Допомога при варикозному розширенні вен
Причин появи варикозного розширення вен, яким страждають до 40% жінок у всьому світі, безліч. Це і підняття важких речей, малорухливий спосіб життя, прийом гормональних препаратів, спадковість, паління і випивка, травми кінцівок, наслідки вагітності. Список можна продовжити, однак сенсу в цьому вже немає, а проблема є. Проблеми з «естетикою» кінцівок, вени на яких на пізніх порах розвитку хвороби спухають, немов джгути обвиваючи шкіру - ще не найстрашніше. Апогеєм запущеної хвороби може стати тромбофлебіт. Як результат - смерть людини через тромб, що відірвався, який потрапив в життєво важливий орган. Страшно, чи не так? Щоб цього не сталося і варикоз поступово зійшов на «ні», варто слідувати деяким правилам.
Вітаміни, які допоможуть позбутися від недуги
- Тіамін (Вітамін B1) - Необхідний для поліпшення кровообігу. У разі нестачі вітаміну, відбувається набряк рук і ніг, відчуття слабкості і оніміння в кінцівках. Щоб заповнити організм мікроелементом, варто більше вживати в їжу соєві продукти, м'ясо, печінка, страви з рису і пшениці.
- Токоферол (Вітамін E) - Необхідний для хорошого функціонування статевих залоз у жінок. Більше того, він допомагає привести в норму кровообіг, підтримує нормальний рівень цукру в крові. Його недолік тягне за собою, як і у випадку з тіаміном, набряклість. Токоферол міститься в пшениці, рже, бобових, зеленій цибулі та сої.
- Филлохинон (Вітамін К) - Один з ключових вітамінів, який впливає на роботу практично всіх процесів, пов'язаних з кровообігом і станом судин. Одним з позитивних властивостей є те, що він стабілізує процеси згортання крові і підтримує нормальне функціонування кровоносної системи в цілому. У разі нестачі в організмі, можуть починатися кровотечі, які важко зупинити. Міститься в картоплі, листі салату, помідорах і капусті.
- Ругін (Вітамін Р) - Обов'язковий елемент при лікуванні варикозу. Вся справа в тому, що він служить природним знеболюючим і зменшує запальні ефекти. Його дія на судини є вкрай важливим, він робить їх еластичнішими, що перешкоджає виходу плазми крові з мембран капілярів. Щоб наповнити організм ругіном, необхідно частіше пити зелений чай або каву, вживати в їжу цитрусові, лісові горіхи, плоди шипшини і чорну смородину.
- Фолієва кислота (Вітамін В9) - Ключовий елемент в утворенні червоних кров'яних тілець, чи то пак крові. Нормалізує рівень гемоглобіну, холестерину і жирів у крові, а також відповідає за насичення крові киснем. Вітамін В9 можна в достатніх кількостях знайти в овочах, бобових, вівсі або пшениці.
Заборонений продукт
Варто запам'ятати, що лікарі не рекомендують вживати молоко при варикозі, так як даний продукт призводить до ущільнення стінок кровоносних судин, що погано позначиться на подальшому лікуванні захворювання. Також це відноситься до твердих сортів сиру і сухому молоку.
Тим не менш, хороший ефект дає розтирання хворих ділянок за допомогою кислого молока і свіжого листя полину сріблястою. Таку мазь слід втирати пару раз в день, протягом тижня, а також ставити як компрес.
Зверніть увагу на вищенаведені вітаміни, грунтуючись на них, складіть графік прийому їжі і не забувайте - варикоз піддається лікуванню. Нехай це вкрай неприємна і негарна хвороба, опускати руки і доводити себе до стану, коли боляче вже буде ходити не можна, адже ризик для здоров'я стане колосальним.
Не потрібно витрачати час і на «народну» медицину, тому як існує маса відмінних лікарських засобів, а вітчизняні лікарі добре знайомі з проблемою. Вироблений цілий комплекс різного роду процедур і дієт, який допоможе швидко і безболісно вилікуватися. Але все це можливо на початкових стадіях хвороби, в іншому випадку, якщо затягнете, доведеться звертатися до хірурга.
