Спільний сон з дитиною. Чи варто спати в одному ліжку?
Батьки давно вже розділилися на два табори - любителі спільного сну з дитиною і затяті прихильники роздільного сну. Я переконана, що крайнощів в такому важливому питанні бути не повинно. Почитай цю статтю, мудрий батько, можливо, це вирішить деякі моменти, що хвилюють тебе.
Для початку розберемося, чому питання дитячого сну - це важливе питання. Для того, щоб оцінити всю серйозність даної теми, досить згадати себе маленьким. Як часто ти боявся чогось у дитинстві? Лякали Чи тебе несподівані нічні шерехи, миготливе світло машин за вікном? Здавалося тобі, що в кутку темної кімнати причаївся невеликий, але досить вгодований монстр з мультика? Мабуть, дітей, яких не переслідували б нічні страхи, просто не існує. Пояснюється це тим, що інформація, якою володіє малюк про зовнішній світ, ще недостатньо повна. Він пізнає все навколо, і в сім років фантазія починає грати новими фарбами - уявити, що хтось присутній в кімнаті, крім нього, дитина може запросто. Це якщо говорити про дитинча постарше.
Маленькі діти від народження і до трьох років - окрема тема. Спати з ними в одному ліжку - значить дбати про їх правильному розвитку, як фізичному, там і психічному. Немовляті недостатньо дотиків, які він відчуває під час неспання. Його розвиток відбувається неймовірно стрімко, тактильні відчуття уві сні - це природне продовження дня. Іноді у малюків може відбуватися апное - раптова зупинка дихання, і якщо мама в цей момент поторкає уві сні малюка - він знову почне дихати, згадає, що живий, спрацюють відповідальні за дихання центри. Синдром раптової смерті немовлят зустрічається дуже рідко у тих малюків, які звикли спати не одні. Крім того, психіка починає формуватися вже з перших днів життя маленької істоти. Чому деякі діти більш спокійні, а в інших спостерігається часто підвищений рівень тривожності? Бо одні немовлята іноді спали з мамою і почували себе в повному комфорті, тоді як інші були ізольовані вночі від всіх, їх стресові переживання і розхитали психіку, яка не встигла толком сформуватися.
Немовля в батьківському ліжку - це природно. Але не треба забувати, що поступати по ситуації - це самий раціональний спосіб мислення. Якщо ти хворієш, наприклад, очевидно, що дитина повинна спати окремо. Якщо тато випив трохи перед сном, він буде спати міцно - значить, може придавити дитину випадково уві сні. Тоді малюкові безпечніше все-таки в своєму ліжечку. Спільний сон з дитиною зовсім не означає, що він повинен постійно гостювати в батьківському ліжку. Це всього лише дає гарантію, що малюк може на тебе розраховувати і спати з тобою саме тоді, коли йому це найбільше треба - коли він хворіє, коли поганий настрій і плаче, коли боїться ... Батьківське серце повинно відчувати такі речі, а не сліпо слідувати надиктував догмам.
До якого віку можна дозволяти дитині з'являтися в одному ліжку з батьками? Знову-таки, немає єдино правильної відповіді. Якщо це потрібно дитині - треба прислухатися до його потреб. Проганяти семирічного крихту вночі назад до себе в кімнату, тому що "ти ж доросла" - це блюзнірство. Дозволь вночі дитині побути з тобою і відчути себе абсолютно захищеним. А днем поговори з ним на тему нічних страхів, дізнайся, що його турбує і лякає, зрозумій дитини. Хороша річ - нічник, не треба забувати про нього, в непроглядній темряві світ набагато жахливішою, ніж при м'якому світлі каганця.
Бути татом чи мамою - праця цілодобовий, це найкраще видно саме тоді, коли і вночі немає спокою ... Дитина - маленька людина, не забувай про це. З ним завжди можна домовитися, вплинути на нього так, як тобі буде найзручніше. Якщо у тебе хороша зв'язок з дитиною, він зможе зрозуміти, що будити тебе посеред ночі потрібно лише в самому крайньому випадку. Що загальний сон в одному ліжку - це можна, але не завжди, не треба зловживати цим. І що деякі нічні страхи він в силах перемогти самостійно.
Нехай виховання дітей приносить тобі задоволення, адже так приємно усвідомлювати потім, що твої зусилля винагороджені. Ось він, нова людина, яка сформувався завдяки тобі - значить, вже життя прожите не дарма.
Спати чи ні разом з дитиною - твій особистий вибір, підходь розумно до свого рішення і вибирай по ситуації найбільш оптимальний варіант. Якщо тебе ця стаття наштовхнула на корисні роздуми та цікаві висновки - поділися нею з близькими.
