Як позбутися від нерозділеного кохання
Нерозділене кохання, як гострий ніж у серце. Вона ранить і приносить у життя пригнічення, зневіри, а часом навіть депресію. Любов може стати нерозділеного в тому випадку, якщо вам не відповіли взаємністю або ж після розставання, коли у одного почуття згасли, а в іншого вони ще жевріють. Відсутність взаємності в об'єкта любові часом робить людину абсолютно безпорадним і спустошеним. У такому стані досить складно жити, так як думки і нерозділені почуття тягнуть вниз і не дають рухатися далі. І тому рано чи пізно, втомившись від нескінченних страждань кожен приходить до того, щоб спробувати позбутися від нерозділеного кохання, але не завжди знає, як це здійснити. Подолати свої почуття звичайно досить складно, але все ж реально.
Нерозділене кохання - що робити
Якщо предмет вашої любові не відповідає вам взаємністю і життя стала здаватися нескінченно нестерпним вам просто необхідно почати щось змінювати у своєму житті. Розглянемо кілька маленьких порад, як спробувати це зробити:
- У першу чергу необхідно перестати жаліти себе і вважати самим нещасною людиною на земле.Посмотріте на ситуацію з іншого боку і подумайте про те, що ваше щастя навіть у тому, що ви здатні любити і відчувати це прекрасне почуття. Згадайте всі прекрасні миті, коли серце завмирає і вас відвідує ейфорія просто від того, що ви бачите кохану людину і спробуйте зберегти в душі саме ці безцінні моменти.
- Чи варто пробувати перетворити нерозділене кохання у взаємну? Відповідь на це питання залежить від кожної конкретної ситуації. Намагатися, звичайно, необхідно, але лише в тому випадку, коли є в цьому сенс. Звичайно ж, отримання взаємних почуттів від коханої людини є найкращими ліками від хвороби, званої нерозділене кохання. Але домогтися бажаного результату в деяких випадках буває неймовірно важко і практично неможливо. Але все ж бездіяльними теж не варто, цілком можливо, що ваші наполегливі дії принесуть свої плоди. Найголовніше в своїх спробах не втратити своє обличчя, залишатися собою і не перестати любити самого себе. Найдієвішим способом звернути на себе уваги є зміна себе в кращу сторону. Просто намагайтеся завжди добре виглядати, зберігати позитив і почати відкривати і показувати іншим таланти, які можливо глибоко приховані всередині. Самосовершенствуясь, ви почнете сильней любити себе і будете мати, значно, більше шансів отримати відповідні почуття, а можливо зрозумієте, що всі ваші почуття надумані.
- Багато хто вважає, що впоратися з нерозділеним коханням, можна переключивши себе на інший об'єкт. Але і в цьому випадку дуже легко помилитися. У першу чергу не варто кидатися з вогню та в полум'я і починати нові стосунки з першим зустрічним. Найчастіше такі вчинки бувають продиктовані не бажанням поселити в свою душу нову любов, а виниклої спрагою щось довести всьому світу і найголовніше об'єкта своєї любові, а також своєрідною помстою. Фіктивні відносини і вигадана любов не здатна побороти ваші колишні почуття, а може лише привнести у ваше життя ще більше розчарувань і неприємних емоцій. Щоб спробувати відкрити себе для нових почуттів спробуйте змінити життя. Для цього почніть більше спілкуватися з оточуючими людьми, заводити нові знайомства і можливо серед них ви і знайдете того самого людини, яка принесе щастя у ваше життя.
- Одним з найдієвіших способом і відповіддю на питання, як боротися з нерозділеним коханням, є заміна думок про неї на що-небудь інше. Пошук способу реалізації себе і занурення з головою в улюблену справу дозволять відкинути негатив з душі і відволіктися від своєї депресії. Постарайтеся зайняти весь свій час не залишивши в ньому і секунди на страждання, копання в собі, у пошуках недоліків і на роздуми про те чому ваша любов безмовна.
- Найголовніше в боротьбі з безмовним почуттям не заглиблюватися у свої страждання і не закриватися від оточуючих, відмовляючись від будь їхньої допомоги. Почніть більше з'являтися в суспільстві, спілкуватися і проводити час з друзями і близькими.
- Не шукайте винуватого. Будь-які проблеми, насамперед, сидять у вас, і щоб розібратися з ними необхідно вирішувати їх усередині себе.
- Спробуйте викинути з голови думки про об'єкт вашого обожнювання і намагайтеся якомога рідше зустрічатися з ним. Позбавтеся від всіх речей, які хоч трохи можуть нагадувати про вашу нерозділеного кохання.
- Займіться психологічними тренінгами. У першу чергу необхідно прогнати всі питання про те, як ви будите жити без своєї любові і зрозуміти, що життя продовжується і необхідно рухатись далі. Почніть думати не про те, що ви опинилися недостойні, а про те, скільки всього хорошого у вашій особі втратив об'єкт вашої уваги. Повторюйте собі те, що ви гідні найкращого ставлення до себе і великий взаємної любові, повірте в цю установку, вживу в неї і щастя обов'язково постукає у ваші двері.
- Трансформуйте свої нерозділені почуття в любов до себе. Почніть приділяти собі більше уваги, радувати, балувати, пестити і леліяти. Не забувайте постійно хвалити і заохочувати себе.
- Зрозумійте для себе, що якщо ваша любов приносить вам лише засмучення і розчарування, руйнує ваше життя і свідомість, а також принижує вас у ваших очах, то її просто необхідно викинути зі своєї голови, так це почуття є нічим іншим, як залежністю. Справжня любов ніколи не приносить в серце гіркоти, а заповнює його лише світлими, яскравими і радісними емоціями. Людина по-справжньому люблячий іншої людини здатний відпустити і при цьому щиро бажати лише щастя.
- Прийміть усвідомлення того, що ваша нерозділене кохання, що приносить муки - це хвороба і почніть позбавлятися від неї.
- Звільніть себе від відчуття залежності від людини і зрозумійте, що ви індивідуальність, яка здатна йти по життю і вирішувати свої проблеми самостійно.
Більше займайтеся собою, створюйте себе, заліковуйте свої рани, налаштовуйте себе на позитив і тоді ви обов'язково притягну до себе щастя і ваше серце навчитися любити по-новому.