Як прискорити ріст волосся?

Як прискорити ріст волосся?

Мода - дама примхлива і легко змінює свої настрої, однак гарне волосся у представниць прекрасної половини людства - це те, що не підвладне ніяким модним тенденціям, блискучі довгі локони завжди на піку популярності. Проте чоловіки, милуючись прекрасними косами своїх обраниць, часто навіть не здогадуються, скільки часу і сил у них забирає догляд за шевелюрою. Здавалося б, що може бути простіше - всього лише забудь про перукарню і отримаєш косу до пояса. Але на практиці виходить зовсім навпаки: і салон краси слід регулярно відвідувати, і про інтенсивний догляд забувати не варто. Тому для представниць прекрасної статі, які бажають радувати оточуючих довгими розкішними локонами, питання, як прискорити ріст волосся, завжди актуальне. Отже, без чого не обійтися тим, хто бажає собі косу як у Рапунцель?

Від чого залежить ріст волосся?

Життєвий цикл кожного волоса на нашій голові можна умовно розділити на кілька стадій:

Анаген - перший і найтриваліший період, під час анагену волосся активно ростуть. Триває цей процес в середньому від двох до п'яти років. Велика частина шевелюри на голові людини складається з волосся, що у стадії анагена.
Катаген - проміжна стадія, вона триває всього кілька днів. У цей період зростання волоса сповільнюється, але він ще зберігає силу і пружність.
Телоген - стадія випадання волосяного покриву. В межах норми, якщо щодня в стан телогена вступає від 50 до 100 волосся.

Всі ці стадії проходять волосся всіх без винятку людей. Але продовжити період анагену і відстрочити телоген - ось головне завдання для тих, кого цікавить питання, як прискорити ріст волосся.

Від чого ж залежить тривалість життєвого циклу волоса? Важливість представляють як зовнішні, так і внутрішні чинники. Перш за все, фортеця і пружність шевелюри залежить від віку її власниці. Чим молодше жінка, тим швидше її волосся росте. Негативно впливають на ріст і стан волосся проблеми зі здоров'ям, перенесені захворювання, неправильне харчування, зниження імунітету і ще безліч факторів, безпосередньо пов'язаних з роботою організму. Активно впливає на життєві цикли волосяного покриву алкоголь і нікотин. Відповідно, якщо дівчина багато курить і часто випиває, то косу як у Рапунцель, вона навряд чи відростить. І, нарешті, третій, але не менш важливий аспект - регулярний догляд, саме цей критерій визначає не тільки інтенсивність росту локонів, а й відповідає за зовнішній вигляд шевелюри. Якщо ж комплексно підійти до питань догляду, то можна істотно продовжити тривалість життєвого циклу власної шевелюри.

Як ріст волосся прискорити

Правильне харчування

Здоров'я і «довголіття» волосяного покриву в чому залежить від того, наскільки людина правильно харчується. Необхідні для життя волоса речовини надходять через кров до волосяний сумці. Відповідно, чим більше вітамінів і необхідних мікроелементів споживає щодня людина, тим більший запас енергії знаходиться в розпорядженні волосяних фолікулів. Крім того, якщо є бажання мати шикарну зачіску, в раціоні харчування в обов'язковому порядку мають бути присутніми волоські горіхи, боби і пивні дріжджі.

А щоб волосся не тільки швидко росли, але й виглядали при цьому здоровими, міцними і красивими, в щоденному меню в обов'язковому порядку повинні бути яйця і молочні продукти. Гарною підмогою у війні за розкішну шевелюру будуть також паростки пшениці і льняне масло. Ці компоненти можна додавати в салати та інші страви. А ось жирного і солодкого слід вживати поменше, це ж стосується і алкогольних напоїв.

Базовий догляд

Щоб волосся нормально росли, за ними потрібно доглядати - це аксіома. Причому робити це потрібно регулярно, а не час від часу. Важливим етапом є миття голови. Чітких канонів в питаннях періодичності даної процедури не встановлено, хтось миє голову щодня, а для когось нормою є щотижневе купання. Все залежить від ступеня жирності шевелюри: чим жирніше волосся, тим частіше потрібно мити голову. Головне тут не частота, а те, який шампунь при цьому використовується. Найкраще, звичайно ж, вибирати натуральну косметику, але якщо такої можливості немає, потрібно, хоча б, стежити за тим, щоб шампунь відповідав типу волосся.

Велике значення має і якість води. Рекомендується для миття застосовувати очищену або кип'ячену воду, проте на практиці часто виходить, що голову ми миємо звичайною водопровідною водою. І в цьому випадку в обов'язковому порядку слід застосовувати додаткові засоби по догляду: бальзами-ополіскувачі, маски або відвари трав.

До базового догляду за волоссям відносять не тільки миття, але і розчісування і сушку. Розчісувати волосся рекомендується дерев'яними або металевими гребінцями, але, у жодному разі, не пластмасовими. Краще, якщо перед розчісуванням локони трохи просохнуть. Сушити голову потрібно теплим (не гарячим!) Феном, тримаючи його не ближче, ніж 20 см від поверхні волосся.

Взагалі, волосся дуже люблять часте розчісування, тому для довговолосих красунь таке заняття повинно стати звичкою. Процес розчісування стимулює кровообіг голови, а значить, йде більш інтенсивне живлення волосяних фолікулів, що призводить до зростання волосся. Не завадить також періодично робити самомасаж голови, він теж сприяє притоку крові до волосяних цибулин.

Довге волосся

Спеціальний догляд

Однак правильний щоденний догляд - це ще не гарантія наявності коси до пояса. Щоб прискорити цей процес, знадобляться додаткові стимулюючі засоби, до яких можна віднести маски для росту волосся. Найефективнішими з них вважаються наступні склади:

Гірчична маска - 2 столові ложки гірчиці змішують з такою ж кількістю оливкової олії, додають в суміш ложку коньяку і 3 ложки кефіру. Цю субстанцію наносять на корені волосся, загортають голову поліетиленовою косинкою і витримують 20 хвилин. Маска може трохи припікати, однак при сильному свербінні суміш потрібно негайно змити. Гірчична маска діє за таким же принципом, як і масаж - вона провокує прилив крові до коріння волосся.
Реп'яхова маска - 6 ложок відвару реп'яха змішати з 1 ложкою коньяку. Рідина нанести на корені волосся і укутати голову поліетиленом, а зверху рушником. Витримують таку маску годину.
Цибулева маска - одну цибулину подрібнюють в блендері до стану кашки, після чого наносять дану субстанцію на всю поверхню волосся. Під поліетиленом витримують голову не менше 40 хвилин. А щоб згодом позбутися від різкого запаху, у воду для полоскання додають оцет.
Медова маска з соком алое - 2 столових ложки меду змішують з аналогічною кількістю соку алое і касторової олії. Сюди ж додають столову ложку коньяку. Суміш наносять на корені, ретельно масажують голову і загортають її рушником (поліетилен не потрібен!), Витримують півгодини і змивають теплою водою.

Важливо розуміти, що істотних результатів можна досягти, тільки використовуючи всі перераховані вище методи комплексно. Крім іншого, на ріст волосся впливає психологічний стан людини. Доведено, що стрес негативно позначається на темпах зростання волосяного покриву. А значить, секрет довгих красивих волосся простий - потрібно правильно харчуватися, менше нервувати і не забувати доглядати за волоссям.