Респіраторна система
Респіраторна система
Вона теж збільшує свою активність у відповідь на збільшений запит клітинами кисню і накопичення в крові вуглекислого газу. Збільшуються глибина і швидкість дихання, так що вентиляція легенів може збільшуватися в 12 разів у порівнянні зі станом спокою. Загальне споживання кисню може зрости від 0,4 літра до 5 літрів на хвилину.
Печінка
При фізичній напрузі стає вкрай важлива здатність печінки перетворювати молочну кислоту в глікоген або глюкозу (при наявності кисню). Цим підтримується рівень глюкози в крові, сповільнюється накопичення кисневої недостатності і збільшується здатність організму позбавлятися від вуглекислого газу.
Ендокринна система
Головною короткостроковій гормональної реакцією організму на фізичне навантаження є вивільнення наднирковими адреналіну, який стимулює реакцію тіла «бігти або битися». Інша гормональна діяльність контролює, зокрема, вміст рідини в організмі і допомагає збільшувати мобілізацію енергії.
Можливо, при фізичних навантаженнях селезінка вивільняє резервні червоні кров'яні клітини, збільшуючи транспортувальну здатність крові.