Як позбутися від гикавки? Ефективні методи
Про те, що таке гикавка і чому вона виникає, наш інтернет-журнал розповідав ще кілька років тому. Однак на той момент ми не приділили належну увагу способам позбавлення від цього, якщо можна так висловитися, недуги. Тому сьогодні ми спробуємо виправитися.
На всякі випадок трохи повторимося: гикавка - це особливе порушення функції зовнішнього дихання, що виникає при толчкообразних скороченнях діафрагми. Проявляється у вигляді коротких і одночасно інтенсивних дихальних рухів.
Причин для виникнення гикавки може бути безліч. Наприклад, часто людина починає гикати внаслідок того, що банально замерз. Причому якщо доросла людина з цим стикається нечасто, то дітлахи і груднички - постійно. Інший випадок - вживання їжі. Часто гикавка виникає, коли вживаєш велику кількість їжі, та ще всухом'ятку. Набагато рідше гикавка є симптомом одного з захворювань, які найчастіше пов'язані з нервовою системою. А ще вона супроводжує курців, любителів випити та інших людей, у яких багато шкідливих звичок.
Отже, з причинами розібралися. Тепер переходимо до активних дій.
На превеликий жаль, сам процес Ікан не представляє з себе нічого хорошого і викликає банальний дискомфорт у людини. Більш того, це явище досить сильно виснажує, якщо не проходить протягом довгого часу. Та що там виснажує, не дає нормально жити і вести справи! Не дивно, що люди хочуть швидше від неї позбутися. Далі ви дізнаєтеся, як це зробити різними способами.
- Метод перший - скоромовка. Може бути деякі з вас, дорогі читачі, могли чути відому в минулому скоромовку "Гикавка-гикавка, йди на Федота, з Федота на Якова, з Якова - на всякого"? Її необхідно говорити аж до того моменту, поки не перестанете гикати. Наскільки дієвий цей спосіб, сказати важко, але деяким дійсно допомагає. Головне, говорити скоромовку швидко.
- Одним з найбільш популярних способів є переляк. Причому потрібно зробити так, що б людина дійсно злякався. Як? Наприклад, можна зайти в під'їзд і як тільки ікающій ввійде до нього, різко вистрибнути, тим самим налякавши нашого "хворого". На жаль, у цього методу є відразу два величезних мінуса. Перший з них пов'язаний з тим, що переляк може негативно позначитися на нервовій системі людини (кажуть, були навіть випадки, коли у людини зупинялося серце від переляку). Крім того, можна просто отримати по обличчю і вельми боляче.
- Затримайте дихання. Робити це потрібно до повного позбавлення від проблеми. Автор цих рядків не раз пробував даний спосіб, але допомагав він далеко не у всіх випадках.
- Якщо є проблеми із затримкою дихання, можна взяти звичайний поліетиленовий пакет і закрити їм рот і ніс таким чином, що б дихати можна було тільки тим повітрям, що знаходиться всередині пакета. Дихати потрібно до того моменту, поки не почнеться нестача повітря. Треба бути дуже акуратним, так як існують всі шанси втратити свідомість через нестачу кисню.
- Найпростіше випити води, адже вона дійсно допомагає придушити спазми діафрагми. Тільки пити воду треба маленькими ковточками. В одному з описів сказано, що ковтків повинно бути рівно 12. Насправді це, мабуть, чийсь жарт, тому що їх кількість можна не рахувати.
- Інший спосіб, теж пов'язаний з водою, припускає, що ви будете пити її великими або середніми ковтками, проте в цьому випадку необхідно нахилити тулуб таким чином, що б ваша спина була паралельна підлозі. Чесно кажучи, досить важко уявити, як можна пити що-небудь в такому положенні, але випробувати можна. Головне, будьте акуратніше і не вдавіться.
- Якщо під рукою немає ніякої рідини, можна обійтися своїми руками. Потрібно відкрити рот, висунути язик і натиснути на його корінь таким чином, начебто б ви вирішили викликати блювоту. Сенс у тому, що спазм стравоходу дозволить впоратися зі спазмом діафрагми. Якщо ви просто боїтеся, що вас знудить, то можете просто висунути язик і потриматися за нього кілька секунд. Руки перед цим, звичайно ж, необхідно ретельно вимити.
- Непоганим засобом є цукор. Потрібно всього лише взяти шматочок цукру-рафінаду і проковтнути його, не запиваючи водою. Існує і дещо інший рецепт - цукор злегка розмішують в кількох столових ложках пива і випивають. Ось тільки за кермо потім сідати не можна, та й смакові властивості у цій суміші залишають бажати кращого.
- Продовжуючи "водяну" тему, згадується спосіб, пов'язаний з водою, проте ікающій людина її не повинен пити. Сенс у тому, що в стакан наливається звичайна вода з під крана, після чого "хворий" бере його в руку і починає крутити навколо своєї осі (в яку саме сторону крутити - не має значення). Кажуть, допомагає в 70% випадків.
- У балерин існує досить незвичайний спосіб для вирішення проблеми. Необхідно завести руки за спину, встати навшпиньки, витягнути голову вгору, нахилитися вперед і затримати дихання. Деякі радять при цьому зробити ковток води. Спосіб діє майже безвідмовно, але з водою потрібно бути акуратніше - легко вдавитися.
- Фахівці з частини ШКТ-тракту кажуть, що впоратися з гикавкою в короткий термін допоможе кисла або гірка їжа, якою потрібно всього-нічого. Вам може допомогти трохи гірчиці, покладеної на мову, або часточка лимона.
- Якщо ви знаходитесь вдома, то можна спробувати почати качати прес чи віджиматися. Само собою, цей спосіб підходить далеко не кожному, особливо дівчатам.
- Як варіант, можна посмоктати льодяники з фруктовим смаком. Не сказати, що б вони сильно допомагали, але спроба - не катування.
- Як кажуть деякі фахівці, ідеальним способом є спір на гроші. Вони стверджують - як тільки людина розуміє, що найближчим часом він може втратити енну суму грошей, як гикавка пропадає! І все ж ми цей спосіб порекомендувати не можемо - можна багато програти.
- Мешканці одного з американських штатів борються з гикавкою наступним чином: намотують на голову нитку червоного кольору таким чином, що б вона лягла на перенісся. Мозок мимоволі переключаються на нитку, що в свою чергу знімає спазми діафрагми. Допомагає тільки в тих випадках, коли гикавка пов'язана з психічним розладом або захворюванням.
До слова, американець на ім'я Чарльз Осборн, що народився в Америці в 1893 році, у віці 18 років почав гикати. Проблема полягала в тому, що жоден з відомих способів йому банально не допомагав. Можете не вірити, але він прожив 68 років з гикавкою, частота якої становила спочатку 40 разів на хвилину, а потім - порядку 25. Захворювання відступило лише тоді, коли Осборну було 96 років. Рік по тому він помер від виразки шлунка. Хочеться вірити, що така напасть не наздожене нікого з нас ...
