Як стати донором крові
Якщо у вас повний порядок зі здоров'ям, чому б безоплатно не принести світу добро: допомогти людям, які потребують вашої допомоги? Регулярно, щодня і щохвилини в усьому світі люди потребують переливання крові. Як допомогти з цим? Здати свою кров, стати донором крові, що абсолютно безпечно для вас і для інших людей. (Див. Також: Як часто можна здавати кров)
Звичайно, кров можуть здавати не все підряд і не в будь-який час. Однак сьогодні ви зможете дізнатися, як правильно здавати кров, хто може стати донором і як стати донором крові в Росії.
Хто може стати донором крові
Для початку варто пам'ятати, що донором стати не тільки значимо для суспільства, але й корисно для вашого організму. Головне, донор повинен бути здоровий, тобто не здавайте кров при поганому самопочуття і запамороченні. Ви можете стати донором, якщо у вас немає протипоказань для цього. Протипоказання можуть бути тимчасовим або абсолютним, тобто постійним.
Потенційний донор, щоб стати таким не повинен бути хворий:
- СНІДом,
- сифілісом,
- вірусним гепатитом,
- псоріаз або екземою,
- алкоголізмом і наркоманією,
- ВІЛ-інфекцією.
А так само, донором крові не може стати той, у кого є злоякісне новоутворення, у кого відсутній абсолютно зір, слух і мову, і перенесли трансплантацію органів і тканин. (Див. Також: Як позбутися від холестерину в крові)
Ви можете стати донором пізніше, якщо зараз тимчасово не підходьте для цього. Причиною тимчасового протипоказання до донорства можуть виступати:
- свіжі татуювання, татуаж і проколювання вух;
- простудні захворювання і щеплення;
- вагітність, лактаційний період (близько 2 років) і аборт.
Так само необхідно пам'ятати, хто і як часто може стати донором крові:
- Чоловіки-донори можуть здавати цільну кров максимум 5 разів на рік, а жінки - всього 4 рази на рік;
- Жінки-донори не можуть здавати кров за тиждень до менструації, під час неї і 7 днів - після;
- Будь донор незалежно від статі повинен мати вагу не менше 50 кг;
- Температура тіла донора повинна бути нижче 37 градусів, пульс повинен варіюватися від 50 до 100 ударів на хвилину, тиск від 90 до 100 мм ртутного стовпа систолічний та від 60 до 100 - діастолічний;
- Цільну кров можна здавати раз на 2 місяці, плазму ж можна здавати 2 рази на місяць, але не раніше, ніж через місяць після здачі цільної крові.
Як здавати кров
Якщо ви ще не знаєте, як стати донором крові і вирішили здати кров вперше, запам'ятайте цю нескладну і корисну процедуру:
- Реєстрація в донорському пункті,
- Заповнення анкети,
- Здача крові з пальця (невелике медичне обстеження),
- Огляд лікаря.
Все це дозволяє офіційно оформити вас, як донора і доводить, що ви можете стати донором (при позитивних результатах перевірки). (Див. Також: Як стати слідчим)
Це займає не так багато часу, як може здаватися. Які ж є рекомендації до донорів крові напередодні здачі крові:
- ввечері перед походом в донорський пункт не варто їсти яйця, масло, молокопродукти, а так само все смажене, жирне, копчене, пересолене і гостре;
- пити алкоголь не можна за 2 дні до здачі крові;
- Не приймайте будь-які анальгетики (в т.ч. і аспірин) за 3 дні до здачі крові;
- не їсте з ранку перед здачею крові, або з'їжте кашу, зварену на воді і сухе печиво. Дозволяється випити велику кількість солодкого чаю;
- за годину до здачі крові не паліть.
Рекомендації до донорів крові після здачі крові:
- в день здачі крові уникайте підйому тяжкості, фізичні навантаження, спорт (в т.ч. фітнес і йога);
- відразу після здачі крові випийте кави і з'їжте трохи шоколаду або батончик гематогену;
- 2 дні після процедури намагайтеся добре харчуватися і за добу випивайте близько 2 літрів рідини (в т.ч. сік, легкий чай, какао та ін.);
- кілька днів не вживайте алкоголь.
Стаття є особистою думкою автора і носить виключно інформаційний характер. Для вирішення Вашої проблеми зверніться до фахівця.
