Як позбутися лупи?
Практично кожен третій житель нашої планети стикався з проблемою виникнення лупи. Через неї не надходить кисень до шкіри голови, що викликає ослаблення волосся. Крім цього, людина страждає безперервним сверблячкою голови і не привабливим зовнішнім виглядом самої зачіски. Той, хто зіткнувся з цією неприємною проблемою, починає шукати шляхи її вирішення. Однак перш, ніж з'ясовувати, як позбутися лупи, необхідно розуміти причини її появи.
Причини появи лупи
Найчастіше лупа є відповіддю організму людини на певні порушення. Це може бути пов'язано з поганим обміном речовин, дерматозом, неправильним харчуванням, гормональним дисбалансом і стресом. Нерідко на виникнення лупи можуть вплинути і різні зовнішні впливи - косметика поганої якості, жорстка вода і т.д.
На багато питань може відповісти фахівець з лікування волосся і шкіри голови - трихолог. З відвідин його кабінету можна почати саме лікування, оскільки завданням доктора є виявлення самої причини виникнення цього неприємного захворювання. Так, наприклад, якщо лупа є наслідком неправильного обміну речовин, то перше, що буде рекомендовано зробити - це приведення внутрішнього балансу в норму. Якщо причиною виникнення лупи є жорстка вода, то в неї для пом'якшення можна додавати крапельку оцту, а від занадто гарячої води доведеться зовсім відмовитися, так як це погано позначається на здоров'я волосся.
Види лупи
Перед безпосереднім лікуванням лупи слід розібратися в класифікації цього захворювання. Лупа буває сухою і жирною, а, відповідно, лікування буде для кожного типу індивідуальним.
Суха лупа - спостерігається при підвищеній сухості шкіри голови. Для неї характерними ознаками є лущення і відшаровування. Складається таке враження, що шевелюра припорошена снігом. Крім цього, волосся стає ламким і при цьому починають сіктися.
Жирна лупа - є наслідком жирної шкіри голови і характеризується жовтуватим відтінком. Вона дуже важко відшаровується і часто висить на волоссі. Сальними волосся може стати вже на наступний день після миття голови.
Шампуні і бальзами - ефективні методи проти лупи
Визначившись з типом лупи, можна приступити до безпосереднього лікування шкіри голови. Сьогодні в будь-якій аптеці продаються спеціалізовані шампуні і бальзами для ефективного позбавлення від лупи. Серед найбільш поширених лікарських засобів виділяються: Нізорал, Фридерм, Фітовал та інші. Перед покупкою слід звернути увагу, для якого саме типу лупи підходить той чи інший шампунь. Користуватися спеціальними засобами можна не більше 60-ти днів, після яких лупа повинна зникнути.
Народні засоби позбавлення від лупи
Відмінним способом позбутися від сухої лупи є застосування суміші з оливкового масла і соку лимона. Також можна використовувати реп'яхову олію, але будь-яке з цих коштів доведеться втирати в шкіру голови, а потім ретельно промивати волосся за допомогою шампуню.
При жирній лупі допомагають листя пижма, подрібнені в порошок. Для приготування суміші слід взяти одну столову ложку такого порошку і залити 500 мл окропу. Розчин повинен настоятися протягом двох годин, після чого їм потрібно обполіскувати голову три дні поспіль.
Існує також безліч інших ефективних методів боротьби з лупою.
Розчин кропиви
Позбутися від жирної лупи допоможе відвар з дрібно порізаних листя кропиви. Для його приготування знадобиться 100 г кропиви, 0,5 літра води і стільки ж 6% оцту. Мити голову слід процідженим розчином і без мила (шампуню). Таку процедуру потрібно проводити протягом 10 днів.
Абрикосова олія
У боротьбі із сухою лупою допоможе абрикосове масло. Для приготування лікувальної маски необхідно змішати 2 яєчних жовтки і 2 чайних ложки абрикосового масла. Наносити маску рекомендується на шкіру голови і тримати не більше 20 - 30 хвилин, після чого ретельно вимийте голову.
Відвар з жимолості
Для позбавлення лущення шкіри голови можна приготувати компрес на голову з концентрованого відвару на основі плодів і листя жимолості. Компрес накладають на голову на 1 - 1,5 години.
Дієта - запорука здоров'я шкіри голови
Способів, як позбутися лупи, існує велика кількість, але давно вже відомо, що неправильне харчування є причиною багатьох захворювань, у тому числі, і шкіри голови. При виникненні лупи, насамперед, слід виключити зі свого раціону смажене, солоне і солодке, а також відмовитися від прийому алкогольних напоїв. В той же час, в меню повинні постійно бути присутнім фрукти і овочі.
Корисними продуктами для волосся і шкіри голови є: риба і морепродукти, помідори, горіхи (волоські і арахісові), фініки, сир, капуста і морква, авокадо і банани. Всі ці продукти містять вітаміни В6 і РР, позбавляють шкіру голови від сверблячки і відмінно допомагають у боротьбі з лупою. Паралельно приймайте полівітаміни, які необхідні не тільки для волосся і шкіри голови, а й для організму в цілому.
Додаткові заходи для ефективного позбавлення від лупи?
Поряд з основними методами лікування лупи повинні бути також вжиті й інші заходи щодо ефективного позбавлення від цього неприємного захворювання.
Перш за все, на період лікування потрібно забути про хімічну завивку і фарбуванні волосся. Також не рекомендується користуватися феном і лаком для волосся. Поява лупи супроводжується сильним свербінням, але чесати голову не варто, краще зробити легкий масаж шкіри голови подушечками своїх пальців, що заспокоїть свербіж і поліпшить циркуляцію крові.
Корисно в період лікування використовувати ефірна олія для втирання його у волосся. Для цього відмінно підійде масло чайного дерева, кипарисові масла і масло меліси. Невелика кількість субстанції нанесіть на гребінець і проведіть нею по всій довжині волосся. Також можна додати пару крапель ефірного масла у воду і обполоснути волосся безпосередньо після миття голови. Крім лікувального ефекту, це додасть вашому волоссю красивий здоровий блиск.
Безумовно, лупа - явище неприємне, але при вчасно вжиті заходи і комплексному лікуванні незабаром про цю проблему можна буде забути. Винагородою за наполегливе лікування стануть красиві і здорові волосся!
