Як купання потрапило в список заборон в жіночі дні?
Кожен менструальний цикл жінки, якщо не настає вагітність, закінчується місячними. У цей час з піхви виділяється кров, темна і густа, можливо, зі згустками і грудочками. Це особливий період в житті жінки, що вимагає незначної зміни способу життя. Так, під час менструації протипоказана гаряча ванна і будь водойму. З чим це пов'язано? Чому при місячних не можна купатися?
Критичні дні - привід відмовитися від відпочинку на озері?
Протягом усього циклу ендометрій - внутрішній шар матки - потовщується і росте. Так організм жінки створює оптимальні умови для виношування дитини. Вагітність не наступає. Необхідність в товстому шарі ендометрія відпадає. Все непотрібне відмирає і виходить назовні. Починається менструація.
Після її закінчення клітини слизової матки знову інтенсивно ростуть і діляться. І так кожен місяць. Весь процес супроводжується гормональними стрибками (змінами в ендокринній системі і пояснює, звірячий апетит перед місячними, дратівливість, болючість грудей).
Відшарування ендометрію супроводжується незначними ушкодженнями кровоносних судин всередині порожнього жіночого органу. Звідси - і кров при місячних, і невеликі згустки слизу. Такий процес самоочищення позбавляє внутрішню поверхню матки природного захисту. Адже шкірка-то відшаровується.
Виходить, що будь-яка інфекція, випадково потрапила всередину, може спровокувати серйозні ускладнення. А що таке водоймище або річка? Це маса бактерій і всіляких мікроорганізмів. Все це багатство проникає всередину і дуже швидко починає свою діяльність в незахищеною мікрофлорі. У такій ситуації не рятує ні якісна прокладка, ні щільний тампон. Ну що це за захист від вірусу розмірами в декілька сотих міліметра ?!
Температура води у відкритому водоймищі може тілом сприйматися добре. Але пам'ятайте про те, що всередині відкрита рана. Тому велика ймовірність настання переохолодження з наступним запальним процесом. Такі запалення лікуються швидко, але можуть значно підірвати жіноче здоров'я.
Поспішаємо заспокоїти: не все так погано. Купатися можна в чистому морі. В останні дні менструації. Солона морська вода нейтралізує шкідливі бактерії. Відповідно, ризик агресивної атаки з боку шкідливих мікроорганізмів мінімальний. Обов'язково використовуйте якісний тампон. А після виходу з води зніміть мокрий купальник і змініть тампон.
Отже, купання у водоймах під забороною.
По перше, великий ризик переохолодження і подальшого запалення.
По-друге, тіло матки піддається впливу бактерій і вірусів, що містяться у воді.
Гігієна під час менструації
Дбати про чистоту статевих органів у період менструації слід з особливою ретельністю. Підмиватися бажано після кожної зміни прокладки теплою водою з милом. Душ приймати кілька разів на день. Але тільки душ.
Гаряча ванна під час місячних протипоказана. Висока температура води викликає прилив крові до малого тазу. В результаті може відкритися рясна кровотеча. Незаплановані природою крововтрати можуть призвести до втрати свідомості, до погіршення самопочуття, до головних болів, загальної слабкості.
Побережіть себе в ці несприятливі дні. Їх не дуже-то багато. Намагайтеся використовувати якісні прокладки. Лікарі радять користуватися тампонами тільки в разі крайньої необхідності. Уникайте спринцювань і інших процедур, супроводжуваних проникненням всередину. У цей період відмовтеся від сексу. По-перше, це не зовсім естетично. По-друге, великий ризик інфікування. По-третє, можуть посилитися кров'яні виділення.
Висновки:
1. Місячні супроводжуються відторгненням ендометрію, через що орган залишається на час без природного захисту.
2. Кровоточива матка схильна переохолодженню та інфекцій. Щоб захистити себе, не потрібно купатися у водоймах і річках. В останні дні місячних можна скупатися в солоному морі.
3. Під впливом гарячої води може початися сильна кровотеча. Тому в критичні дні дозволено приймати тільки теплий душ.
