Чому лопаються судини в очах?
З такою проблемою, як полопані капіляри в очах, стикаються деякі люди. Це супроводжується палінням, а також почервонінням ока, оскільки з посудини витікає кров. На жаль, виглядає це як мінімум не естетично, а деколи навіть лякаюче, тому люди намагаються всіма способами позбутися від з'явилася проблеми. Чи можна це зробити? І чому це відбувається? Відповіді на ці запитання ви дізнаєтеся прямо зараз.
Лопаються капіляри - причини
Для початку вам необхідно запам'ятати одну дуже важливу річ - причину, через яку лопнула судина, може з'ясувати тільки лікар. Тим не менш, ми розповімо про найбільш імовірні чинники, які вплинули на виникнення даної проблеми.
- Отже, в першу чергу мова йде про перевтому і напрузі очей, а відбувається це в сучасному житті практично з кожним із нас. Чому? По-перше, свою велику роль відіграє яскраве світло від ламп в офісних приміщеннях, в яких ми працюємо. По-друге, справа криється в забрудненні навколишнього середовища, в даному випадку ми маємо на увазі тютюновий дим. Звичайно, чудово, що багато людей кидають палити і починають займатися спортом, однак серед нас є сила-силенна завзятих курців, які навряд чи коли-небудь зможуть відмовитися від сигарет. Втім, будемо сподівається, що закон про заборону куріння в громадських місцях незабаром вступить в силу. По-третє, це може бути екран комп'ютера. За останніми деякі з нас знаходяться деколи так довго, що втрачають лік часу ... І дійсно, за комп'ютером ми проводимо дуже чималу частину нашого життя: вдень - на роботі, а ввечері - вдома. Самі розумієте, що це не найсприятливішим чином впливає на здоров'я в цілому ... Тому не забувайте дотримуватися так звану гігієну праці - приблизно кожен півгодини робіть невелику перерву, виходьте на вулицю подихати свіжим повітрям і робіть найпростішу зарядку для очей (її можна виконувати прямо на робочому місці).
- Можливо, що причиною виникнення недуги є тендітні стінки капілярів. Як правило, відбувається це на тлі якого-небудь захворювання або через вживання деяких видів лікарських препаратів. У цьому випадку необхідно звернутися до фахівця, який призначить необхідні обстеження.
- Іноді судини лопаються при нестачі певних речовин в організмі, наприклад, вітамінів C або P. Відповідно, необхідно терміново вжити заходів по зміні свого раціону харчування, що б у ньому знаходилися ті продукти, які будуть багаті цими, а також багатьма іншими корисними речовинами. Ідеальний вибір - фрукти або овочі. Втім, їх можна замінити спеціальними вітамінними комплексами, які продаються в аптеці. Тим не менш, досвідчені фахівці радять налягати саме на натуральну їжу, адже невідомо, що вам можуть продати в баночці з написом "Вітаміни".
- У деяких людей проблема виникає на тлі індивідуальної будови ока, або ж після перенесеного захворювання, наприклад, глаукоми (група хвороб, яка характеризується періодичним або підвищеним внутрішньоочним тиском, часто супроводжується зниженням зору). У подібних випадках також варто звернутися за консультацією до лікаря.
- Часто судини лопаються через великих фізичних навантажень (наприклад, це можуть бути заняття в тренажерному залі), а також після відвідування лазні або сауни. Не варто скидати з рахунків банальний авітаміноз, який найбільш сильно проявляється в перші весняні деньки, тому не забувайте додатково вживати вітаміни, яких найбільше можна знайти у свіжих овочах і фруктах.
- Лопнули судини можуть супроводжувати кон'юнктивіт в його занедбаному стані. До речі, саме захворювання не помітити просто неможливо, адже для нього характерні такі симптоми: свербіж та почервоніння повік, а також нагноєння.
- З проблемою можуть зіткнутися люди, які колись перенесли травму голову. Медики стверджують, що при сильному ударі може змінитися процес надходження крові в головний мозок. Крім лопнули капілярів, можлива поява мігреней, втоми, безсоння. У таких випадках необхідно пройти магнітно-резонансну томографію головного мозку (МРТ).
Що робити?
В першу чергу не потрібно сильно лякатися, як це роблять багато молоді дівчата. Чому? А тому, що практично завжди в цьому винне банальне перевтома очей і через тиждень-два червона пляма розсмокчеться. При цьому способів для його приховування в даний момент не існує. Тим не менш, для вас це може стати серйозним дзвіночком - очі вимагають куди більшого відпочинку, ніж ви їм надаєте! Тому крім того, що б якомога менше часу проводити за екраном комп'ютера або перед телевізором, намагайтеся більше спати - не менше 8-9 годин на добу. По можливості, постарайтеся відмовитися від вживання кави і спиртних напоїв. І, звичайно ж, кидайте курити.
Оскільки далеко не завжди лопнув капіляр говорить саме про перевтому очей, то краще все-таки звернутися до фахівця. Навіть якщо справа в перенапруженні, ви хоча б убезпечите себе від розвитку куди більш небезпечних захворювань. Крім того, доктор може виписати препарати, які дозволять підвищити імунітет і допоможуть уникнути подібних проблем у майбутньому (звичайно ж, при належному відпочинку)
