Чому люди у сні розмовляють?
Що таке сомнілоквія?
Явище сноговоренія (сомнілоквіі) відноситься до широкого кола розладів сну, об'єднаних терміном парасомнии. Крім розмов у сні, сюди входять такі серйозні порушення як снохождение (сомнамбулізм, сюди входить і прийом їжі уві сні), синдром сонного сп'яніння, параліч сну, нічні жахи, припадки та інше. Виникають всі ці розлади в «перехідному» стані, коли людина «втрачений» між сном і дійсністю. У цей момент мова сплячого майже осмислена. Правда, добре помітні слова пов'язані незбагненними асоціаціями. Також парасомнии розвиваються у фазі глибокого сну без сновидінь: людина пробуджений для складних дій, але пам'ять його залишається «сплячої». У цьому стані мова зовсім нескладна і нечленороздільні.
Причини говоріння уві сні
Загадки сну від століття давали привід до роздумів, але науковий підхід до проблеми був намічений тільки в кінці XIX століття. В даний час група вчених Вашингтонського університету під керівництвом Христини Гарнет підтвердила давню здогадку про те, що причина сомнілоквіі - в спадковості. В процесі експерименту були взяті зразки слини у 22 родичів однієї сім'ї з чотирьох поколінь. Дев'ятеро з них страждали сомнамбулизмом в різних, далеко не нешкідливих для здоров'я формах. Результат аналізу ДНК показав, що проблема криється в певній ділянці 20 хромосоми, що складається з 28 генів. Один або декілька з них і провокують в 50% випадків розвиток порушень. Американські дослідники схильні вважати, що це ген аденозиндеамінази, що відповідає за повільну фазу сну, під час якої і трапляються казуси парасомнии.
Це цікаво
Причиною того, що діти розмовляють уві сні в частіше за дорослих, лікарі називають те, що фази сну в ранньому віці ще не сформовані остаточно. Тому й переходи з однієї стадії в іншу так динамічні. До десяти років сон, як правило, нормалізується.
Сплячі оракули
«Якщо пощастило почути мовця у сні, покладіть йому на груди суху жаб'ячу лапку, і він відповість на всі ваші запитання», - каже давня російська прикмета. Як це не дивно, але і насправді сплячі іноді здатні відповідати на запитання (так зване «рапортним сноговорение»). При необхідності потривожити що розмовляє, зробіть це м'яко і ласкаво. В інших випадках і зовсім не рекомендується турбувати сплячого, щоб не налякати його, насильно вирвавши з обіймів Морфея.
Розмовляти в сні небезпечно?
На відміну від інших видів парасомнии (всього за міжнародною класифікацією їх налічується 23) сомнілоквія вважається нормальним явищем, що не загрозливим здоров'ю. У гіршому випадку мовець уві сні може стати об'єктом насмішника - в цьому випадку можна порадити поставитися до ситуації з гумором, як це зробив уродженець Річмонда Adam Lennard. Його дружина, втомившись від прослуховування нічних елоквенції чоловіка, стала їх записувати і викладати у своєму блозі. Деякі з прикладів записів («Ти мила. Мила-мила-мила-мила. А тепер іди звідси і будь милою де-небудь в іншому місці. Мені набридло» - «Твоя мама знову в дверях. Закопай мене. Похорони мене глибоко .. . ») дають привід до сумнівів істинності сомнілоквіі британця.
Хто розмовляє уві сні?
Парасомнии не розрізняє своїх жертв за статтю - тобто твердження, що чоловіки частіше розмовляють уві сні, ніж жінки - невірно. Беспокойнее всього в сні себе ведуть діти, і це звичайна реакція організму зростаючого чоловічка, який намагається осягнути і вмістити в себе навколишній світ. Розлад може посилюватися, якщо дитина хвора або просто перевтомився на святі або прогулянці, отримавши масу вражень. Психологи вважають, що промовляючи слова уві сні, дитина запам'ятовує отриману днем інформацію. Знизити нічну активність «балакучих» малюків можна правильною організацією сну. З віком прояви сомнілоквіі згасають самі собою.
Цікаво, що недавно феномен сноговоренія був виявлений і у дельфінів, причому говорили вони уві сні на ... мовою китів. Дослідники реєстрували ці звуки в самий пік відпочинку, між північчю і трьома годинами, в одному з дельфінаріїв Франції. Схоже на те, що так морські ссавці готуються до чергового виступу, фоном якого звучать в тому числі і пісні китів.
Джерела картинок: topnews.in, net-stressy.ru
