Як очистити печінку в домашніх умовах

Дізнаєтеся як очистити печінку в домашніх умовах народними засобами.

Як очистити печінку хоче дізнатися кожен, хто піклується про здоров'я, для цього, до речі, не обов'язково мати букет хвороб. Нехай у вас навіть нічого не і болить, проте ж, у правому підребер'ї іноді з'являється якась тяжкість, і ми починаємо думати про здоров'я взагалі і конкретно про очищення печення. У даному матеріалі перерахуємо деякі головні принципи того, як очистити печінку народними засобами і в домашніх умовах, надамо ряд рекомендацій по прочитанню якісної літератури з цієї тематики і подивіться кілька корисних відео добірок.

Спочатку ми розповімо про одного з найвідоміших методів очищення - за допомогою соку лимона і масла, а потім розповімо про більш ніжних методах очищення печінки, за допомогою трав і також дрібного споживання горечей. Головне треба засвоїти - це не найбезпечніша процедура, що б не запевняв Малахов і його прихильники. Без ретельного обстеження всього організму неможливо безпечно очистити печінку в домашніх умовах.

Отже, давайте припустимо, що ви дізналися про ризики і все-таки вирішили зрозуміти як очистити печінку від залишків алкоголю та інших видів токсинів.

Очищення печінки за допомогою оливкової олії.

Першим ділом для очищення за допомогою лимона і масла - приготуйте все, що потрібно. Запасіться свіжими фруктами і овочами на тиждень, чистої негазованої водою, кількома пачками крупи, пляшкою оливкового масла і лимонами. Також переконайтеся, що під рукою у вас завжди буде грілка, і нікого, хто б завадив процедури очищення. Крім цього, необхідно зауважити, що якщо досить правильно підійти до очищення всього вашого організму, то очищення печінки це не найперша в списку очистка, до цього варто очистити кишечник. На нашому сайті є інформація, як очистити кишечник. Далі подивіться відео.

Ну що ж, все приготовлено, ви налаштовані, приступаємо. Очистку починають не відразу, а 3-5 днів до дня прийому масла і соку лимона ви повинні готувати свій організм. Для підготовки їдять лише каші, різні салати, п'ють свіжовичавлені соки з буряка, моркви і всіх інших доступних овочів і фруктів. Навіть протягом цього періоду ви відчуєте, як вам полегшає, можливо, вам і вдасться зрозуміти, як позбавиться від кашлю і жити стане набагато приємніше.

Щоб мати уявлення, як правильно очистити печінку вам не слід бездумно слідувати прочитаним десь рекомендаціям, а намагатися зрозуміти, для чого вони необхідні.

Очищення печінки народними засобами

Очищення печінки за допомогою лимона.

Після кількох днів підготовки настає довгоочікуваний день очищення. З ранку ви повинні їсти менше ніж на самій дієті, пити побільше води та до 12 години прикласти грілку теплої води до правого боку. Це допоможе зрозуміти яким чином відбувається очищення печінки народними засобами, ще більше розширить протоки для виведення жовчі, посилить кровообіг, а також процеси обміну в печінці. Прогрівайте кілька разів протягом 3-4 годин і вже до вечора, приблизно в 19-00 можна починати прийом масла і соку лимона.

Приготуйте оливкова олія в кількості 200 гр., Нагрійте його до кімнатної температури і запасіться такою ж кількістю соку лимона. Залпом випийте три ст. ложки олії і відразу ж випийте стільки ж лимонного соку. Найчастіше в інструкціях як очистити печінку в домашніх умовах після першого прийому рекомендують мережу з грілкою біля печінки на диван і таким чином посидіти приблизно 15 хвилин. Багато радять через одну ніздрю вдихати і проробляти спеціальні вправи, але подібні рекомендації рідко хто виконує.

Після 15 хвилин, знову прийдіть на кухню і повторно прийміть масло і сік в аналогічних кількостях. Знову усядьтесь в зручне крісло і почекайте 15 хвилин. Після закінчення зазначеного часу, випийте залишки масла і соку.

Можливо, вас буде злегка нудити, і з'явиться невелика слабкість, це в принципі, нормально, оскільки з організму виходять токсини і жовчний застій, ви ж не читали статтю, як кинути пити пиво, і завантажуєте печінку регулярно алкоголем. Але будьте уважними, бажання зрозуміти, як очистити печінку за допомогою народних засобів - це добре, але перестаратися не варто. Якщо відчуваєте, що вам дуже погано, з'являється блювота, страшні болі в животі, або сильне погіршення загального самопочуття - викликайте відразу швидку допомогу.

А для тих, хто побоюється такого роду корінний чищення або просто в курсі про серйозні проблеми, які у нього є з печінкою, є способи пом'якше.

Поговоримо трохи про дробовому прийомі оливкового масла. Даний спосіб практикується багатьма людьми похилого віку. Необхідно щоранку протягом одного тижня пити по пів чайної ложки масла. Протягом другого тижня п'ється ціла чайна ложка оливкової олії, а протягом п'ятого тижня щодня випивається по 100-150 гр кожен день. Таким чином, зможете очистити печінку в домашніх умовах, нехай на це піде більш довгий період часу, але це більш безпечно.

Звичайно ж, навіть кілька десятків статей не зможуть описати деталі, як правильно очистити печінку народними засобами в домашніх умовах, вельми багато інформації треба враховувати. Отже, якщо ви серйозно налаштовані оздоровлюватися, то рекомендується ознайомитися з роботами таких авторів як М. М. Буров і його книгою «Печінка. Очищення та профілактика захворювань », а також з книгою Євгена Щадилова,« Печінка. Очищення і відновлення ». Потім сходити до лікаря і проконсультуватися.

Медицина