Самогубство - це не егоїзм! Прочитай цю статтю і, можливо, ти врятуєш чиєсь життя
Я вижив після самогубства.
Зараз я мало про це говорю, тому що багато води витекло з того часу. Моє зцілення було дуже тривалим і важким. Були часи, коли я відчував себе дуже самотнім і загубленим. Проблема самогубства в тому, що ніхто не знає, що потрібно говорити і як потрібно реагувати. Люди посміхаються тобі, але не вимовляють ні слова ... Тим, хто вижив доводитися виживати самим.
Самогубство - це рішення, прийняте від відчаю, безнадії, ізоляції та самотності. Чорна всепоглинаюча діра клінічної депресії. Почуття, що ти є тягарем для своїх близьких, почуття безвиході та ізоляції знайомі людям, що страждають від депресії.
Люди, які говорять, що самогубство - це егоїзм, посилаються на вижили. Вони кажуть, що це егоїзм, залишити своїх дітей, чоловіка і близьких людей. Вони хочуть нас змусити так думати. Але люди, які зважилися на самогубство, намагаються почекати з цим якраз через своїх близьких. Але депресія прогресує і їм здається, що іншого виходу вже немає.
Не можна робити такі висновки, поки ти не відчув те, що відчувають ці люди.
Торік світ втратив прекрасного коміка Робіна Уїльямса. Люди досі не можуть зрозуміти, як людина, що виглядав настільки щасливим, був настільки пригніченим. А правда в тому, що дуже багато людей стикаються з цим кожен день. Деякі з них здійснять самогубство, інші будуть намагатися це зробити, а треті будуть триматися за своє життя. Багато хто з них не зможуть попросити когось про допомогу.
Але ти можеш допомогти.
Розпізнай тривожні ознаки самогубства. 50-75% людей розкажуть комусь про свої наміри, тому слухай, коли люди говорять. Встанови зоровий контакт. Передай свої співпереживання. Відклади свій смартфон і побудь людиною.
Провідай друзів, які страждають депресією. Зроби це, навіть якщо вони не відповідають на телефонні дзвінки. Бути другом не означає, що ти повинен рятувати душі. Це означає, що ти просто повинен бути поряд і вислухати.
Звернись до людей, що вижили після самогубства, їм теж дуже необхідна людська підтримка.
4000000 людей щорічно здійснюють самогубство. 19 мільйонів намагаються це зробити. Поділися зі своїми друзями цією статтею, і можливо ти зумієш врятувати чиєсь життя.
