та вітамінними комплексами тут навряд чи можна допомогти, самолікування так само загрожує посиленням ситуації. Якщо ви ведете здоровий спосіб життя і не маєте якихось проблем зі здоров'ям, а на нігтях з'являються білі плями - швидше за все ви живете в стані постійного стресу, часто страждаєте від депресивних настроїв, емоційно переживаєте свої невдачі.
У цьому випадку потрібно звернутися за допомогою до невропатолога, або пропити курсом заспокійливі лікарські препарати, так само не поміщає і вітамінний комплекс при нервовому виснаженні організму. При грибку також можуть з'являтися білі плями на нігтях - причини і лікування в цьому випадку, слід обговорювати з дерматологом. Зазвичай якщо ніготь вражений грибком, крім пігментації спостерігається потовщення нігтя, він може стати жовтим або коричневим. Не намагайтеся лікувати грибок самостійно, так як будь-які місцеві процедури можуть тільки погіршити стан нігтів або принести лише тимчасове полегшення. Лікування грибка на нігтях не обмежується застосуванням мазей і кремів, як правило, дерматолог виписує комплекс лікарських препаратів. Нерідко білі плями з'являються через пошкодження нігтя. У цьому випадку вони не вимагають огляду лікаря або якогось лікування, як тільки ніготь відростає біла пляма можна зістригти.
Журнал корисних порад.
