Чому людина гикає, позіхає і чхає?
Чому людина гикає, позіхає і чхає
Кожна людина стикався у своєму житті з гикавкою, через що не потрібно пояснювати, що вона являє собою. Ясна річ, що даний процес важко назвати приємним, а деколи він дажеможет дратувати. В останні роки вчені вирішили серйозно підійти до питання, пов'язаного з гикавкою, а також тим, що саме змушує людей позіхати і чхати, давши корисні поради. Коли провелися відповідні дослідження, вчені зробили дуже несподівані для себе висновки. Виявилося, що Ікан, чхання і позіхання, надають тільки корисний вплив на організм людини.
Чому людина гикає?
Наука вже давно довела, що гикавка є безпосереднім процесом, що звільняє організм від навантаження с, так званного, блукаючого нерва, а також позбавити його від зайвої активності.
Даний нерв служить для зв'язку центральної нервової системи з більшістю з внутрішніх органів людини. А проходить він в черевну область з грудної клітки, тісно прилягаючи до стравоходу. Далі, разом зі стравоходом, нерв проходить крізь маленький отвір, що знаходиться в діафрагму. Діафрагма - це перегородка, що відокремлює грудну клітку від черевної порожнини, яка складається безпосередньо з сухожиль і м'язів.
Саме це невеликий отвір в діафрагмі можна вважати місцем, де зароджується гикавка. Якщо людина намагається їсти швидко, ковтаючи їжу великими шматками і не пережовуючи її, вона травмує стравохід, разом з яким пошкоджується і блукаючий нерв. Даний нерв, в свою чергу, починає дратуватися і притискатися. Також варто враховувати той факт, що цей нерв часто травмується при переїданні, переляку, під час незручне розташування тіла і його переохолодження (даний процес нерідко зустрічається у маленьких дітей).
Такі моменти і викликають у організму відчуття незручності, через що він намагається позбутися зайвого вантажу, що і призводить до виникнення гикавки. Лікує подібні процеси, безпосередньо, сам людський організм, у чому йому і допомагає гикавка. Так як швидко стискується нерв може зробити згубний вплив на функціональність більшості внутрішніх органів, наш організм тут же починає реагувати на це, сигналізуючи центральній нервовій системі, яка, в свою чергу, задіє нерв діафрагми, що відповідає за скорочення людської діафрагми.
Саме з цієї причини, нерв діафрагми починає активно пульсувати, завдяки чому і сама діафрагма скорочується, роблячи це різкими і потужними рухами. Даний процес ми і називаємо гикавкою, яка деколи супроводжується звуком, які з'являтимуться через те, що голосова щілина дуже швидко закривається. Крім того, гикавка є мимовільним рефлексом, який непідвладний контролю, з боку людини.
Якщо ж Вам не вдається швидко позбутися від гикавки, або вона виникає дуже часто, тоді варто відвідати лікаря. Адже гикавка також може служити ознакою всіляких розладів, як в плані психіки, так і фізіології. Наприклад, гикавка іноді служить ознакою того інфаркту міокарда, гастриту, різноманітних пухлин в стравоході або шиї. Виходячи з цього, якщо Вам здається, що гикавка аномальна, необхідно звернутися до лікаря, що точно не завадить. А Ви думали чому людина гикає?
Як позбутися від гикавки?
Існує кілька способів, що допомагають позбутися гикавки. Потрібно потягнутися, зробити кілька глибоких вдихів або затримати дихання під час подиху. Також можна попити невеликими ковтками воду. Дані методи вважаються найбільш ефективними при боротьбі з гикавкою.
Чому людина позіхає?
Позіхання - це складне і маловивчене явище. На сьогоднішній день вже доведено, що позіхання має прямий зв'язок з недосипанням або втомою. Однак позіхати може і та людина, якій не хочеться спати. Не потрібно забувати і про те, що майже всі тварини теж позіхають. Навіть немовлята можуть позіхати, перебуваючи в материної утробі.
Часто трапляється так, що людей, які потрапили в стресову ситуацію, також долає позіхання. З її допомогою мозок відпочиває, розслабляється, дихальні шляхи починають розширюватися, а в організм потрапляє велика кількість кисню, чого не буває при звичайному диханні.
Крім того, людина може позіхати в погано провітрюваному приміщенні, а також у кімнатах з низькою концентрацією кисню.
Завдяки позіханні знімається психологічне навантаження і напругу, а також проводиться профілактика великої кількості хвороб. Виходячи з цього, не варто боротися з цим явищем.
Відзначимо також і те, що під час низки досліджень, які проводила група вчених, вдалося встановити ще одну причину появи позіхання. І полягає вона в перегріві мозку.
Після проведення дослідження на хвилясті папужки, вони зробили висновок, що при «вскипании» людського мозку, він починає позіхати. Даний фізіологічний процес можна порівняти з початком роботи вентилятора, що охолоджує гарячий комп'ютерний процесор.
Мозок набагато краще працює в охолодженому стані. Саме позіхання, в свою чергу, є тим фізіологічним пристосуванням, яке допомагає мозку охолодитися.
В результаті цього з'ясувалася справжня причина того, що позіхання після сну допомагає мозку «здригнутися», через що її часом вважають симптомом захворювання. Плюс до всього, стало зрозуміло, чому людина починає позіхати під час охолодження чола або частого дихання носом.
Позіхання часто асоціюють з втомою. Наприклад, людина втомився і захотів спати, в даній ситуації його мозок починає нагріватися, як і кров, що протікає через нього. Якщо ж особа людини оточене прохолодним повітрям, замість позіхання можна глибоко вдихнути і видихнути, завдяки чому кров, доливають до особи, охолоне, як і сам мозок.
Плюс до всього, часта позіхання іноді є симптомом розсіяного склерозу, а також може передувати припадків в епілептиків і людей, що страждають мігренню. Каже про проблему, пов'язану з регулюванням температури мозку, і нав'язливе позіхання. А це означає, що лікарям необхідно з великою уважністю спостерігати за пацієнтом, який скаржиться на часту необґрунтовану позіхання. А Ви думали чому людина позіхає?
Чому людина чхає?
Якщо говорити про чханні, то з ні все значно простіше. Професіонали звикли називати чхання чхальний рефлексом, присутнім не тільки у людей, але й у більшості тварин.
Люди ж чхають з тієї причини, що їм необхідно позбутися від найменших частинок всіляких речовин, що знаходяться в носі. Адже саме вони впливають на легкість дихання, а також дратують слизову оболонку носа.
Завдяки чханню пазухи і ніс очищаються, в клітини організму починають збагачуватися киснем.
Якщо розглядати кожен з етапів процесу чхання, то наступне буде просто очевидним: спочатку в носі людини починається лоскотання, викликане тим, що в нього потрапив будь-який з подразників слизової оболонки (пил, пальця, частинки парфумерії і т.д.). Після цього мозок сигналізує, що потрібно видалити даний подразник. Людина глибоко вдихає, після чого відбувається різкий і потужний видих носом.
В той же час, до неба притискається мову, через що повітря в ротову порожнину з легких перестає потрапляти повітря. Потім повітря вилітає носоглоткою. Відстань польоту складає менше трьох метрів, а швидкість - від 120 до 130 метрів в секунду. Під час чхання все тіло неймовірно напружується.
Далі дихальні шляхи звільняються від подразника, і у людини з'являється можливість спокійно дихати.
Якщо ж Ви чхаєте дуже часто, неважливо де - вдома чи на роботі, це означає, що приміщення давно не проветривалось. Крім того, існує можливість, що поблизу розташований який-небудь подразник або алерген, через якого і відбувається чхання.
Ви, напевно, вже помітили, що Ікан, позіхання і чхання, є фізіологічними процесами, і несуть тільки користь людському організму. А Ви думали чому людина чхає?
