Як вставляти тампон?
У тампонів безліч переваг перед прокладками, однак деякі жінки не користуються цим удобнейшим засобом гігієни. Одні мали негативний досвід спілкування з ними, інші ставляться до них з недовірою через невтішних відгуків подруг, треті просто не знають, як вставляти тампон... Ось для останніх і написана дана стаття - сподіваюся, вона виявиться більш дохідливій, ніж інструкція, яку ви знаходили в коробочці.
Визначити, чи правильно введений тампон, можна одним способом: вам з ним всередині має бути зручно - якщо це не так, терміново виймайте його! Дійсно, чужорідне тіло, поміщене в вагіну, може доставляти дискомфорт - але тільки в трьох випадках:
- Якщо тампон уведений під неприродним кутом;
- Якщо невірно підібраний розмір;
- Якщо тампон використовує дівчина, поки ще не провідна статеве життя: розтягуючи дівочу пліву, він може викликати сильний біль.
Прийміть душ - руки і зовнішні статеві органи повинні бути чистими. Зніміть з гігієнічного засобу захисну плівку, розправте мотузочку: вона пришита для того, щоб без праці витягти тампон, коли він наповниться кров'ю - а тому її кінчик повинен залишатися зовні. Розставте ноги ширше й зігніть їх в колінах, ніби сидите на коні. Напевно ви помітили, що тампон схожий на кулю: ми будемо вводити його заокругленим кінцем вперед - але не строго вгору, а трохи назад, у бік куприка. Поставте нашу «гільзу» тупим кінцем на середній палець, притримуючи її великим і вказівним. Іншою рукою розсуньте статеві губи, звільняючи доступ до входу у вагіну. Розслабте м'язи: якщо будете хвилюватися і зажиматься, можете травмувати себе. Обережно протолкніте тампон всередину на всю довжину пальця: якщо відчуваєте дискомфорт, трохи потягніть за мотузочку - тоді він прийме оптимальне положення, строго паралельно піхві.
Це цікаво
Якщо неприємні відчуття сильні і не проходять, ймовірно, слід підібрати тампони поменше. Так буває у юних дівчат з вузьким лоном, які не звикли до присутності в ньому сторонніх предметів. Повторіть спробу на наступний день, купивши тампони з однієї «крапелькою» - вони зовсім крихітні, з ними дискомфорту ви напевно не відчуєте. Правда, і міняти їх слід частіше: через пару годин після введення потягніть за нитку - якщо тампон вислизає легко, його пора викинути і замінити новим. Якщо ж сидить туго, витягувати його ще рано. Але стежте, щоб не стало пізно: коли він переповниться, кров потече назовні і забруднить вам одяг.
Так як вставляти тампон - Премудрість нехитра, ви напевно без проблем навчитеся проводити дану операцію з першого разу. Однак якщо раптом відчуєте сильний біль у животі, запаморочення, підвищення температури тіла, виймайте тампон і викликайте швидку: це токсичний шок. Таке трапляється вкрай рідко - але, на жаль, трапляється. Боятися не потрібно: швидше за все, ви відчуєте себе краще, як тільки тампон покине ваше тіло, але огляд та консультація лікаря зайвими не будуть.
