Як не зламати сноуборд?
Як не зламати сноуборд?
Сноуборд - це широка монолиж, використовувана для катання по засніженому схилу. Це екстремальна їзда, яка рідко обходиться без падінь, від яких не застраховані ніхто - ні новачки, ні професіонали - адже на трасі можуть виникнути різні ситуації, що призводять до падінь. Багато новачків боятися зламати сноуборд і це побоювання заважає їм освоювати ази катання. Хоча побоювання виникають не без підстав, оскільки на сноуборді швидкості можуть бути дуже великими, а також під час треків фрістайлу з досить великих висот доводиться виконувати приземлення на сноубордную дошку.
Статті по темі:
Як не зламати сноуборд?
1. Побоювання зламати сноуборд мають дві складових: а) сноуборд - досить дорогий спортивний снаряд (а до будь-якої дорогої речі ми ставимося з трепетом) - б) поломка дошки може виникнути тільки при аварійній ситуації, а це також загрожує і здоров'ю самого спортсмена. Звичайно, багато залежить від того, на якісній чи дошці ви катаєтеся. На сьогоднішній день сучасні технології дають можливість виробляти сноуборди, зламати які практично не можна. За винятком, якщо ви тільки на великій швидкості уріжетеся в камінь або дерево.
2. Тому, найважливіше - це позбутися страху щодо поломки сноуборду. Потрібно усвідомити, що це зробити дуже складно, тоді страх піде геть і не заважатиме навчатися азам катання. Також, щоб не «зламатися» самому потрібно обов'язково навчитися правильно падати на сноуборді. Адже наші кістки не виготовляють за допомогою високих технологій, хоча вони і досить міцні. Для початку, придбайте гарні сноубордні рукавички, які захищатимуть пальці від переломів, а також завжди надягайте шолом, який захистить голову від ударів.
3. Страх, що сковує рухи і робить м'язи твердими, часто стає причиною підвищеної небезпеки отримати травму від катання на сноуборді. Будь-яке падіння в стані страху може бути небезпечним. При катанні намагайтеся бути розслабленим, адже при падінні пластичному, м'якому і вільному тілу складно отримати травму, якщо, звичайно, це не великі висоти і екстремальні швидкості.
4. Інші причини травм і падінь сноубордистів - поганий стан снігового покриття, невдалі метеоумови, поганий стан інвентаря. Найчастіша травма у сноубордистів - перелом лучезапястного суглоба, так як при падінні вони природно підставляють руку і спираються на долоню.
Висновок:
- потрібно позбутися страху боязні зламати сноуборд, відпрацювати правильне падіння і вивчити техніку катання, щоб до мінімуму звести можливі спортивні травми.
