Неприємна «музика» в животі: досліджуємо причини
Практично кожен з нас потрапляв у таке безглузде становище, коли живіт починає голосно бурчати ні з того ні з сього. А якщо в цей час людина знаходиться в громадському місці? .. Те впевнені, він не знає, куди йому подітися.
Причому вплинути на цей процес неможливо. Невідомо, в який момент пролунає провокаційний звук. Але ж якась причина є всього що відбувається. Давайте розбиратися, чому бурчить в животі і що з цим робити.
Джерела утробного звуку
Напевно, кожен убога може назвати кілька причин цього неприємного дійства. Причому об'єднати їх якось неможливо. Бурчання може лунати вранці, ще до сніданку, на голодний шлунок. А може після їжі.
Іноді спостерігаються супутні ознаки розладу шлунка, запору і діареї. Але як може один клінічний симптом проявлятися в таких різних ситуаціях? Може. Відзначимо основні причини утробною "музики":
1. Голодний. Таке бурчання може трапитися вранці або протягом дня. Справа в тому, що м'язи шлунка можуть скорочуватися хвилеподібно, напружуючи і розслабляючи його порожнину. Якщо їжі довго немає, то повітря, гази і шлунковий сік приходять в рух. Виходить бурчання. До речі, в цей же час гіпоталамус продукує сигнали, через які людина відчуває голод.
2. Переїв. Вважайте це своєрідним зітханням Вашого шлунка, особливо якщо їжа була важкою і шкідливою. Складно з таким матеріалом працювати.
3. З'їв щось не те. Проаналізуйте своє харчування. Позбутися від бурчання можна буде, прибравши з меню невідповідні продукти.
4. Сильно хвилюється. Бурчання може зазвучати перед діловими переговорами, побаченням або іспитом. Підвищена подразливість кишечника і є реакція організму на нервове напруження.
5. Змінив положення тіла. І таке буває: повернувся - в животі забурчав.
Якщо бурчить весь час, то причини можуть бути не настільки безвинні:
- дисбактеріоз (шкідливі бактерії активно розмножуються в мікрофлорі кишечника, в результаті виникає підвищене газоутворення як в самому кишечнику, так і в желудке- спостерігається здуття, бурчання, біль);
- коліт;
- хронічний гастрит;
- інфекції шлунково-кишкового тракту, жовчних проток.
Як позбутися від галасливого дійства всередині?
Для багатьох бурчання стає справжньою катастрофою. Трапляється не до місця і не до часу. Буває, ще й пучить. Що робити? Як вирішити подібні проблеми?
Для початку прислухайтеся до свого організму: Вам потрібно визначити, коли саме бурчить. Можливі такі варіанти:
1) Якщо бурчить по ранках і протягом дня плюс відчувається голод, то поїжте.
2) Якщо забурчав після рясного прийому їжі, намагайтеся їсти дрібними порціями.
3) Якщо живіт відреагував після вживання важкої їжі, обмежте її кількість.
4) Якщо бунт почався після певного продукту або газованої води, приберіть провокаторів з раціону.
5) Якщо така реакція на сильне хвилювання, прийміть заспокійливе.
Якщо дискомфорт постійний, то краще пройти обстеження і звернутися за консультацією до гастроентеролога. Лікар призначить лікування, визначивши причину. Так, при дисбактеріозі необхідно пропити препарати з біфідобактеріями і нормалізувати своє харчування.
Бурчання в животі у крихти
Далеко не завжди цей процес є ознакою захворювання. Як правило, всі хвороби, при яких у грудничка бурчить в животику, мають супутні симптоми.
Метеоризм - функціональний розлад травлення.
Ознаки:
а) розпирання жівотіка-
б) урчаніе-
г) кишкові колікі-
д) відходження газів-
е) хворобливий жівотік-
ж) відмова від грудей-
з) занепокоєння, крікі-
і) швидке насичення (адже шлунок дитини переповнений газами).
Причини:
- анатомічні та функціональні особливості організму дитини грудного віку;
- недосконала моторика шлунка;
- недорозвиненість секреторної функції;
- слабкий імунітет;
- перегодовування, часте годування;
- невідповідне віку харчування;
- незбалансована дієта.
У сімдесяти відсотках випадків гази в організмі з'являються через заковтування повітря одночасно з їжею. Підвищити газоутворення можуть продукти, що вживаються матір'ю. Зокрема, коров'яче молоко, прянощі, газована вода, гостра їжа, соління і т.п.
Дисбактеріоз - порушення рівноваги в кишечнику.
Симптоми:
а) часте бурчання в жівотіке-
б) рясний, дуже рідкий, кашкоподібний стілець, часто з кислим запахом-
в) малюк сригівает-
г) біль в жівоте-
д) харчова алергія (можливі висипання на шкірі).
Причини дисбактеріозу:
- гострі кишкові інфекції;
- хвороби шлунково-кишкового тракту;
- прийом антибіотиків;
- штучне вигодовування;
- незбалансоване харчування матері;
- стреси.
Лактазная недостатність - неповноцінне переварювання лактози.
Симптоми:
а) частий, водянистий, пінистий стілець з кислим запахом-
б) бурчання в жівоте-
в) вспучіваніе-
г) занепокоєння дитини.
Як правило, у немовлят це явище тимчасове.
Причина недуги - дисбаланс переднього і заднього молока. Чим довше малюк смокче одну грудь, тим більше жирного молока він отримує. Дисбаланс може відбутися в таких ситуаціях:
1) мама під час одного годування прикладає дитину то до одних грудей, то до іншого-
2) мама страждає гіперлактація (надлишком молока).
Як правило, при правильному грудному годуванні у малюка немає частих бурчання. І турбувати цей процес повинен тільки з перерахованими вище ознаками.