Як вибирають матраци для літніх людей
Коли людина перебуває в похилому віці, повноцінний сон і відпочинок особливо важливі. Поганий сон, безсоння, болі в суглобах і спині - постійні супутники людей похилого віку. Правильно підібране ортопедичне виріб допомагає вирішити більшість даних проблем. Ми з віком змінюємося, відповідно в організмі відбуваються різні зміни, з урахуванням яких повинен вибиратися матрац.
Що слід враховувати при виборі «постільної аксесуара»
М'яка поверхня
Якщо Ваш вік більше п'ятдесяти років, ортопеди рекомендують вибирати м'які безпружинні моделі. Сьогодні багатьма виробниками здійснюється продаж матраців, виготовлених зі штучного або натурального латексу, пінополіуретану і т.д. Завдяки м'якій поверхні нормалізується кровопостачання, адже в жорстких зонах відбувається здавлювання судин і тканин, а значить, порушується кровообіг, з'являються болі в м'язах і т.д. М'яка конструкція виробів не тільки забезпечує ортопедичний ефект, але і анатомичность, яка так потрібна літньому організму. На таких моделях можна не тільки комфортно заснути, але й легко прокинутися. Втім, дані рекомендації більше розраховані на тих, у кого немає значних проблем зі здоров'ям.
Як вибрати матрац, якщо спостерігаються проблеми зі здоров'ям
Якщо є порушення опорно-рухового апарату (артрози, артрити, остеохондрози і т.д.), м'які вироби можуть тільки завдати шкоди. Перед тим, як купити матрац бажано отримати консультацію лікаря, але є загальні рекомендації:
• Оптимально пробрести вироби двосторонньої жорсткості. Коли самопочуття нормальне людина відпочиває на м'якій стороні, а при загостренні на більш жорсткою.
• Дуже зручні для людей похилого віку вироби з блоками незалежних пружин, які «точково» підтримують під час сну всі ділянки тіла. Також у даних виробів відсутній ефект «хвилі», який властивий виробами із залежними пружинними блоками.
• Вироби з різними зонами жорсткості є для літніх людей найбільш комфортними. Сьогодні є можливість замовити їх у виробника з урахуванням індивідуальних вимог, наприклад, окремими зонами, які в певному положенні фіксуватимуть хворі частини тіла.
• Існують також спеціальні вироби, які створені для лежачих хворих. У даних моделях передбачені спеціальні вкладки, які запобігають утворенню пролежнів.
