Чому з'являються прищі?

pochemu-poyavlyayutsya-pryshhi

Сьогодні наша розмова піде про проблему, з якою стикався буквально кожен з нас - мова про прищі, вуграх або акне (кому як зручніше). Як відомо, дана недуга уражає підлітків, проте в деяких випадках він актуальний для людей старшого покоління. Більш того, прищі можуть з'являтися не тільки на обличчі, як це зазвичай відбувається, а й по всьому тілу. Втім, давайте про все по порядку.

Причини виникнення прищів

Жирна шкіра. Так, ні для кого не секрет, що саме володарі жирної шкіри найбільш часто схильні до появи вугрів, оскільки вона є найсприятливішим місцем для розмноження бактерій. І в першу чергу це стосується особи. Якщо за ним не доглядати, то на поверхні шкіри буде утворюватися надлишок сала, який закупорює пори, внаслідок чого виникають бактерії, через яких і з'являються прищі.
Ні в якому разі не вдавайтеся до допомоги мила! Чому, запитаєте ви? Все просто - воно хоч і підсушує шкіру, проте разом з цим стимулює роботу сальних залоз. В результаті вугрів на обличчі стає ще більше.

Гормональна активність. У цьому випадку акне з'являються на тлі гормонального дисбалансу, який супроводжує підлітка на певному відрізку часу (так зване статеве дозрівання). У цей період кількість вироблюваних організмом гормонів різко зростає, через що починається посилена робота сальних залоз, а також збільшується кількість пор на шкірі. До речі, з подібним ефектом стикається більшість дівчат і жінок: під час ПМС, місячних і менопаузи. Зазвичай підліткові прищі пропадають через час, проте якщо цього не відбулося, то проблема криється в організмі людини.

Слабкий імунітет. З цим може зіткнутися кожен. Якщо раптом на певній ділянці тіла з'явився висип з невеликих прищів, то, ймовірно, це говорить про ослаблений імунітет організму. Причина - нестача вітамінів і необхідних корисних елементів, або банальний стрес, з яким ми стикається буквально скрізь: на вулиці, вдома, на роботі і т.д.

Сонце і висока вологість. Як не дивно, але це так. Якщо людина страждає від підвищеного кількості акне, то відпочинок, скажімо, на острівці поряд з морем може згубно вплинути на його зовнішній вигляд. Звичайно, ультрафіолет благотворно впливає на що з'являються вугри, однак високі дози можуть викликати повністю зворотний ефект: імунна система послаблюється, а ось вироблення шкірного сала лише збільшується, через що зростає кількість прищів. Вологість в даному випадку лише сприяє загостренню. Тому якщо ви відвідуєте солярій, то довго перебуває під УФ-променями не варто.

Використання косметики. Косметичні засоби справді можуть бути однією з головних причин виникнення акне. Проте зазвичай дівчата на це не звертають уваги, оскільки вугри з'являються в незначних кількостях. У зв'язку з цим рекомендує звернути увагу на свою косметику. Приміром, активізації роботи сальних залоз сприяють такі речовини, як сквален, ланолін, деякі пігменти і так далі. Їх можна знайти в пудрі, кремах, сонцезахисних кремах, лосьйонах.

Захворювання шлунково-кишкового тракту. Велика частина вчених вважає, що це причина є найбільш поширеною. У цьому випадку у "хворого" спостерігається гіперфункція сальних залоз, яка в свою чергу виходить від неправильного харчування, де переважають вуглеводи. Однак при тривалому безвуглеводної харчуванні можна вилікувати не лише найбільш запущені форми прищів, а й запобігти їх появі в майбутньому.
При цьому вчені погоджуються, що взаємозв'язки між акне і дієтами здебільшого не існує, чого не можна сказати про зв'язці шлунка і прищів. Оскільки мікрофлора кишечника робить украй сильний вплив на імунітет, то при наявності здорового кишечника з вуграми боротися буде у багато разів простіше. Відповідно, в майбутньому їх появи годі й очікувати.

Алергічні реакції. Якщо на поверхню шкіри або всередину організму потрапило певний речовина, що викликає алергію чи отруєння, то можливе виникнення акне на тій чи іншій ділянці тіла.

Чому з'являються прищі на обличчі?

Виявляється, що локалізація вугрової висипки на обличчі говорить про проблему якогось певного внутрішнього органу або про неправильний спосіб життя, який веде людина.

Лоб. Висип ближче до лінії росту волосся - порушення в роботі жовчного міхура, якщо біля брів, то справа, ймовірно, в кишечнику. Швидше за все ви зловживаєте м'ясною продукцією, жирною їжею, солодощами або, можливо, довго приймаєте деякі лікарські препарати. Рекомендується відмовитися від лимонадів, шоколадних цукерок і батончиків, випічки. Необхідно більше їсти свіжих овочів і фруктів, а з рідини пити свіжовичавлені соки або негазовану мінеральну воду.

Під очима. У цьому випадку можливі неполадки з надпоченікамі і самими нирками. Ймовірно, ви сильно втомлюєтеся, погано і мало спите, та до того ж часто нервуєте. Необхідно зменшити витрату своєї енергії, як слід відпочити (наприклад, взяти відпустку), а також розпочати заповнювати недолік корисних речовин в організмі за допомогою овочів і фруктів. Одна з головних умов - забути на час про дієти.

Перенісся. Це може говорити про проблеми з печінкою, яка погано очищає кров. Крім того, напевно ви рідко відмовляєтеся від смаженої їжі, а також вживаєте багато білкової їжі, в першу чергу молочної. Рекомендується повністю відмовитися від смажених продуктів - краще запікати їх у духовці, якщо захочеться чимось поласувати. Свіжі фрукти вітаються.

Щоки. Тут акне з'являються при нестачі свіжого повітря, розваг і банальної фізичної активності. Також це може говорити про проблеми з легенями, тому необхідно якомога швидше кидати курити. Рекомендується більше відпочивати, причому відпочинок має бути активним.

Губи. Проблеми з травною системою, про що ми розповідали в першій частині нашої статті. Відповідно, необхідно почати харчуватися таким чином, що б висип пропала безслідно. Зробити, однак, це без допомоги фахівця просто так не вийде. До речі, існує думка, що дана недуга може супроводжувати людей, що відрізняються підвищеною ранимою і чутливістю.

Ніс. Свідчить про порушення роботи серцево-судинної системи. Швидше за все організму не вистачає деяких вітамінів, а також білка. Це можна виправити - в раціон потрібно додати такі продукти, як риба, м'ясо, злаки, свіжі овочі. І обов'язково більше рухайтеся або займайтеся фізичними вправами (на крайній випадок робіть ранкову гімнастику).

Підборіддя. Говорить про гормональному дисбалансі. Порушення відбуваються через стресових ситуацій, а також вживання алкогольних напоїв, кави та чаю. Рекомендується відмовитися від вищеперелічених напоїв, менше нервувати і більше спати.

УВАГА! Ні в якому разі не починайте лікуватися самостійно! Спочатку ви повинні звернутися за допомогою до лікаря, який поставить діагноз і призначить необхідне лікування. Самостійність у даному випадку може тільки нашкодити вашому здоров'ю!

Краса і здоров'я