Чому люди гикають?
Гикавка хоч раз була у кожного з нас. Що б від неї позбутися, необхідно попити трохи води. Інші кажуть, що від цієї недуги відмінно рятує раптовий переляк. Втім, про все по порядку.
Вся справа криється в так званому блукаючого нерва, який пов'язує центральну нервову систему з багатьма внутрішніми органами людини. Цей нерв проходить з грудної клітки в черевну, при цьому тісно прилягає до стравоходу. Спільно з стравоходом він проходить через невеликий отвір, яке присутнє в діафрагму - перегородці, що відокремлює черевну порожнину від грудної, що складається з м'язів і сухожиль.
Центром зародження гикавки слід вважати саме те вузький отвір в діафрагмі. Коли ми швидко ковтаємо шматки їжі, практично їх не пережовуючи, вони потрапляють в стравохід і травмують той самий блукаючий нерв - він дратується і притискається. Втім, травмуватися він може при переляку, переїданні, знаходженні тіла в незручній позі, а також від холоду (останнє часто буває у немовлят). Оскільки стиск нерва може згубно реагувати на функціональність багатьох внутрішніх органів, то наш організм моментально реагує на це, посилаючи сигнал в центральну нервову систему, а та задіє діафрагмальний нерв, який відповідає за скорочення діафрагми.
Що в підсумку ми маємо? Пульсуючу активність діафрагмального нерва, завдяки зусиллям якого скорочується діафрагма, причому вона робить це різкими і потужними рухами. Цей процес і називається гикавкою, яка до того ж супроводжується звуком, які з'являтимуться через різке закривання голосової щілини. На жаль, гикавка є мимовільним рефлексом, який людина не може контролювати.
Причини виникнення гикавки
Зазвичай гикавка виникає у цілком здорових людей і по суті представляє з себе нешкідливе явище, яке припиняється в перебігу декількох хвилин. Вона з'являється при переповненні шлунка їжею, при переохолодженні, при подразненні діафрагмального нерва, про який ми писали трохи вище.
Зовсім інша справа, якщо гикавка тривала і не хоче припинятися. Вона може бути викликана інсультом, деякими видами інтоксикації, артеріовенозними мальформаціями, травмами (наприклад, черепно-мозкової), метаболічними розладами, ураженнями центральної нервової системи. Інші причини виникнення недуги: пухлина середостіння, легень, стравоходу або шиї, захворювання органів черевної порожнини, такі як виразка, панкреатит, гастрит, саркоїдоз, лімфогранулематоз, захворювання жовчовидільної системи, глаукома, психічні розлади (зустрічаються частіше у жінок, ніж у чоловіків).
Як позбутися від гикавки?
Насправді ні в кого немає точної відповіді на це питання, кожній людині підходить якийсь певний спосіб: одним рекомендується просто забути про неї і через 5-10 хвилин вона сама пропаде. Інші ж п'ють воду (до речі, рекомендується робити це маленькими ковточками), треті глибоко вдихають повітря і не дихають деякий час. Ще один метод - налякати ікающего, однак якщо у нього є проблеми з нервовою системою ... Загалом, краще до цього не доводити.
Якщо гикавка тривала і не хоче проходити, то необхідно впливати на основне захворювання. Наприклад, вдатися радам, згідно з якими виявляється стимуляція блукаючого нерва або задній частині глотки. Для цього треба якомога далі висунути язик, проковтнути один шматочок цукру, зробити кілька ковтальних рухів або, скажімо, спровокувати чхання за допомогою того ж перцю. Забавно, що в 2006 році декілька незалежних один від одного лікарів з'ясували, що гикавку можна лікувати за допомогою ректального масажу, за що отримали Шнобелівську премію.
У деяких випадках використовуються медикаментозне лікування.
Народні засоби
- Послідовно кілька разів затримати дихання.
- Зробити максимально глибокий вдих і, не видихаючи, спробувати виконати аналогічні дії кілька разів.
- Якщо причиною появи гикавки є переохолодження, то необхідно зігрітися.
- Якщо справа в спазмі діафрагми, то її необхідно максимально випрямити. Для цього встаньте, вдихніть максимальний об'єм повітря, присядьте, нахиліться злегка вперед і знаходитеся в такому положенні близько однієї хвилини.
- Складіть великий палець і мізинець подушечками один до одного на обох руках і почекайте, гикавка повинна швидко пройти.
- Звідти обидві руки за спину, трохи нахиліться вперед, підніміть підборіддя і в такому положенні зробіть всього один ковток води. Кажуть, допомагає завжди.
- Якщо немає води поблизу, сядьте на стілець, перекиньте на спинку і спробуйте максимально вгору витягнути руки протягом хоча б 15-20 секунд.
- Можна також прикласти холодний компрес до горла, проте даним методом ми б користуватися не радили, так як може захворіти горло.
- Встаньте прямо, витягніть руки вгору, робіть глибокі вдихи і видихи.
- Зовсім дивний спосіб - рекомендується покласти на кінчик язика трохи гірчиці
