Як позбутися від заїкання
Заїкання - це дефект, який здатний істотно вплинути на життя людини. Проявившись ще в дитинстві, заїкання може стати причиною насмішок з боку однолітків, що спричинить за собою замкнутість, самотність, низьку самооцінку. Потрібно зробити все можливе, щоб захистити заикающегося дитини від цієї непростої ситуації. Заїкання вимагає тривалого лікування, безлічі вправ, в результаті яких мова може знову стати нормальною. Ми розповімо вам до кого звертатися і що можна зробити в домашніх умовах, щоб назавжди позбутися від заїкання. (Див. Також: Як позбутися від заїкання будинку)
На жаль, навіть сьогодні фахівці не можуть визначити точні причини, внаслідок яких виникає заїкання. Відомо тільки, що дана проблема виникає найчастіше через зміни тонусу центру мови. Вчені провели чимало досліджень і деякі з них прийшли до ще одного висновку - заїкання є причиною змін головного мозку. До п'яти років у дитини формуються мовні центри, що не синхронна робота яких і провокує подальше заїкання. Крім того, заїкання може виникнути в результаті родової травми, частих хвороб в дитинстві, стресів і перевтоми. Цікаво, що 60% заїкуватих людей від народження були лівшами, але в результаті того, що їх переучили на праву руку, вони знайшли серйозну проблему з промовою у вигляді заїкання.
Логопеди радять ...
Лікуванням заїкання займаються логопеди, але не зайвим буде проконсультуватися і у психолога, адже відомо, що чим сильніше нервує людина, тим яскравіше проявляються дефекти мови. Сьогодні існують спеціальні дихальні гімнастики, комп'ютерні програми, регулярні заняття по яких дозволить повільно, але впевнено прямувати до відновлення нормальної мови.
Існують і медикаментозні способи лікування заїкання. Зокрема хворим призначаються транквілізатори і протисудомні препарати. Такі методи мають свої недоліки, адже позбавляючись від заїкання, людина піддається небезпеці побічних ефектів, які виникають в результаті прийому гальмують психіку препаратів. Таке лікування ефективне тільки в тому випадку, коли пацієнт регулярно приймає препарати, але по закінченні курсу заїкання може знову відновитися.
Як позбутися від заїкання народними способами
Перш ніж приступати до лікування заїкання обов'язково потрібно проконсультуватися з фахівцями. Не варто братися лікувати особливо дітей самостійно без консультації лікарів, адже таким чином можна тільки погіршити ситуацію. Ми пропонуємо вам кілька народних способів лікування заїкання, але перш ніж ними скористатися неодмінно порадьтеся з лікарем. (Див. Також: Як позбутися від заїкання самостійно)
- Прийом заспокійливих відварів може благотворно вплинути на психіку, усунувши тим самим заїкання. Приймати відвари потрібно дуже обережно, причому дозування потрібно розрахувати з лікарем. В якості цілющих трав можна використовувати пустирник або корінь валеріани.
- Усунути заїкання може введення людини в гіпнотичний стан. Звичайно ж, виконувати сеанс гіпнозу неодмінно повинен професіонал, який своїми діями не зашкодить хворому.
- Відмінним засобом для усунення заїкання стане курс точкового масажу (не менше 15 процедур). Сьогодні не складно знайти фахівця в області цієї альтернативної медицини, який проведе лікування на професійному рівні.
- Позбутися від заїкання можна старовинними перевіреними способами. Для цього по кілька разів на день можна пробувати розмовляти, наповнивши при цьому рот камінчиками. Звичайно ж, для дітей такий спосіб не прийнятний, а ось дорослим може допомогу. З дітлахами краще вчити багато віршів, скоромовок, тобто якомога більше розвивати мову дитини в спокійній, сприятливій атмосфері.
Вправи для лікування заїкання
Для того щоб позбутися від заїкання можна вивчити і регулярно повторювати прості вправи, завдяки яким мова стане рівною. Головне завдання цих вправ - навчитися керувати своїми емоціями, відчувати абсолютний спокій під час розмови. Навчитися цьому може кожен, варто лише спробувати.
- Під час спілкування намагайтеся максимально заспокоїтися, розслабити всі м'язи, відчути легкість і невимушеність. Починати проводити такі заняття найкраще у колі своїх близьких, які завжди готові вас підтримати.
- Постарайтеся розслабитися. Руку покладіть на стегно і великим пальцем, не напружуючи кисть, легенько натисніть на стегно. При натисканні потрібно вимовити будь-який склад. Потім опустіть руку. Спробуйте вимовити слово, вимовляючи кожен склад, натискайте пальцем на стегно. Це буде ваш власний сигнал до спокою.
- Тепер спробуємо говорити цілі фрази. Також кладемо руку на стегно і під час вимови кожного складу натискаємо окремим пальцем на поверхні стегна. Дуже важливо, щоб руху на частки секунди випереджали вимова складів.
Проводити такі тренування потрібно багато і часто, причому спочатку потрібно проводити такі вправи тільки вдома, а потім пробувати свої сили і в суспільстві. Повірте, така копітка робота буде гідно винагороджена, і ви нарешті зможете позбутися від заїкання.
Стаття є особистою думкою автора і носить виключно інформаційний характер. Для вирішення Вашої проблеми зверніться до фахівця.
