Бюстгальтер спортивний - данина стилю чи необхідність?
Усвідомлення жіночою половиною людства перспективності занять спортом для підтримки краси та здоров'я призвело до того, що рідкісна представниця прекрасної статі не приділяє часу для занять спортом, починаючи від легких ранкових і вечірніх пробіжок, і закінчуючи заняттями фітнесом та силовими вправами в спортзалах і спеціалізованих спортивних клубах.
На жаль, доводиться визнати, що більшість прихильниць спорту, долучившись до цього корисного роду занять, в основному, приділяють увагу лише верхньому одязі та взутті. При цьому вони забувають про те, що приховані від сторонніх очей елементи одягу, особливо білизна для занять спортом, повинні також бездоганно виконувати свої функції. В іншому випадку, це може призвести до дискомфортним відчуттям, а в окремих ситуаціях - і до непоправних наслідків.
В силу особливостей жіночої фізіології особливе значення в збереженні жіночої краси та здоров'я мають бюстгальтери для спорту. Володіючи нехай і незначною масою і інерцію, грудні залози, які не перебувають з щільної м'язової маси, при бігу, стрибках, виконанні інтенсивних спортивних рухів, вправ зі значною амплітудою, в силу своєї будови і дії законів фізики дещо відстають від рухів тулуба. Це призводить до порушень структури особливо ніжної шкіри, а також непомітним оку травм, яких жінка не відчуває.
Однак тривале і непомітне вплив цих факторів у всіх без винятку випадках призводить до виникнення мікрорастяжек, що змінюють форму грудей, яка сама без певного втручання вже не відновиться. Для того щоб уникнути таких наслідків, настійно рекомендується при виконанні спортивних вправ, участю в спортивних іграх і пробіжках носити ліфчик для спорту.
Вимоги, що пред'являються до бюстгальтерів для спорту
До таких віднесемо:
- підвищена підтримуюча здатність;
- посилена фіксація;
- рівномірність розподілу навантаження;
- збереження свободи рухів;
- виняток передавливания судин;
- забезпечення свободи інтенсивному диханню;
- використання гіпоалергенних і «дихаючих» тканин з абсорбуючими (вбираючими) властивостями;
- підвищена міцність;
- м'якість і еластичність;
- відсутність або мінімальна кількість швів;
- застібки максимальної надійності.
Різновиди спортивних бюстгальтерів
За способом фіксації і ступеня підтримки бюстгальтери для спорту діляться на види:
- стискають. Характеризуються відсутністю чашок і кісточок. Виготовляються з найбільш еластичних тканин, походять для невеликих розмірів;
- підтримуючі. Виготовляються за «класичною» схемою, мають чашечки, переважні для середніх і великих розмірів;
- м'які. Застосовуються для тренувань з невеликими навантаженнями, спортивна ходьба, легкий біг, катання на роликах і велосипеді, вправи на тренажерах, йога;
- середні. Використовуються при заняттях аеробікою, тенісом, бадмінтоном, сквошем, бігом на лижах і ковзанах;
- сильні. Необхідні при інтенсивних навантаженнях, на розрядному, напівпрофесійному і професійному рівнях занять спортивними дисциплінами.
Як вибрати спортивний бюстгальтер?
При виборі бюстгальтера для занять спортом належить визначитися з необхідним його видом, враховуючи ступінь ваших навантажень і їх інтенсивність.
Звичайно ж, важливі колір, фасон і естетика. Але головне - забезпечення ефективності оберігають функцій. З причини цього придбання спортивного бюстгальтера без примірки небажано.
Не рекомендована примірка за три дні до і після менструації через збільшення розмірів грудних залоз у цей період. Будь дискомфорт неприпустимий. При примірці бажано зробити ряд рухів характерних для виду спортивних занять, під час яких буде використовуватися білизна.
Не потрібно зупинятися на першій же примірці. Треба прикинути кілька моделей і вибрати не занадто вільну, але й не надто тісний. Не варто вибирати бюст для спорту, виготовлений з чистої бавовни.
Бавовна не забезпечує тих якостей, які необхідні спортивному бюстгальтеру.
Спорт - це здоров'я, але з правильними підходами до натільного одягу.
