Як позбавитися від шуму в голові
Зміст:
Шум у голові в більшості випадків є передвісником, а часом і симптомом певного захворювання. Позбутися його можна тільки після того, як буде проведено ретельне обстеження і точно поставлений діагноз. Самостійно лікувати шум у голові, як і будь-яке інше захворювання, вкрай не бажано. Зараз ми спробуємо детально розкрити можливі причини виникнення шуму в голові і засоби, які допоможуть його позбутися.
Отже, якщо вас турбує шум у голові, перш за все, слід звернутися до невролога і ЛОРа. Справа в тому, що шум найчастіше виникає в результаті різкого звуження судин головного мозку, неврозів, високого тиску і навіть захворювань вуха. Про це ми розповімо детальніше, але точний діагноз може поставити тільки лікар. Він же і призначить необхідне лікування. Єдине, що можна спробувати самому, так це почати прийом вітамінів групи В, які як відомо покращують живлення нерва. (Див. Також: Як позбутися від псоріазу на голові)
Як позбавитися від шуму в голові?
Перш ніж приступати до лікування, визначаємо можливу причину
Причин виникнення настільки неприємного відчуття як шум у голові насправді може бути дуже багато. Дуже важливо знайти саме своє джерело хвороби, який і провокує шум у голові.
Давайте розглянемо найбільш поширені причини виникнення шуму в голові:
- Хронічна перевтома і невроз. В даному випадку позбавитися від шуму допоможе повноцінний відпочинок, збагачений вітамінами групи В раціон і позитивні емоції.
- Анемія. Шум у вухах зникне після того, як рівень гемоглобіну буде в нормі.
- Гіпертонія. Високий артеріальний тиск звужує артерії, провокуючи шум у голові пульсуючого характеру.
- Судинна дистонія, що супроводжується спазмами судин мозку, стрибками тиску, також провокує шум у голові. У цьому випадку допоможуть судинорозширювальні препарати і нормалізація рівня глюкози та адреналіну в крові.
- Дисфункція нирок також нерідко стає причиною шуму, але перш ніж починати лікування необхідно здати всі відповідні аналізи і отримати якісну консультацію уролога.
- Ушкодження щитовидної залози. Шум в голові може виникати в результаті дефіциту йоду в організмі.
- Вушні захворювання. Не тільки нефрити можуть стати причиною утворення шуму в голові, але і звичайні сірчані пробки, усунувши які можна позбутися проблеми подальшого виникнення шуму.
Звичайно ж, ми перерахували не всі можливі причини, адже шум у голові може виникати і в результаті більш складних захворювань, що вимагають серйозного і тривалого лікування. Наприклад, позбавитися від шуму в голові, що виникає в результаті атеросклерозу, аритмії, арахноїдиту, пухлини мозку, в домашніх умовах не тільки неможливо, але й досить небезпечно. Тільки призначені фахівцями препарати, підібрані після проведеного обстеження, допоможуть вирішити дану проблему. (Див. Також: Як позбавитися від шуму у вухах)
Нешкідливі народні засоби, які допоможуть усунути шум у голові
Самостійно приймати лікарські препарати і відвари трав без припису лікарів не можна, адже думаючи, що лікуємо одне захворювання, ми самі можемо спровокувати виникнення іншого. У той же час є абсолютно нешкідливі, більш того навіть корисні рецепти, які допомагають позбавитися від шуму в голові.
Наводимо детальну рецептуру найбільш дієвих з них:
- Беремо корінь хрону, очищаємо від шкірки і замочуємо на кілька годин. Потім натираємо його на дрібній тертці, щоб вийшла консистенція кашки. Тепер до 1 столової ложки тертого хрону додаємо неповний стакан сметани і ретельно перемішуємо. Щоразу під час прийому їжі необхідно з'їдати по 1 ложці такої суміші.
- Замість звичного всім чаю переходимо на листя лісової суниці. Ретельно промиті і висушені листя суниці чудово замінять чорний чай, позбавивши при цьому від шуму в голові.
- Щовечора протягом 20 днів потрібно пити молоко з йодом. Для цього беремо настойку йоду (5%) і в перший день додаємо одну краплю йоду в неповну склянку молока. З кожним днем збільшуємо дозу йоду на одну краплю. На десятий день повинно вийти 10 крапель розчину йоду на 150 мл теплого кип'яченого молока. Потім також по одній краплі щодня зменшуємо дозування йоду. Робимо перерву на два тижні і повторюємо курс. Усього таких курсів має бути три, тільки неодмінно потрібно витримувати двотижневу перерву.
Як ми вже згадували, в раціон потрібно додавати багато продуктів, збагачених вітаміном В. Крім того, не зайвим буде прийом вітамінів групи Е і А. Ці методи позбавлення від шуму в голові абсолютно безпечні і не тягнуть за собою негативних впливів на інші органи і системи організму. Вони можуть допомогти вам позбавитися від шуму в голові, але відвідування лікарів у будь-якому випадку неминуче.
Стаття є особистою думкою автора і носить виключно інформаційний характер. Для вирішення Вашої проблеми зверніться до фахівця.
