Як зробити шкіру пружною
На жаль, з плином часу тіло людини схильне відображати на собі сліди прожитих років. Відбувається це, головним чином, через те, що шкіра втрачає вологу, як результат стає в'ялою і зморщеною. Звичайно ж, за таких умов мова про пружність йти не може. І все-таки, правильно доглядаючи за шкірою, можна зупинити час і насолоджуватися пружністю свого тіла набагато довше за своїх ледачих побратимів.
Набагато простіше доглядати за тілом з молодості, тоді підтримання тонусу і пружності не займає багато сил і часу. На багато складніше повернути тілу вже втрачену молодість, але не лякайтеся, це можливо, але треба розуміти, що від вас буде потрібно максимум зусиль. Насправді існує дуже багато способів, серед яких просто не можливо не знайти щось до душі.
Як зробити шкіру пружною
Самий основний спосіб для підтримки або відновлення пружності тіла є фізичне навантаження. Для дівчат це може бути аеробіка, фітнес, гімнастика і їх різні напрямки, що стали так популярними останнім часом. Всього лише кілька регулярних занять на тиждень допоможуть домогтися, здавалося б, нереальних результатів.
Якщо є можливість регулярного відвідування лазні, то обов'язково скористайтеся ним. Ця процедура допоможе не тільки зберегти пружність шкіри, але і здорово зміцнить здоров'я. Холодна вода басейну або душа після спека парилки надає дивовижний ефект, шляхом розширення і звуження судин. Але якщо все-таки з лазнею не склалося, то приймайте контрастний душ щодня, і вже через кілька тижнів ви побачите зміни, які відбудуться з вашою шкірою. Також, після паркою лазні або душа, буде корисним використання скрабів для тіла для очищення пір і зволожуючих кремів. Регулярне використання зробить шкіру ніжною, пружною і еластичною на довгий час.
Засоби для пружності шкіри обличчя і шиї
Всім відомо, що першими старінню піддаються шкіра на шиї і обличчі. Тому особливу увагу слід приділити саме цим ділянкам.
Для пружності шиї можна робити таку маску. Сік, отриманий з половини лимона, змішати з 1 ч.л. горілки, жовтком і 100 г. жирної сметаною. Закрити і поставити в холодильник на кілька днів, після чого можна наносити маску щовечора на 20 хвилин. Змивати теплою водою.
Що стосується особи, то тут існує безліч масок, які можливо приготувати самим і які зроблять шкіру чистою, свіжою і пружною, але треба врахувати, що бажаного результату можна досягти тільки якщо використовувати їх систематично.
- Змішати склянку вершків, сире яйце, сік одного лимона, 100 г горілки, 1 ч.л. гліцерину. Протираючи обличчя і шию перед сном, не забудьте, що суміш зберігається в холодильнику не довше півроку.
- 100 г вершків змішати з 1 ч.л. желатину і дати постояти ніч, з ранку трохи розігріти до розчинення желатину, додаючи по 1 ч. л. гліцерину і меду помішувати до повного розчинення інгредієнтів. Готову маску наносити на обличчя перед сном. Пам'ятайте, що, отримана суміш придатна до використання тиждень при температурі +4 + 8 градусів.
- Вівсяні пластівці, розмочені в молоці або йогурті, нанести на обличчя і залишити на 20 хвилин. Змити теплою водою і насолоджуватися результатом.
- Про те, що мед є практично панацеєю для організму відомо давно і звичайно ж для пружності шкіри обличчя теж можна робити на основі меду спеціальні маски. Найдієвішим способом буде обмазиваніе медом після розпарювання. Втирайте рідкий мед масажними рухами і залиште на час, змийте теплою водою. Результат не змусить себе довго чекати.
Найголовніше для підтримки свого тіла в належному вигляді - це відсутність ліні. Приділяючи процедурам всього лише годину на день, ви зможете насолоджуватися своєю пружною і еластичною шкірою протягом довгих років.
