Гроші відмінно мотивують до втрати ваги

Гроші відмінно мотивують до втрати ваги

До такого висновку прийшли дослідники з клініки Майо. Вони вивчали вплив стимулу на втрату ваги: до роботи було залучено чотири групи людей, кожна з яких проходила власну програму по втраті ваги. Учасники двох груп отримували гроші за свої досягнення, а учасники двох інших - ні.

Метою всіх випробовуваних було втрачати за місяць по два кг. Учасники програм стимулювання отримували в місяць по $ 20, якщо досягали цієї мети, а ті, хто мети не досяг, платили по $ 20 в преміальний фонд. У підсумку в «оплачуваних» групах результати були набагато краще. В середньому люди в такій групі втратили за рік по чотири кг у порівнянні з усього одним кг людей з інших груп. Більш того, в перших двох групах річний курс закінчили 62% учасників, в по друге - тільки 26%.

За словами одного з авторів дослідження Дональда Хенсруда, для багатьох людей традиційні методи лікування не працюють, так що дієтологів доводиться підходити до проблеми творчо.



Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 2452

Увага, тільки СЬОГОДНІ!