Що є при отруєнні і після отруєння організму
З отруєнням організму хоча б раз у своєму житті стикався кожен. І незалежно від характеру самого отруєння, завжди задаєшся одними і тими ж питаннями: що робити при отруєнні, як полегшити стан, що є при отруєнні і після отруєння. Думаю, всі розуміють, що отруєння - це, насамперед, інтоксикація тіла небезпечними речовинами. І, в першу чергу, необхідно допомогти йому очиститися від надійшли отрут. Тому, задаючи питання: так що їдять при отруєнні, відповісти можна однозначно - нічого! Їжа при отруєнні протипоказана, тому у організму просто немає сил і речовин на її перетравлення.
Що є при отруєнні легкого характеру
Якщо стан порівняно легке, коли немає ознак утрудненого дихання, судом, чи не лихоманить, то потрібно пити воду, але маленькими ковтками. У цьому випадку можна обійтися без медичної допомоги. Бажано прийняти активоване вугілля - не менше 6-10 таблеток. Можна випити несолодкий чорний чай. І найкраще витримати тимчасову паузу, перебуваючи на пиття до 4-6 годин. Але іноді організм вимагає якоїсь їжі і подає сигнали голоду, до яких ми так звикли. Тобто при отруєнні в такому випадку потрібно дуже обережно, і прислухатися до реакцій тіла. Це повинні бути дуже легкі страви, які не навантажують травну систему, бажано рідкої консистенції і нейтрального смаку: знежирені, несолодкі, не надто солоні, негострі продукти. Так само слід тимчасово виключити будь-які овочі і фрукти в сирому вигляді, щоб уникнути виникнення процесів гниття і бродіння.
Що можна їсти після отруєння
Харчування після отруєння має прийняти характер дієти, тобто бути витримано в певних рамках не менше 3-5 днів. Загальні правила такі:
- Їжа повинна бути рідка або нагадує пюре, приготована на пару
- Приймати їжу потрібно обов'язково в теплому вигляді, але не в гарячому.
- Обсяг продуктів повинен розміщуватися на одній долоні.
- Їсти дрібними порціями 6-7 разів на день.
- Виключити жирне, солодке, гостре, копчене, дуже солоне, молочні та кисломолочні продукти, включаючи сири.
- Пити воду дрібними ковтками, але у великій кількості, кожну годину або півтора, можна пити аптечний препарат «Регідрон» для відновлення сольового балансу організму.
- Утриматися від газованих напоїв, соків, какао, кави, молока і, звичайно, алкогольних напоїв.
Що їсти після отруєння
Для відновлення організму зверніть увагу на наступні продукти:
- напіврідкі каші з гречки, рису, пшениці, вівсянки, на воді, без масла і молока;
- пюре з картоплі напіврідкого стану;
- легкі прозорі бульйони;
- м'ясо курки, кроля, теля, індика в перетертої вигляді;
- овочі на пару;
- сухарики з білого хліба і галетное печиво;
- відвари з шипшини, звіробою, чорної смородини, чорниці, сухофруктів, чай з лимоном без цукру;
- чиста вода.
Їжа після отруєння сприймається дуже чутливо, тому краще потерпіти і дотримуватися вищеописаних рекомендацій. А щоб не задаватися питанням: що можна їсти при отруєнні, краще застерегтися і дотримуватися простих правил безпеки. Дотримуйтесь гігієну, завжди добре прожарюйте або проварюйте м'ясні та рибні страви, стежте за термінами зберігання продуктів.
