Чому у чоловіків росте живіт?
Доак б не жартували чоловіки з приводу свого живота, що величина цього частини тіла прямо пропорційна зростанню авторитету його власника, проблема ця виходить далеко за рамки фізичної культури і сигналізує про серйозні збої в роботі всього організму.
Гіподинамія, любов до жирної, чи не корисної їжі укупі з постійними випивкою пивом та іншими, більш міцними напоями, незмінно знижують рівень чоловічих статевих гормонів - тестостерону. Додайте сюди і природні процеси, що відбуваються в ендокринній системі організму з віком. Якщо в 25 років чоловічий організм за рівнем тестостерону знаходиться на найвищій точці, то до 50 років цей показник падає майже вдвічі. А саме цей гормон відповідає в організмі за процес спалювання жирів і підтримки м'язової маси. Падіння його рівня означає втрату працездатності, млявість, зниження інтересу до життя, відсутність прагнень, зниження стресостійкості.
При збільшенні кількості жирових клітин, зростає синтез гормону, що відповідає за обмін речовин - лептину. Він також є ворогом тестостерону. У результаті - чим ширше обхват талії у чоловіка, тим нижче вміст у крові чоловічого гормону, тим менш яскраво виражаються чоловічі статеві ознаки. Медики стверджують, що показник 100 см в об'ємі - це критична позначка, після якої може початися розвиток абдомінального ожиріння. Якщо у жінок ожиріння розвивається в основному по подкожному типу, то у чоловіків зростає вісцеральний жир, обволікаючий внутрішні органи - з'являється задишка, запаморочення, падає потенція, зростає ризик серцево-судинних захворювань.
Це цікаво
Падіння рівня тестостерону истончает м'язову масу, а відповідно, і фізичну силу, викликає болі в суглобах, порушує сечовипускального функцію і зводить до нуля ефект від фізичних навантажень.
Так що, «пивний животик» не так нешкідливий на перший погляд, як може здатися, а симптом серйозних гормональних порушень, що ведуть до важких захворювань організму. Тільки наявність в крові достатнього рівня тестостерону допоможе ефективно боротися з чоловічим ожирінням, тому лікування його необхідно проводити під керівництвом лікаря. Ніякі чудо-дієти, що дають короткочасний ефект тут не допоможуть. Правильне харчування і зміною самого способу життя в комплексі з курсом прийняття спеціальних препаратів - це єдиний метод, здатний підтримати здоров'я і продовжити повноцінну чоловічу життя.
