Чому болять груди перед місячними?
Розвиток грудей у дівчат починається в період статевого дозрівання у віці 9-10 років, тривалість якого становить близько двох-трьох років. Після настання менархе (перший менструальної кровотечі) під впливом зміни рівня естрогену в крові відбувається зростання стромальних і паренхіматозних тканин, з яких утворюються молочні залози. Остаточна форма грудей формується приблизно до 20 років життя. Варто також відзначити, що в більш, ніж 90% випадків відзначається нессіметрічним форма залоз, причому відмінності можуть бути не тільки в розмірах, але і в місці розташування або обсязі. Правда, асиметрія зазвичай виражена дуже бідно, при цьому ліва груди зазвичай більше правою. Втім, про це ми вже писали на сторінках нашого сайту.
Навіть після того, як жіноче "гідність" повністю сформовано, в його тканинах не припиняються зміни, які відбувається в тому числі при вагітності, лактації, пологах і, звичайно, під час менструації. Процеси відбуваються під впливом жіночих гормонів, від кількості яких залежить загальний стан дівчини. Тому можемо сміливо заявити, що незначні болі в молочних залозах під час місячних - явище цілком нормальне, в чому ми більш детально поговоримо прямо зараз.
Чутливість грудей починає зростати напередодні овуляції, у другій фазі циклу. У цей час відбувається так звана профілерація - кількість епітелію збільшується в часточках молочної залози і протоках. Оскільки до грудей надходить кров, вона злегка збільшується і набухає. Саме тому у дівчини можуть з'явитися неприємні відчуття (нагрубание, хвороблива чутливість, підвищена щільність залози) і навіть больовий синдром. Однак фахівці запевняють, що здорової дівчині турбуватися нема чого - всі ці симптоми в неї виражені вкрай незначно.
Під час місячних у кожної дівчини дітородного віку виникає проліферація - розростання тканини організму шляхом розмноження клітин. Це пов'язано з тим, що перед менструацією залозиста тканина грудей розростається, що призводить до деякого її збільшення. Явище це цілком нормальне і з ним стикається кожна вагітна жінка в тому числі. Але оскільки в нашому випадку запліднення не відбувається, то утворилася залозиста тканина атрофується і відразу після того, як закінчиться менструація, всі болі підуть.
Також протягом усього циклу в організмі може змінюватися співвідношення між залозистої, фіброзної і жирової тканини. "Винуватцем" слід вважати в першу чергу жіночий гормон прогестерон, завдяки якому відбувається розростання залозистої тканини в другій половині циклу. Це може викликати почуття нагрубания і твердості, хоча зазвичай больових відчуттів не спостерігається.
Як правило, больові відчуття з'являються приблизно за тиждень до місячних і в більшості випадків не приносять дискомфорту і не порушують самопочуття дівчини. Лікарі нормально ставляться до подібних явищ.
Вище ми розповіли вам про основну причину, по якій можливе виникнення неприємних відчуттів в "ці" дні. Однак існують і інші причини. Ось вони:
- Гормональний дисбаланс. Порушення подібного роду можуть відбуватися через різних факторів, проте досить часто це свідчить про наявність якого-небудь небезпечного захворювання.
- Гінекологічні захворювання. Вони не обов'язково призводять до гормонального дисбалансу в організмі, однак можуть давати знати про себе саме болем в області грудних м'язів.
Вкрай рідко трапляється так, що пора місячних навіть не настала, а молочні залози вже почали хворіти. Що б це могло означати?
- В першу чергу згадайте, що ви робили напередодні - чи займалися спортом або, скажімо, підняттям тягарів? Можливо, ви просто потягнули м'язи і через день-другий біль пройде.
- Вагітність. Причому мова може йти як про звичайну вагітності, так і про позаматкової.
- Захворювання молочної залози, відоме як мастопатія. Вважається однією з найпоширеніших жіночих хвороб на Землі - зустрічається більш, ніж у 70% жінок на планеті.
- Запальні процеси, що виникають у грудях або зміни в структурі грудної клітки.
- Рак грудей.
Оскільки в більшості випадків біль жодним чином не пов'язана з яким-небудь захворюванням, то можуть допомогти такі заходи:
- Хоча б на час забудьте про шкідливі звички - відмовтеся від алкоголю та куріння.
- Постарайтеся менше нервувати, оскільки це, як не дивно, лише погіршує становище.
- Якщо на вулиці мороз, намагайтеся нікуди не виходити. На крайній випадок, тепліше одягайтеся, оскільки переохолодження ні до чого доброго не приведе.
- Покладіть в область живота грілку з теплою водою. Грілку можна замінити теплою ванною (саме теплою, а не гарячою!).
- Харчуйтеся правильно! Відмовтеся від жирної, гострої і кислої їжі. Поменше їжте м'ясних і молочних продуктів. Намагайтеся налягати на зелень, овочі і фрукти. З напоїв рекомендуються трав'яні чаї, а також овочеві соки. Наприклад, добре допомагає при болю свіжовичавлений морквяний сік.
- Ну а якщо відчуваєте, що ці прості методи вам не допомагають, тоді скористайтеся болезаспокійливу. Підійдуть такі препарати, як ібупрофен, бромокриптин, даназол, напроксен ... Проте всі вони мають побічні ефекти, тому перед їх застосуванням необхідно в обов'язковому порядку проконсультуватися з лікарем.
Зовсім інша справа, якщо мова йде про болі, які виразно свідчать про яке-небудь захворювання. У таких випадках необхідно якомога швидше записатися до фахівця, розповісти йому про відчуття, пройти необхідний огляд, здати аналізи і почати лікування
