Як перестати жити для інших і почати створювати власну особистість
Живучи з іншими людьми, ми повинні побоюватися як попадання в повну залежність від них, так і повного поглинання власної особистості їх проблемами. Взаємодія має бути взаємовигідним, таким, в якому кожна сторона розвивається, відповідно до власних устремліннями, одночасно допомагаючи у досягненні цього свого партнера. Але знайти такий взаємний баланс дуже непросто. Тому нерідко і звучить питання, як перестати жити для інших і розвивати власну особистість? Як перестати бути слугою свого партнера, готового виконувати його найменші побажання і прислухається до кожного його слова. Спробуйте застосувати у своєму житті ці рекомендації, які дозволять вам стати щасливим і зберегти відносини.
1. Перевірте себе
Чи не отримали ви надмірну емоційну залежність від партнера? Ви вважаєте, що єдиний спосіб стати щасливим самому, це зробити щасливим свого партнера? Ваша всесвіт побудована навколо взімоотношеній з цим партнером? Ви сильно турбуєтеся про те, як партнер відреагує на ваші слова чи вчинки? Ви сильно реєструватися, якщо партнер щось робить без вас?
Якщо на більшість з цих та подібних їм питань ви відповіли позитивно, значить ви сильно залежите від цих відносин. Це зовсім не означає, що ви якийсь неправильний чоловік. Просто настала пора щось змінювати.
2. Шукайте щастя всередині себе, а не поза
Сьогодні більшість людей намагаються знайти щастя в тому, що оточує їх. Але справжній джерело щастя знаходиться всередині нас.
3. Знайдіть гарне наодинці
Є один вислів: «ви не зможете любити інших, якщо не вміти любити самого себе». Подумайте над ним. Тут укладений глибокий зміст.
4. Дослідіть свій потенціал і розвивайте його
Ви ніколи не зрозумієте, як перестати жити для інших, якщо не оціните власний потенціал і не зробите зусилля для його розвитку. Часто люди повністю занурюються у взаємини з-за того, що бояться заглянути всередину себе. Порвіте це замкнене коло. Знайдіть те, що вам подобається. Пробуйте займатися різними справами: фітнес, музика, різні групи за інтересами, малювання, створіть свій сайт і т.п. Пробуйте!
5. Поменше скаржтеся
Замість того, щоб зосереджуватися на негативному, зверніть увагу на позитивні сторони життя (що не тривіально це звучить). Постарайтеся «перезаписати» свій спосіб мислення.
6. Постарайтеся бути менш затребуваним
Дайте своєму партнеру більше самостійності. Якщо ви живете для інших, то вони користуються цим, так як це найпростіший спосіб існування. Змінюйте свої і їх звички.
7. Візьміть відповідальність на себе
Погодившись з тим, що ви можете діяти самостійно, доведеться повністю брати відповідальність на себе. Тільки не плутайте це з відповідальністю за все, що відбувається навколо. Самостійно приймайте рішення і не перекладайте рішення неприємних наслідків на інших. Зробіть крок вперед, незалежно від того, де ви зараз перебуваєте.
Джерело
