Рання сивина - привід для занепокоєння

Сивина свідчить про поважний вік і значному багажі років за плечима. Таке уявлення складалося в нашій свідомості протягом багатьох століть. Але сивина в волоссі молодої дівчини або хлопця виглядає аномально.

Швидше за все, думаємо ми, людина відчув сильне горе, якій в одну мить зостаріло його. Можливо, і так. Давайте розберемося, чому сивіє волосся у молодих.

Поява сивини не завжди в нашій владі

Колір наших локонів залежить від різновиду меланіну - пігменту, який виробляється в меланоцитах, особливих клітинах цибулини. Еумеланін «Забарвлює» шевелюру в темні і каштанові відтінки.

Феомеланін - В блондинисті і руді. Якщо меланоцити перестають функціонувати і втрачають свою активність, то волосок не отримує «фарби» і стає сивим або безбарвним. Статися такий збій може з різних причин.

Генетична схильність (На генному рівні визначено старіння функцій організму-деякі клітини уповільнюють свою активність вже в років двадцять);

Гормональні розлади (Будь гормональний збій тягне за собою незворотні последствія- ніхто ніколи не вгадає, за якою системою «вдарить гормон» - порушення гормонального фону може призвести і до раннього посивіння);

Тривалі хронічні захворювання (Порушення функцій однієї системи організму неминуче призводить до збою в роботі інших систем-тому хронічні хвороби серця або шлунка можуть позначитися на стані зачіски);

Хвороби кістково-м'язових тканин і шкіри (Порушення кровотоку в м'язах або шкірному покриві, пов'язане із захворюванням, може стати причиною втрати активності клітин волосяних цибулин).

Деякі захворювання можуть стати причиною тимчасового посивіння волосся. Правильне лікування успішно вирішує ці проблеми. Зникає провокуючий фактор - пропадає сивина.

Старіння зачіски іноді можна попередити

Якщо рано сивіє волосся, іноді ми можемо зупинити процес. Керовані фактори виділимо в окрему групу і розглянемо проблему з точки зору її вирішення. Отже, від чого сивіє волосся і як цього уникнути.

По перше, раннє старіння волосків - результат частих стресів і депресій. Сучасні молоді люди знаходяться в постійному стресі: боротьба за кар'єру, «вигризаніе» свого життєвого простору, інтриги і капості колег, бурхлива і насичена особисте життя, постійна нестача грошей, божевільний темп навчання і т.д. і т.п.

Від усього цього організм швидко зношується, нервова система виснажується, процеси життєдіяльності сповільнюються. Результат - раннє старіння і поява сивини.

Крім того, сильне моральне потрясіння призводить до спазму судин головного мозку, які відповідають за харчування шкіри голови. Через це волосся починає сивіти, випадати, сіктися і т.п. Відомі ситуації, коли за кілька годин голова людини стає повністю сивий.

Деякі лікарі-хірурги, наприклад, протягом однієї складної операції можуть стати абсолютно сивим. Така доля може спіткати і льотчика-винищувача, і таксиста, до голови якого приставили пістолет, і вихователя, який на прогулянці «втратив» дитини. Будь-якої людини, що опинилася в стані надзвичайно сильного стресу.

Що з цим робити?

Вчитися знімати напругу, поводитися правильно в стресовій ситуації, опановувати техніками самозаспокоєння і релаксації.

По-друге, незбалансоване харчування і часті дієти. Волосся не отримують зсередини необхідну кількість поживних речовин, а тому починають втрачати яскравість і колір. Втрати оттеночного пігменту сприяє також споживання великої кількості солі, кави і лікарських засобів.

Що з цим робити?

Нормалізувати харчування, заповнити недолік білків рослинного і тваринного походження в раціоні, міді, цинку, заліза, вітаміну В10. Ці мікроелементи містять огірки, свиняча печінка, фундук, устриці, зародки пшениці, чорниця, насіння гарбуза, гречка, горох, яловичина, молочні продукти, яйця, картопля, риба, гриби, насіння і горіхи.

По-третє, часті фарбування. Вхідні в фарбу хімічні речовини поступово руйнують натуральний пігмент, що виробляється меланоцитами. Після трьох років регулярних фарбувань може з'явитися перша сивина.

Що з цим робити?

Полюбити свій натуральний колір волосся. Природа не могла помилитися, обираючи відтінок шевелюри. А краще нам або гірше з тим чи іншим кольором волосся - це суто суб'єктивні оцінки (комусь подобається, а комусь ні). Якщо дуже хочеться, можна скористатися менш шкідливими відтіночними шампунями і бальзамами.

І нарешті, шкідливі звички, неправильний спосіб життя, відсутність повноцінного відпочинку, погана екологія також є винуватцями появи ранньої сивини. Таким чином, передчасне посивіння волосся - це результат старіння організму в цілому або окремих органів.

Порушення нормальної життєдіяльності внутрішніх систем людини призводить до збою у виробленні меланіну, що відповідає за колір.