6 Способів використання кави для краси і здоров'я. Краще кошти не придумаєш!
Незабутній смак і запах кави роблять його улюбленим гарячим напоєм мільйонів людей. Це не дивно: він відмінно тонізує і бадьорить. Крім того, що кава поліпшить твоє загальний стан і настрій, воно здатне поліпшити також зовнішній вигляд твоєї шкіри. Кава також є чудовим засобом для зміцнення волосся.
Не секрет, що останнім часом багато фахівців в області харчування відзначають корисні властивості кави. Більше того, до дивних якостям кавових зерен почали придивлятися навіть косметологи. Тому наводимо тобі 6 незаперечних фактів, які змусять тебе використовувати каву для здоров'я і краси.
1. Кава проти синців і мішків під очима.
Кава - хороший судинорозширювальний продукт, тому він може бути використаний як усунення мішків під очима. Правда, тут тобі знадобиться натуральна кава. Його потрібно зварити й остудити, цукор в каві підмішувати не варто. На віки нанеси живильний крем і дай йому вбратися. Далі просочи в уже остудженому кави ватяні диски, поклади їх на очі, потім 15-20 хвилин потримай цей компрес. Крім того, кава також може на деякий час позбавити не тільки від мішків, а й від синців під очима.
2. Кава - кращий скраб для тіла на всі часи.
Всім відомо, що кофеїн тонізує шкіру, покращує мікроциркуляцію крові, стимулює багато фізіологічні та біохімічні процеси в організмі, наприклад, розщеплення жирів. Більше того, кофеїн активізує клітинний обмін (що безцінне для бажаючих виглядати молодо) і лимфоотток. Тому він входить до складу багатьох антицелюлітних засобів. Приготувати ефективний скраб можна і в домашніх умовах: просто сумішей 1 ч. Л. оливкової олії або води і 1 ч. л. натуральної кави. Краще це робити з оливковою олією, так як тоді ти вбиваєш відразу двох зайців: шкіра і очищається, і зволожується.
3. Кава допомагає поліпшити колір обличчя.
Дослідження показали, що кава покращує колір обличчя, розгладжує зморшки і бореться з забитими порами. Щоб зробити ефективну маску, додай в склянку свіжого молока 3 ч. Л. меленої кави. Масажними рухами нанеси цю суміш на обличчя і шию і залиш на 20 хвилин. Потім змий все теплою водою. Шкіра буде м'якою і шовковистою, як у немовляти!
4. Кава робить тебе щасливішим.
Дані Національного інституту здоров'я США підтверджують, що ті, хто п'є 3 і більше чашок натуральної кави в день, на 10% менш схильні до депресій, ніж ті, хто зовсім не вживає цей напій. Насправді дивуватися нема чому: все завдяки антиоксидантам, що містяться в цьому ароматному диво.
5. Більше кави - менше стресу.
Це змогли з'ясувати вчені Сеульського національного університету. Досліди проводилися на щурах. Тваринам, які відчували стрес через нездужання і недосипання, давали понюхати кавові зерна. Яке було здивування вчених, коли вони помітили, що після цього зміни відбуваються на рівні білків мозку, що відповідають за стрес. Однак це стосується тільки стресу, викликаного безсонням.
6. Кава - кращий друг здорового волосся.
Ні для кого не секрет, що кава - це відмінний природний барвник. Однак якщо у тебе світле або руде волосся, використання кавових масок слід виключити. А ось брюнеткам маска для волосся з кавою буде в самий раз, адже кава не тільки доглядає за волоссям та шкірою голови, але і освіжає колір темного волосся. Крім того, кава відмінно надає блиск навіть самим тьмяним і «мертвим» волоссю.
Так що відтепер ти будеш сприймати кави не тільки як улюблений напій. Це універсальний засіб для краси і здоров'я має неодмінно бути в тебе в домі. Воістину прекрасний продукт і для тіла, і для душі!
Поділися цим постом з подругами - нехай дізнаються, що кава може допомогти їм виглядати ще краще.
