Чому людина позіхає?
Чому людина позіхає?
Позіхання - Це процес, при якому людина робить глибокий довгий вдих, отримуючи велику порцію кисню за одне таке дію. Коли ми вдихаємо при позіхання, широко відкривається рот, голосова щілина. Видихаємо ж повітря досить швидко. При видиху часто можна спостерігати короткий голосовий звук.
Якщо подивитися анатомічні та медичні довідники, то там позіхання визначається, як мимовільний (рефлекторний) дихальний акт.
Чому людина позіхає?
Позіхання - це явище, яке ще не до кінця вивчено і зрозуміле вченими. Це складне явище. Але на сьогоднішній день ясно те, що позіхання часто пов'язано з недосипанням або втомою людини. Згадайте себе. Адже частенько і ви самі позіхали, коли були втомленими або коли засипали (хотіли спати). Адже так? Але також є ситуації, коли людина не втомлений, що не бажає спати починає позіхати. Тобто, у позіхання є й інші причини.
Інші причини позіхання
Опинившись в стресовій ситуації людина часто починає позіхати. За допомогою позіхання при стресі організм починає отримувати більше кисню і тому позіхання дає можливість мозку отримати невеликий відпочинок і розслаблення. Тобто, завдяки такому рефлекторному дихальному акту знімається психологічне навантаження і напругу.
Також люди позіхають якщо приміщення погано провітрюється, якщо вони знаходяться в теплому приміщенні, де невелика концентрація кисню.
Була встановлена і така причина появи позіхання, як «перегрів мозку». Це було виявлено в ході досліджень, проведених вченими з університету Бінгемтона. Дослідження проводилися на групі хвилястих папуг. І був зроблений висновок - при перегріванні мозку людина повинна незабаром позіхнути. За допомогою такого позіхання охолоджується мозок. І позіхання порівнюють тут з вентилятором, який охолоджує процесор комп'ютера, який перегрівся. Наш мозок краще працює в охолодженому стані і цей дихальний акт допомагає йому охолонути, а значить, що покращує працездатність нашої голови.
Стало також зрозуміло після досліджень, чому позіхання припиняється при охолодженні чола або ж коли ми прискорено дихаємо через ніс. Тобто в даному випадку позіхати не потрібно, оскільки всі охолоджується в достатній мірі. Дослідження прояснило ситуацію і з зеванием до і після сну, коли мозку необхідна, так би мовити, невелика струс і охолодження.
Часта позіхання може говорити про захворювання. Наприклад, це може говорити про розсіяному склерозі. Позіхання іноді передує припадку у епілептиків, і у людей, які страждають від головних болів. Нав'язливе часте позіхання може свідчити про проблему з регулюванням температури в мозку. Тому лікарі повинні ретельніше стежити за пацієнтом, який скаржиться на часту необґрунтовану позіхання.
Деякі цікаві факти про позіхання (зевании)
- Цікаво те, що позіхає не тільки людина, але і практично всі тварини;
- Немовля починає позіхати ще не народившись і перебуваючи у мами в животику;
- Середня тривалість позіхання - 6 секунд;
- Другий позіхання зазвичай настає не раніше 1-1.5 хвилини після першого позіхання;
- Під час позіхання чоловіки рідше прикривають рот, на відміну від жінок;
- Здорова людина позіхає не часто, але постійно. Тому людям, які дуже рідко позіхають чи позіхають дуже часто, слід звернутися до лікаря;
- Позіхання заразлива. Можна позіхнути і помітити як поруч теж позіхнув інша людина. Кажуть, що причина цього в тому, що в мозку у людини є область, що відповідає за співпереживання. З цієї ж причини, коли хтось кашляє, то і вам охота кашлянути (якщо ви хворі) (читати статтю - як лікувати кашель правильно?).
З цієї статті ви дізналися - чому людина позіхає. Основні причини позіхання: втома, недосипання, «перегрів мозку», стрес, психологічне перевантаження, переохолодження, перебування в погано провітрюваному або теплому приміщенні, хвороба людини.
Прочитати також про те, чому людина гикає?
