Як поліпшити стан нігтів?

Шаруються і ламкі нігті виглядають некрасиво. Але перш за все, вони говорять про наявність деяких хвороб, якими страждає організм. Проблеми з роговими пластинками - це показник можливих хвороб кишечника, щитовидної залози або підшлункової залози. У деяких випадках навіть манікюр не може виправити ситуацію.

Так, часом людині просто не вистачає деяких вітамінів. Але чи варто сподіватися тільки на це? Важливо дослідити проблему і знайти джерело. Тільки тоді можна виробити стратегію щодо поліпшення ситуації.

Почнемо з пошуку джерела

Причин, чому ламаються і шаруються нігті, може бути багато. У більшості людей це відбувається через неправильне харчування. Внаслідок порушених основ здорового раціону у людини в організмі виникає дефіцит вітамінів і мінеральних речовин.

Також до проблем з роговими пластинами може призвести робота з миючими та миючими речовинами без рукавичок. При роботі з тими чи іншими хімічними речовинами завжди необхідно захищати руки.

Негативно впливає неправильна стрижка, змивання манікюрних компонентів ацетоном, а також підвищена вологість.

Тривожний сигнал про внутрішній неблагополуччя

Нерідко ламаються нігті на руках з причини певних захворювань. Ось їх неповний список:

1) Якщо вм'ятини і поглиблення на поверхні викликають асоціації з наперстком - необхідно побоюватися псоріазу.
2) Якщо зовнішній вигляд починає бути явно опуклим і набуває сферичну форму - можливі хвороби легенів або навіть онкологія.
3) Форма у вигляді ложки свідчить про дефіцит заліза в організмі.
4) Синюватий відтінок свідчить про нестачу кровообігу.
5) Жовтий колір з'являється у зв'язку з погіршенням ситуації в хворої печінки.
6) Коли до жовтизни нігтів додаються горбки, то саме час перевірити організм на розвиток цукрового діабету або грибкових захворювань.
7) Розшарування пластини відбувається через дефіцит вітаміну В або кальцію.

Щоб нігтьові пластини були міцними

Якщо ламаються нігті, лікування повинно починатися ще з профілактики. Правильний догляд, заспокійливі ванночки і трав'яні збори допоможуть позбутися проблеми ламкості раз і назавжди.

Основні правила манікюру

Найперша порада стосується представниць прекрасної половини людства. Щоб платівки не слоілісь і не ламалися, потрібно давати їм перепочинок від лакофарбових покриттів. Хоча б кілька днів на тиждень нігті повинні відпочивати від всяких покриттів і декорацій.

При виконанні манікюру або педикюру краще не користуватися металевою пилочкою. Дуже хорошими є вироби, на яких нанесено спеціальне покриття, що перешкоджає утворенню на нігтях дрібних тріщин. Правильно пиляти необхідно від кожного краю до центру. Найбільш здоровою вважається овальна форма.

Народні рецепти проти ламкості нігтів

1. До ста грамам оливкової олії додати десять крапель свіжого лимонного соку. Змастити сумішшю проблемну зону, надіти бавовняні рукавички і відправитися спати.

2. Тепле рослинне масло змішати з декількома краплями лимонного соку і ампулою вітаміну А. Потім в цій рідині тримати пальці протягом двадцяти хвилин.

3. Лимон можна замінити яблучним оцтом. Співвідношення масла і оцту береться в пропорції 1: 1.

4. Лимон необхідно розрізати на дві частини, в лимонну м'якоть занурити пальці. Цитрусова процедура проводиться десять хвилин. Її можна чергувати з ваннами.

5. У рослинне масло додасть шість крапель йоду. Дванадцятихвилинні ванночки для нігтів робити два рази на день.

6. Одна столова ложка солі і двісті грам теплої води. Ванночку для пальців приймати п'ятнадцять хвилин. Краще підходить морська сіль. Після цієї ванночки не мити руки протягом години;

7. Прекрасним засобом профілактики є натуральний бджолиний віск. Його потрібно розігріти на водяній бані, занурити туди пальці і тримати близько години.

8. Також в нігтьові пластини для їх зміцнення можна втирати сік чорної і червоної смородини. Якщо є будинки журавлина, то можна застосувати і її.

9. Якщо нігтики обесцвечени, то повернути їх приємний зовнішній вод допоможе суміш трьох столових ложок квіток апельсина і чайної ложки соку лимона.

10. З яблучним соком змішати склянку підігрітого пива. Приймати ванну десять хвилин.

Це цікаво! Часто проблеми з нігтями виникають через сухість шкіри рук і недостатнього кровопостачання в проблемних місцях. У такій ситуації допоможуть оливкова, соняшникова або гірчичне масло. Методику застосовувати перед сном.

Під прицілом - дитячі пальчики

Якщо у малюка почав розшаровуватися один ніготь, то, швидше за все, він ударився цим пальчиком. Тут вже нічого не поробиш і потрібно чекати, коли рогова пластинка самостійно повністю оновиться.

Якщо батьки впевнені, що травми пальця не було, а ніготь все одно шарується, то потрібно сходити до лікаря. Можливо, у малюка грибок, який краще не лікувати народними методами. Якщо спостерігається масовий характер, рекомендується сходити до педіатра. Можливо, що у малюка проблеми з травленням.

Це цікаво! Поліпшити стан нігтів допоможуть продукти, які містять натуральні желюючий речовини - якісний мармелад, желе, холодець, холодець.

Отримати здорові та гарні нігті дуже просто. Головне, дотримуватися деяких рекомендацій, правильно робити манікюр іноді проводити профілактику і стежити за своїм здоров'ям.