У чому причина загальних людських хвороб?

Одна людина бадьорий і веселий до самої смерті. Якщо він і відчує нездужання, то від легкої застуди або надмірного перевтоми. А інший «не вилазить» від лікарів. Те мігрень мучить, то ГРВІ долають, то серце коле.

Якби в хворобах винні були тільки віруси і бактерії, що мешкають навколо, то всі люди хворіли б однаково часто і схожими хворобами. Але цього не відбувається. Тоді чому люди хворіють?

Загальні причини людських нездужань

По перше, це неправильне ставлення до свого тіла. Вживання алкоголю, куріння, невміння організувати свій відпочинок, неправильне харчування, протяги, неохайність, відсутність режиму сну і т.п.

Все це робить наш організм сприйнятливим до різних інфекційних захворювань. А що ще робити тілу? Свідомість наполегливо ігнорує природні потреби організму день у день, з року в рік. І тіло змушене нагадати про себе. Хворобою.

Це сигнал. «Ти щось робиш не так, ти неправильно живеш і неправильно поводишся, зверни на мене увагу» - мовчазна, але дуже переконливе звернення нашого організму до нашої свідомості.

По-друге, це неправильне використання даних природою психологічних можливостей. Доведено, що понад вісімдесят відсотків захворювань мають психосоматическую природу. Отже, їх можна уникнути. Задумайтесь, як часто Вам хочеться, щоб хтось пожалів, подбав про Вас.

Свідомість тут же виконує це бажання: з'являється хвороба. І ось Ви - така слабка і безпорадна, потребуєте турботі. Все, як хотіли. З іншого боку, помічено, що людина зусиллям думки і волі може вилікувати практично будь-яку недугу, активізувати роботу тієї чи іншої системи.

Приватні, але дуже важливі фактори ризику

1) Шкідливі звички.

Напевно, вже оскому набили, кажучи про згубний вплив паління й алкоголю на організм людини. Тим не менш, багато людей вважають за краще не звертати уваги на страхітливі прогнози фахівців.

2) Часті стреси, відсутність любові.

Сучасна людина знаходиться в постійному русі. Він намагається всюди встигнути, все дістати, скрізь встигнути. У такому шаленому ритмі багато людей стають злими, нервовими, неврівноваженими.

На роботі - посварився з начальником, в магазині - нахамив якийсь чоловік, вдома - діти кричать і сваряться. Усюди чекає стрес. А якщо ще у людини немає любові в житті, то проблеми сприймаються гостріше.

Найголовніше - зрозуміти: винна не життя, не обставини, що не начальник або грубіян в магазині. Ми - розумні істоти. Тому в нашій владі реагувати розумно на навколишню дійсність. Адже можна до будь-якої проблеми підійти філософськи.

3) Малорухливий спосіб життя.

Часто хворіє людина мало рухається. Клітини нашого організму мають потребу в харчуванні та кисні. А для нормального кровообігу необхідно рух. Мала рухливість може також спровокувати гіподинамію м'язів і суглобів. Застій крові і лімфи, зашлакованность призводять до порушення функцій систем нашого організму і його органів.

4) Неправильне харчування.

Дуже важливий фактор для профілактики захворювань, підвищення працездатності і збереження здоров'я. Тобто потрібно тільки те, що росте на землі. Чіпси, кола, фастфуд не є продуктами природи.

Чим більшу обробку проходить їжа, яка потрапляє на наш стіл, тим більшої шкоди вона завдає організму. Спочатку страждають органи шлунково-кишкового тракту, до них підключаються часті головні болі і депресія, зниження потенції і т.п.

До даної групи причин можна віднести також неправильний прийом їжі. Переїдання, їжа на ніч - все це значно «підриває» наше здоров'я. З'являється зайва вага. А це зайве навантаження на серце, суглоби, кістки. А це збої і швидкий знос систем організму. Ось і готовий діагноз.

5) Питний режим.

Людина п'є чай, кава, колу, спрайт, квас, молоко, але забуває про чисту воду. А адже нашому організму потрібна тільки вона. Тільки вода втамовує спрагу, тільки вода забезпечує нормальний обмін речовин в організмі.

6) Паразити.

Потрапляють до нас в організм з навколишнього середовища. Вони можуть жити в будь-якому органі, харчуватися за рахунок будь-якої системи. Наприклад, дитина може часто хворіти простудними захворюваннями саме з причини паразитарного отруєння організму.

Витоки недуг, на які складно вплинути

У цю групу можна віднести наступні фактори:

Екологічна криза. Це промислові та побутові отрути: фарби, побутова хімія, лаки, розчинники і т.п. Це забруднена вода і забруднене повітря. Це електромагнітне випромінювання. Все це отруює нас щодня, повільно, але планомірно вбиваючи клітини організму і порушуючи роботу його органів.

Вік. Експлуатація організму протягом усього життя, часто неправильна, призводить до зношування органів і систем, до зниження рівня здоров'я.

Тим не менш, біологічний вік людини часто відрізняється від календарного. А на біологічний вік ми в змозі вплинути. Тільки почати потрібно вчасно.