Леді флай, або як все встигнути
Напевно кожній господині знайома ситуація, коли приходиш додому і просто не знаєш, за що хапатися в першу чергу. І сім'ю нагодувати треба, і в будинку забратися не завадило б, і з собакою погуляти, і уроки зробити, і ще купа всяких справ просто навалюється відразу. Пропонуємо вам ознайомитися з системою Флайледі, або, на російський лад, Реактивні господині.
Що таке Fly леді
Флай леді - це не просто спосіб життя, це ціла система, яка допомагає нам правильно, а головне вчасно, організувати все і всіх навколо себе. По русски Fly lady перекладається як літаюча або навіть ширяє леді. Тобто жінка, яка виглядає і відчуває себе не «загнаної конем», а королевою. Як часто ми за пранням і прасуванням забуваємо про себе, у нас немає ні часу, ні сил на макіяж, зачіску або манікюр. А все тому, що ми не правильно розподіляємо свій час і розтрачуємо енергію даремно. І як результат, до кінця дня відчуваємо себе як вичавлений лимон.
Постулати справжньої господині
Для того щоб стати Реактивної господинею, вам не знадобиться вводити ніяких особливих нововведень, потрібно буде просто по-іншому скласти свій робочий графік.
Ось головні заповіді справжньою Леді флай:
- особливу увагу приділяємо кухонній раковині. Вона повинна виблискувати завжди;
- викидаємо старі засмальцьовані тапочки і запраний халат. Потрібно завжди добре виглядати;
- дотримуйтеся ранкового та вечірнього ритуалів, це дисциплінує і задає правильний темп;
- обмежте до мінімуму комп'ютерні ігри, спілкування в соціальних мережах і базікання по телефону;
- кладемо речі на свої місця відразу. Шанували книгу і поклали на полицю, роззулися - та взуття відразу прибрали;
- всі робіть по черзі. Не варто затівати відразу прання, приготування їжі і прасування. Нічого хорошого з цієї затії не вийде;
- розраховуйте реально свої сили. Прасування - 1 годину, а не 30 хвилин, приготування їжі 30-40 хвилин і т.д .;
- балуйте і заохочуйте себе кожен день. Зробіть манікюр, почитайте улюблений журнал, послухайте гарну музику;
- не "розтягуйте» роботу. Швидко виконали завдання - і вільні на цілий вечір;
- частіше посміхайтеся і налаштовуйте себе і оточуючих на позитив;
- смійтеся від душі. Сміх продовжує наше життя і робить її легше і приємніше. Не позбавляйте себе такої радості.
Корисні рекомендації
Не чекайте, що ваш будинок почне сяяти і блищати за одну хвилину. Виділяйте на прибирання не більше 30 хвилин в день, і вже скоро позитивні результати стануть помітні не тільки вам, але і вашим домочадцям. Заведіть блокнот або записну книжку для планування і розподілу справ на тиждень. Також сюди можна вписувати досягнення, щоб в особливо важкі моменти перечитувати їх. Будьте готові поміняти старі непотрібні звички. Рухайтеся поступово і поетапно. Не потрібно хапатися за все відразу. Прислухайтеся до рекомендацій, але підлаштовувати їх під себе. Не будьте егоїсткою, дайте можливість чоловікові й дітям проявити себе, а заодно і допомогти вам. Не зупиняйтеся на півдорозі, головне - не здаватися.
Життя занадто коротке, щоб героїчно принести себе в жертву брудний посуд або натирання підлог до блиску. Якщо ви думаєте, що, постійно крихти і звалюючи на себе весь побут, ви викличете чиюсь жалість або оцінку вашого титанічної праці, ви глибоко помиляєтеся. Вистачити бути заручницею власних переконань і звичок. Почніть жити для себе і своїх близьких, а не для ганчірок і праски. Полюбіть Флайледі всередині себе, і у вас обов'язково все вийде.
