Чому люди курять і чим може закінчитися ця звичка?

Багато хто задається питанням «Чому люди курять?». Навіть курцям не завжди відомий точний відповідь. У кожного він свій: конкретний і обгрунтований. Некурящі можуть гордо підвищити голос і сказати: «Я не курю!». І будуть довго і барвисто описувати свої відчуття і співчувати опонентам. А от опитані курці почнуть придумувати купу відмовок, яким самі часом не вірять ...

Найбільш часті причини куріння

У пошуках того, що штовхає курців зробити чергову затяжку, логічніше всього звернутися до них самих. У більшості випадків відповіді звучать невпевнено і сухо. Вони втомилися пояснювати тягу до своєї згубної звички, тому обходяться декількома словами. Найчастіше звучить:

мені подобається курити;
мені хочеться курити;
я не можу кинути;
я не знаю.

Куріння - популярна тема, яка цілком прозора для загального обговорення. Можливо, деякі зможуть зрозуміти причину їх потрапляння в пастку нікотину. А потім зроблять перший крок до позбавлення від залежності!

10 поширених причин для початку куріння:

1. Інтерес до «забороненого плоду». Так хочеться спробувати «це». Всі говорять, що палити дуже шкідливо, навіть небезпечно для життя. Але при цьому так багато курців. Брешуть, напевно, саме некурящі. «Треба спробувати самому й розповісти іншим. Отримаю нові відчуття, буде що обговорити ». Подібний підхід штовхає не тільки в залежність від нікотину, а й від багатьох видів наркотиків ...

2. Доказ своєї незалежності і зрілості. На певному етапі дорослішання підліткам дуже важливо скинути з себе тавро «мамин синочок». Під девізом «що хочу, те й роблю», береться перша сигарета в руки. І питання не в тому, що з'явилася довгоочікувана фінансова незалежність. Скоріше, через сигарети починається демонстрування своєї самостійності. У кінцевому рахунку, саме з цієї причини в середовищі підлітків існує думка, що «палити дітям шкідливо, а дорослим - ні».

3. Наслідування. Коли всі з навколишнього компанії курять, дуже складно зберігати статус «білої ворони». А ще сюди ж варто віднести наслідування коханому кіногерою або співакові. Їх крутизна в очах підлітка вимірюється якістю викурених сигарет або сигар, а не досконалими вчинками.

4. Створення особливого ритуалу. Дуже ризиковано купити сигарети і ховатися в підворіттях з однодумцями! Але зате так можна дізнатися останні плітки ... Головне, щоб пачку і запальничку «предки» не побачили. А коли людина стає старше, сигарета стає певним ритуалом, об'єднуючим працівників різного ланки.

5. Залучення уваги протилежної статі. Іноді здається, що увага жінок притягують виключно палять чоловіки. Особливе значення мають дорогі сигарети, модна запальничка, вміння красиво затягуватися димом. Але подібна тактика добре працює лише для «випадкових зв'язків», які не передбачають тривалих відносин. Для тих же, хто хоче надійності від своєї партнерки, варто вибирати інші методи для знайомства.

6. Данина моді. Складно встояти від спокуси, коли багато сучасних людей курять. Хтось віддає перевагу хороші дорогі сигарети, хтось - трубку, а деякі - виключно сигару. Круто заявляти про себе подібним чином! Але чи так це насправді?

7. Боротьба з нервозністю і стисненням. Курять відрізняються підвищеною самовнушаемостью. Вони сприймають сигарету як ідеальний засіб для заспокоєння, концентрації і відволікання від проблем. Сигарети допомагають подолати внутрішній бар'єр для спілкування, підкидаючи різні теми для спілкування.

8. Лень. Одного разу почавши вже так не хочеться кидати. Та й навіщо? Простіше затягнутися кілька разів, ніж стежити за своєю пристрастю до сигарет.

9. Психологічні особливості організму. Зручно курити просто тому, що потрібно зайняти свої руки. Або потрібна причина постояти на вулиці, заговорити з незнайомцями («Є прикурити?»), Поспостерігати за іншими людьми. Іноді спрацьовує психологія «очікування на зупинці». Існує думка: «Досить закурити сигарету, щоб тут же приїхав необхідний транспорт». Хоча вся справа, швидше за все, в тривалому очікуванні на зупинці до цього.

10. Слабка сила волі. У дану категорію потрапляють ті, хто вже і сам не радий своїй пристрасті. Але у них не вистачає сили волі, щоб відмовитися від щоденного ритуалу з випусканням клубів диму з рота.

Люди намагаються здаватися краще, ніж є насправді, прикриваючи свої внутрішні людські якості. Якою ціною їм це дістається? Часом на кону стоїть власне життя, здоров'я своїх дітей і людей з близького оточення.

Очевидну шкоду звички

Ти ж хочеш довше жити?
Швидко бігати?
У морі плисти?
Життя любити?
Дітей народити?
І природі не шкодити?
Це просто - кинь курити!

Чому курити шкідливо:

Погіршується здоров'я. Курці труять себе в прямому сенсі цього слова. У тютюні знаходиться нікотин, який негативно впливає на нервову систему людини. Тютюновий дим ускладнює потрапляння кисню в організм. Смоли, проникаючи в дихальні шляхи, порушують їх нормальну роботу. Тому у курців в рази підвищується ризик захворювань серця, судин, дихальної системи. Погіршується стан шкіри, зубів. Знижуються статеві функції, нюх.

Життя стає коротшим. Згідно зі світовою статистикою, смерть від куріння займає перший рядок у списку насильницьких смертей.

Зменшується сімейний бюджет. Якби можна було легко підрахувати, скільки грошей витратилася на сигарети, запальнички і лікування від спровокованих курінням хвороб, то результат був би шокуючим! На ці кошти можна здійснити заповітну мрію. Але, на жаль ... Свої мрії починають втілювати в життя інші люди.

«Побивається багато часу». Скільки в середньому робочого часу курець витрачає на свою звичку? Тягнуть за собою подібні «хвилинки відпочинку» підвищення працездатності? Шкода, що мало хто веде докладну статистику з даних питань.

Виникають проблеми в спілкуванні з близькими та оточуючими людьми. Люди не хочуть бути пасивними курцями, турбуються за здоров'я своїх рідних. Тому неминучі конфлікти на цьому грунті! А вони будуть дорого коштувати обом сторонам.

Курці і їх оточують прекрасно знають, чому не можна курити! Якщо зрозуміти «свою» причину куріння, то позбавлення від сигарет настане легко і назавжди. Набагато крутіше сказати «Я не курю!», Чим постійно виправдовувати свою згубну звичку сторонніми факторами. Пора вже довести, що Добро перемагає Зло!

Про те, чому кожен з нас ... пукає, читайте тут.