Імбирний чай: 9 причин, чому тобі обов'язково потрібно полюбити цей напій!
Ніхто з тих, кого я знаю, не любить смак імбиру. Він гострий і гіркий, а ще трохи схожий на мило. У чистому вигляді його практично неможливо вживати в їжу, але, якщо тільки зменшити дозу і використовувати імбир як пряність, він додасть будь-якої страви родзинку. Саме тому імбир цінують і люблять в кухнях всього світу. Ми зібрали для тебе 9 вагомих причин, по яких ти повинен пити імбирний чай кожен день.
1. Імбир корисний для серця.
Ця рослина допомагає знизити рівень холестерину в крові і значно знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань, гіпертонії та інсульту.
2. Він допомагає від нудоти.
Дослідження показують, що імбир може зменшити відчуття дискомфорту в області живота і значно полегшує токсикоз під час вагітності.
3. Ця пряність корисна для шлунка.
Він виступає хорошим ліками при метеоризмі і діареї. А також з незапам'ятних часів використовується для лікування шлункового грипу.
4. Полегшує мігрень.
Він діє як протизапальний засіб, тому він знімає симптоми мігрені і навіть такі, як нудота.
5. Імбир - хороший профілактичний засіб від застуди.
Вживай корінь цієї рослини, щоб запобігти хворобі.
6. Він знижує температуру.
Імбир сприяє виділенню тепла, за рахунок цього твоє тіло витрачає менше сил на боротьбу з вірусом, а температура знижується.
7. Імбир допомагає скинути вагу.
Дослідження показують, що всього 1 чашка імбирного чаю спалює 43 калорії!
8. Цей корінь покращує кровообіг.
Він не тільки корисний для кровообігу, але і піднімає настрій.
9. Імбир - афродизіак.
Даний пункт ще не має наукового підтвердження. Але імбир вже багато століть використовують як афродізіака разом з какао або шафраном.
Візьми в звичку пити вечорами теплий імбирний чай з медом. Ти зможеш розслабитися, а імбир поліпшить твоє кровообщеніе і підніме тобі настрій.
Розкажи своїм друзям про користь імбирного чаю!
