Неприємне амбре від ніг - сигнал до дії!

Досить дивне запитання: «Чому пахнуть ноги?». Чому б їм не тхнути, якщо вони - частина нашого тіла? На жаль, їх запах ставиться часом нестерпним. А це - вже інша справа.

Основні пояснень

Пітливість стоп - Явище природне і, найвищою мірою, нормальне. Так пралюди мітили свою територію. Але вже - не ті часи.

Підвищена пітливість, по-науковому - гіпергідроз, викликається різними обставинами. Механізм потовиділення - це найважливіша компонента загальної системи терморегуляції організму. Позбавлення від тотального оволосіння тіла дозволило людині використовувати площу шкірного покриву для підтримки температурного режиму набагато ефективніше.

Сам по собі піт практично не має ніякого специфічного запаху. Весь складний і неприємний букет «ароматів» - результат життєдіяльності бактерій. Разом з потом з-під шкіри виходять азотисті речовини, жирні кислоти, холестерин і мікроелементи. Мікроби розщеплюють їх, далі вони окислюються в повітрі. При цьому виділяються летючі речовини з різким запахом. У взутті і шкарпетках - умови для розмноження та існування мікроорганізмів - ідеальний.

Чому пованівать дитячі ніжки?

Організм дітей відрізняється посиленим обміном речовин. Шляхом потовиділення він позбавляється від шлаків і зайвого тепла. Їх універсальна взуття - кросівки, які, до речі, вони не люблять міняти - створює ідеальні умови для гіпергідрозу стоп з усіма наслідками. І повинна бути метою підвищеної уваги з боку батьків.

Що робити, якщо смердять ноги?

1. Правильне взуття. Пітніють ноги частіше в закритому взутті. Тому вона повинна бути з натуральної шкіри, принаймні - верх, тобто повітропроникною. Влітку, якщо дрес-код дозволяє - перфоровані, плетені або матерчаті босоніжки або туфлі. Бажано мати мінімум дві пари взуття і міняти їх через день. Ідеально - якщо є взуття офісна та для вулиці окремо.

2. Правильні шкарпетки. Найкраще зайву вологу вбирають бавовняні і товсті вовняні. Але технологія розвивається настільки швидко, що вже є синтетичні матеріали, що мають не менший гігроскопічністю. При виборі шкарпеток, панчіх і колготок цей показник основною. Шкарпетки слід міняти щодня.

3. Гігієна. Щоденне миття ніг вранці і ввечері видаляє відлущить шар клітин шкіри разом з сальними та іншими виділеннями. Заодно з міріадами мікроорганізмів і кліщиків, що встигли угнездиться в них.

4. Спеціальні засоби:

А) Устілки з активованим вугіллям. Це - чудовий адсорбент (впітиватель) хімічних сполук. Вугілля поглине запах, але не усуне джерело.

Б) Дезодоранти. Перебивають запах - і не тільки. Спіртосодержаціе кошти винищують бактерії у взутті.

В) Антиперспіранти (аерозолі або креми). Звужують потовиделітельние пори на час. Причин - не усувають. Зайву вологу відводять в інші тканини, що часом призводить до їх набряклості.

Г) Лізол. Знищує бактерії у взутті.

Д) Ионофорез. Обробка ступень іонами, ослабляющими діяльність потових залоз. Курс лікування має післядія: кількість виділяється поту зменшується надовго. Вимагає консультації з лікарем.

Е) Ботокс. Популярне у дам засіб пригнічує потовиділення на кілька місяців (не менше ніж на шість), блокуючи функції залоз шляхом їх іннервації. Є протипоказання.

Ж) Лазер. За допомогою інтенсивного випромінювання знищуються самі потові залози.

5. Народні методи. Це - ножні ванни:

а) з кори дерев: дубової і івовой-
б) з хвоща-
в) з кропиви, шавлії і мяти-
г) з ромашки, липового цвіту та листя волоського ореха-
д) з морської або куховарської солі-
е) з оцтом або марганцівкою.

Кошти від запаху ніг в аптеці

1. Паста Теймурова - антисептичну, підсушує і дезодоруючу засіб. Це старий радянський рецепт, застосовувати щовечора протягом тижня на вимиті ноги.

2. Формідрон - розчин для зовнішнього застосування. Застосовується протягом тижня кожен день.

3. 5 днів - засіб від поту і запаху стоп. Буває у вигляді лосьйону, пудри, крему. Зручніше присипка, пакетик 2г. Просто і недорого.

4. Галун палені - проста і дешева косметична присипка. Насипаються в шкарпетки, або припудрювати "шкідливі" місця на ступнях. Дуже дієво, використовували навіть солдати.

5. Формагель - антисептичний засіб. Коштує близько 200 руб. Однією процедури досить, щоб знизити пітливість шкіри на 7-12 днів.

Випадки, що вимагають медичного втручання

Безуспішна боротьба може означати, що причиною може виявитися який-небудь недугу. До нього можуть призвести не тільки хвороби ніг або стоп, а й комплексне захворювання організму.

Наприклад:

• порушення обміну речовин;
• шкірні хвороби;
• інфекції;
• злоякісні пухлини;
• ендокринні патології;
• порушення діяльності нервової системи.

У виявленні справжніх причин може допомогти тільки клінічне обстеження. Дуже важливо не упустити поява грибка. Позбутися його буває дуже клопітно. Грибки - представники нижчого царства живих організмів, тому володіють високою життєстійкістю.

На закінчення - самостійний тест

Якщо ваші п'яти «полюбили» ваш песик і комарі - значить, прийшла пора і вам полюбити їх (п'яти, зрозуміло).