Як лікувати тріщини на п'ятах.
Зміст:
Чому з'являються тріщини на п'ятах?
Саме влітку люди починають переживати про свої недоліки. Підхід не вірний, звичайно, варто дбати про себе і своє тіло постійно, але погляд росіян на проблеми не виправити. Влітку ми часто зустрічаємося «обличчям до обличчя» з такою проблемою, як тріщини на п'ятах. Від чого з'являються тріщини на п'ятах не зрозуміло дуже багатьом, хтось просто здогадується. Але і лікування тріскаються п'ят залежатиме саме від причини їх виникнення. (Див. Також: Як позбутися тріщин на п'ятах)
Ось які причини появи тріщин на п'ятах відомі:
- Сухість шкіри (з ці впоратися найпростіше, достатньо лише регулярно зволожувати шкіру п'ят),
- Брак вітамінів, авітаміноз (необхідна більша кількість вітамінів А і Е),
- Проблемний доступ повітря до п'ят через використання панчіх, коготок і шкарпеток з синтетики,
- Цукровий діабет,
- Гастрит,
- Носіння незручного взуття,
- Проблеми з щитовидною залозою,
- Грибок (найгірше саме в даному моменті).
Зрозуміло, що в одних випадках достатньо лише змінити гардероб (взуття, панчохи, шкарпетки та ін. На зручне і натуральне), пропити курс вітамінів, а в інших варіантах - необхідно спочатку вирішити питання зі здоров'ям, а лише потім відновлювати п'яти. Наприклад, велику увагу потрібно направити на лікування від грибка, гастриту, діабету.
Лікування тріщин на п'ятах «дідівськими» способами.
Люди більше довіряють перевіреної домашній медицині. Потім зараз ви дізнаєтеся, яке має бути лікування тріщин на п'ятах народними методами. Ось найвідоміші варіанти:
- Купіть в аптеці суху ромашку, візьміть столову ложку подрібненої ромашки, залийте літрів води, доведіть до кипіння і кип'ятіть 10 хвилин. Перелийте рідина в таз і опускайте в нього воду, коли зможете (але не ошпарити ноги в окропі, краще злегка остудити). Ванни для ніг робіть щодня на ніч;
- Візьміть будь одеколон, намочіть у ньому вату і протріть стопи. Після цього налийте в тазик налийте літра гарячої води, додайте пару столових ложок крохмалю, розмішайте і зробіть ванночки для ніг. Через 10 хвилин ноги потрібно просушити за допомогою рушника і змастити саліцилової маззю 2%;
- Зріжте з грядки свіжу капусту або купіть її в магазині. Зніміть з капусти соковиті листи і закріпіть їх до п'ят за допомогою еластичного бинта. Протримаєте так всю ніч, вранці потрібно змастити ноги жирним кремом;
- Якщо є простокваша, зробіть таку маску для стоп: збити 30 грам вершкового масла змішати з половиною склянки кислого молока і нанести на область з тріщинами на 40-60 хвилин. Наносити маску варто круговими рухами, щоб засіб потрапив в тріщини з усіх боків. Після процедури стопи потрібно обполоснути теплою водою, щоб змити маску, а потім змастіть область тріщин жирним кремом;
- Ще одна нічна процедура: візьміть тканину, бажано бавовняну, намажте на неї мед і прикладіть до п'ят на ніч. Вранці засіб змивається з п'ят теплою водою і п'ятки змащуються жирним кремом, після чого потрібно наклеїти широкий пластир на місця з тріщинами для підживлення болючих місць вологою.
Як правильно лікувати і захистити п'яти від тріщин.
Існує безліч способів, як лікувати тріщини на п'ятах. Так чи інакше, в першу чергу необхідно подумати про те, як не допустити їх появу, якщо тріщин на п'ятах у вас ще немає. Регулярно робіть педикюр, мийте ноги, користуючись пемзою для ніг і скрабами, дотримуйтесь гігієни, особливо в громадських закладах, не носіть чуже взуття і після ванни або душу зволожуйте стопи ніг жирним кремом. Якщо ж уникнути тріщин на п'ятах не вдалося, вам допоможуть: (Див. Також: Як лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах)
- Медичні мазі (антибактеріальні та зволожуючі) для ніг, прописані фахівцем і антибіотики. Вони не тільки позбавлять від тріщин на п'ятах, але і полегшать хворобливість стоп і прискорять їх загоєння;
- Компреси для ніг. Робити їх краще всього на ніч, щоб не турбувати п'яти зайвий раз, та й вночі під час сну відбувається оздоровлення організму. Компреси потрібно робити регулярно, найкраще 3-5 днів поспіль. Відмінний засіб виходить з кореня оману, бджолиного воску і яблук. Якщо робите компрес їх бджолиного воску, потрібно додати ще парафін і саліцилову кислоту, розігріти і перемішати до однорідності. Компрес завжди наноситься на п'яти, пов'язується пов'язкою і залишається на ніч або на добу. Хочете зробити компрес з яблук, тоді додайте до тертим яблукам очищений тертий ріпчаста цибуля і цю кашку нанесіть на п'яти;
- Ванночки для ніг. Корисними будуть солоні ванночки. У воду додайте морську сіль і склянку відвару череди. Опустіть ноги в тазик, після чого п'яти потріть пемзою і змастіть кремом. Так само подивіться, які можна ще зробити ванночки з розділу з народними рецептами.
Хто повинен лікувати тріскаються п'яти.
Отже, чим лікувати тріщини на п'ятах, якщо ви сумніваєтеся у цьому? Підкаже це вам дерматолог, який займається проблемами зі шкірою. Тріщини на п'ятах - це так само одна з проблем вашої шкіри. Дерматолог повинен визначити, чому з'являються тріщини на п'ятах у вас і як краще їх вилікувати, грунтуючись на особливостях вашого організму. Багато мазі для ніг засновані на вазеліні, вони пом'якшують п'яти, увлажняю їх. Безперечно, ванночки для ніг дуже корисні, як і лікувальні мазі і в першу чергу - дотримання гігієни та елементарних правил чистоти. Ваше здоров'я і чистота залежить тільки від вас і вашого прагнення стати красивішим.
Наприклад, не варто ходити босоніж навіть вдома, адже сюди ви входите у взутті і з коридору розносите можливу хворобу по квартирі, до вас приходять гості, у вас можуть мешкати тварини, що гуляють на вулиці, - а все це веде до негативних наслідків. Обов'язково при виборі взуття постарайтеся зрозуміти відразу зручно вам в ній, чи комфортно ви себе почуваєте. Навіть якщо ви приміряєте зимове взуття восени або навесні, вам не повинно бути занадто спекотно, а якщо в зимового взуття жарко і взимку, перевзують в осінні черевики. Влітку частіше стежте за зволоження шкіри п'ят, особливо після пляжу або солярію. У будь-який час року носите тільки бавовняний одяг, який вміє «дихати». Ну і звичайно більше їжте свіжі овочі та фрукти, яйця і злаки, щоб наситити організм потрібними вітамінами.
Стаття є особистою думкою автора і носить виключно інформаційний характер. Для вирішення Вашої проблеми зверніться до фахівця.
