Як правильно вилікувати застуду народними засобами?
Багато хто задається питанням «Як вилікувати застуду народними засобами?», Бажано не вдаючись до використання дорогих і не завжди нешкідливих лікарських препаратів.
Застуда підстерігає кожного з нас, особливо в холодну пору року, в дощову і вітряну погоду. Усім знайоме це відчуття першіння в горлі, різь і тяжкість в очах, слабкість, відсутність апетиту, головний біль, подразнення слизової носа, чхання. Це всі ознаки того, що застуда в черговий раз надовго укладе нас в ліжко і відірве від звичних занять.
У такій ситуації слід знати, як вилікувати застуду народними засобами, адже вони завжди доступні і дієві. Насамперед, слід випити гарячий чай з лимоном і медом. Або гаряче молоко з медом.
Прийняти теплу ванну з морською сіллю, ефірними маслами. Попарити ноги в гарячій воді з порошком гірчиці. Після цього потрібно тепло одягнутися, надіти шерстяні шкарпетки і відразу лягти в ліжко, оскільки організму слід відпочити після перенесеного стресу.
Застуда - це не грип, тому не слід застосовувати антибіотики, якщо температура не піднялася вище 38 градусів. Лікування застуди народними способами включає в свій арсенал застосування різних трав, настоїв і відварів з них. Горло рекомендується полоскати настоєм ромашки, евкаліпта, календули, шавлії. Полоскання слід проводити часто, з інтервалом 1 - 2 години.
Слід якомога більше споживати вітаміну С. При лікуванні застуди народними засобами слід пам'ятати, що багато цього необхідного вітаміну міститься в лимоні, шипшині, малині. Шипшина слід запарювати в термосі протягом 12 годин. Лимон можна подрібнити разом зі шкіркою і змішати з медом. Малину можна вживати у вигляді варенья- чаю з гілочок, листя, сушених плодів, заморожена малина при відтаванні зберігає свої смакові і лікувальні властивості. Гарна як садові малина, яку можна знайти майже на кожному дачній ділянці, так і дикоросла.
Хвою сосни можна заварити в термосі, пити в теплому вигляді. У ній так само міститься велика кількість вітамінів, необхідних організму. При кашлі допомагає корінь солодки, у вигляді відвару або сиропу.
Вилікувати застуду народними засобами допоможе мед. Цей корисний продукт посилить дію будь-якого трав'яного чаю, додасть силу ослабленому організму.
Однак пам'ятайте, що правильне лікування застуди народними засобами може підказати лише лікар, з урахуванням загального стану Вашого організму. Вашим завданням буде суворе виконання його рекомендацій. Дуже важливо правильно зняти симтомов застуди.
