Як швидко засмагнути на сонці?
З настанням теплих днів багато хто мріє скоріше засмагнути, але на жаль ... для городян можливість вирватися з кам'яних джунглів на природу - рідкісна удача. Як використовувати надала випадок з максимальною користю і придбати красивий золотистий відтінок шкіри в найкоротші терміни? Рецепт "побільше часу провести на сонці" відкинемо відразу, оскільки наша мета саме засмагнути, а не обгоріти.
Звичайно, способів придбати за пару годин загар шоколадного відтінку не існує, проте дещо зробити все-таки можна.
Помічено, що "прилипання" засмаги сприяють жирні олії. Але не будь-яке масло годиться: багато рослинні компоненти є фотосенсибилизаторами, тобто загострюють чутливість шкіри до ультрафіолету. Такими властивостями володіють, наприклад, ефірні масла цитрусових, фотосенсібілізірующіе речовини можуть входити і до складу готової косметики (кремів, молочка і т.д.). Намазавшись подібним засобом, можна отримати замість засмаги опік. Тому найкраще користуватися спеціальними маслами для засмаги. В крайньому випадку зійде і звичайна соняшникова олія. До речі, використання масла зовсім не скасовує необхідність наносити на шкіру захисні креми з ультрафіолетовими фільтрами.
Також можна застосовувати і креми для засмаги з тингл-ефектом. Тінгл-компоненти підсилюють мікроциркуляцію крові в шкірних покривах і, таким чином, сприяють припливу кисню і поживних речовин до клітин шкіри. Завдяки цьому меланін виробляється швидше. Зазвичай такі косметичні засоби застосовують в соляріях, але немає ніяких причин, чому б ними не можна було скористатися, загоряючи на сонечку. У них, щоправда, є один суттєвий недолік - тингл-компоненти викликають почервоніння шкіри. Якщо ви загоряєте на громадському пляжі, то з точки зору оточуючих будете виглядати дещо дивно.
Це цікаво
Грає роль також і харчування. Утворенню меланіну сприяє вітамін А (ретинол). Так що, якщо хочете засмагнути скоріше, їжте більше свіжої моркви або пийте синтетичні вітамінні препарати.
Приємного відпочинку!
