Як у 60 років виглядати на 30: секрети від карколомної Крісті Брінклі.
Кожна жінка мріє у свої шістдесят виглядати хоча б на десять років молодше. Ця жінка, ім'я якої Крісті Брінклі, зуміла зробити навіть більше. Коли більшість жінок прощається зі своїми мріями і надіями стати шикарними, вона виглядає вдвічі молодше свого паспортного віку. Ця неймовірна жінка має струнку підтягнуту фігуру, миле обличчя з дрібними зморшками і красиві густе волосся. А також вона сповнена сил і впевнена в собі. Як і в кожної жінки, у Крісті є свої секрети, якими вона готова поділитися.
Кар'єра Крісті почалася на початку сімдесятих років минулого століття, коли її випадково помітив відомий французький фотограф. Дівчина народилася і виросла в Сполучених Штатах і не планувала кар'єру моделі. В Європу красуня приїхала закінчувати навчання. Фотограф умовив Крісті зробити кілька знімків, якими згодом зацікавився господар крупного модельного агентства у Франції. Після цього її фотографії почали з'являтися в гламурних журналах. В даний час Крісті не тільки працює моделлю, але і займається письменницькою діяльністю, фотографією, дизайном і співом. Також вона проводить багато часу з дітьми, яких у неї троє.
Секрети молодості Крісті Брінклі:
1. Не думай про вік.
Вік у паспорті не повинен мати нічого спільного з тим, на скільки років ти себе почуваєш. Не звертай уваги на цифри.
2. Проведи час з дітьми.
Ця жінка зуміла поєднати кар'єру і сім'ю. Але Крісті завжди ставила сім'ю на перше місце. Вона робить все можливе, щоб бути з рідними поруч завжди.
3. Спорт - це життя.
Спорт - це справжня пристрасть Крісті. Після занять вона відчуває себе здоровою і енергійною. Крісті робить кожен день до ста віджимань, займається фітнесом або практикує йогу і часто бігає вранці. Також модель обожнює займатися екстремальними видами спорту, на які не кожна молода людина наважиться.
4. Якщо дуже хочеться, то можна.
Крісті - вегетаріанка. У її раціон з тринадцяти років входять тільки фрукти, овочі і молочні продукти. Можливо, в цьому і є секрет її успіху. Але Брінклі вважає, що не потрібно сильно строго себе обмежувати. Крісті зізнається, що дуже любить макарони і морепродукти і може собі їх іноді дозволити.
4. Не звертай багато уваги на розмір одягу.
Крісті каже, що її вага не постійний. В її гардеробі є штани від 40 до 44 розмірів, але вона з цього приводу ніяк не переймається. Брінклі вважає, що не буває ідеальних жінок. Потрібно просто правильно підбирати одяг, який підкреслить всі достоїнства і приховає недоліки.
5. Одягайся відповідне.
У Крісті чудова фігура, але вона не дозволяє собі дуже відкритий одяг. Вона вважає, що мати трьох дорослих дітей не повинна одягати вульгарні речі.
Ця жінка - дивовижна і життєрадісна. Візьми її поради на озброєння, можливо вони змінять твоє життя.
Поділися цими правилами життя від Крісті Брінклі зі своїми друзями!
