Які бувають фобії?
Деякі далекі від психології люди впевнені, що страх і фобія - це одне і те ж явище, оскільки слово "?????" в перекладі з грецького означає не що інше, як страх. Це думка вірно лише наполовину: страх - куди більш широке поняття, ніж фобія. Якщо страхом називається психологічний стан, викликане реальної чи надуманої небезпекою, то фобія - це один з видів страху, що характеризується сильним емоційним напруженням і часто не піддається логічному поясненню. Фобія завжди пов'язана з наявністю певного подразника - об'єкта чи явища, вид або навіть згадка про який викликає у людини панічний жах.
Поряд з поширеними фобіями (боязнь темряви, висоти, диких тварин) існують і досить екзотичні фобії, "коріння" яких ростуть з індивідуального досвіду людини (у всіх випадках - негативного). Наприклад, одна американка, місіс Д, все життя боялася ... брюссельської капусти. Виділяти цей випадок в окрему фобію було б нераціонально, хоча не виключено, що при скрупульозному моніторингу були б виявлені ще люди, яких до смерті лякає вид брюссельської капусти. Фобія місіс Д була такою сильною, що при одному погляді на дану городню культуру в супермаркеті або на екрані телевізора жінку починав бити озноб і її охоплювало незрозуміле почуття небезпеки. Близько дами і навіть сімейний лікар дами визнали її фобію дурною примхою, проте знайшовся психолог-ентузіаст, який зголосився допомогти місіс Д. в її проблемі. За допомогою регресивного гіпнозу йому вдалося виявити, що в ранньому дитинстві жінка стала свідком випадку, коли її батько за столом подавився брюссельською капустою і ледь не помер. Пізніше дане спогад стерлося, проте жах, викликаний місіс Д. нешкідливим овочем, залишився. Переважна більшість зареєстрованих каталогами фобій також є наслідками потрясінь, пережитих у дитинстві.
Це цікаво
В даний час налічується більше сотні фобій, і даний список постійно поповнюється новими назвами. Частина з зареєстрованих фобій відносяться до психічних розладами (наприклад, клаустрофобія, якої страждають мільйони людей різних віків і соціальних категорій), деякі до таких не належать внаслідок малої поширеності та непорівнянності симптомів різних розладів психіки. Ці фобії вважаються екзотичними і несерйозними, тому людям, страждаючим ними, часом дуже складно знайти підтримку і розуміння серед оточуючих. Дійсно, чи легко дорослому состоявшемуся людині зізнатися, що йому не дає спокою коулрофобія (панічний страх перед клоунами) або Гексакосіойгексеконтагексафобія (боязнь "сатанинського" числа 666).
Так як офіційно фобія не рахується хворобою, багато людей впевнені, що вилікувати її неможливо. Це помилка - в більшості випадків звернення до компетентного фахівця допоможе вирішити проблему. Медичними препаратами фобії не лікують - потрібні тільки психологічні заходи, причому комплексного характеру. Щоб побороти фобію, потрібно насамперед виявити її коріння - як у вищеописаному випадку з місіс Д., яка боялася брюссельської капусти.
Назви фобій (список вибірковий, насправді їх набагато більше)
Агорафобія - боязнь відкритих просторів (площ, рівнинних ландшафтів).
Аквафобія - страх перед водою.
Акрофобія - боязнь висоти (люди, що страждають цією фобією, часто мучаться від запаморочення навіть на невеликих підвищеннях).
Алгофобія - страх перед болем.
Гемофобія - панічний жах при вигляді крові або кровоточивих ран.
Клаустрофобія - боязнь закритих приміщень, замкнутих просторів.
Некрофобія - страх перед будь-якими проявами смерті (небіжчиками, ритуальними обрядами, похоронної атрибутикою).
Нозофобія - боязнь хвороб (не конкретних, а будь-яких).
Соціофобія - боязнь суспільства. Людям з такою фобією дуже складно жити, оскільки вони уникають будь-яких міжособистісних контактів, залишаючись затворниками.
Танатофобія - боязнь померти (не плутати з Некрофобія).
Еротофобія - страх перед сексом. Люди, що страждають цією фобією, можуть впасти в жах навіть при розмовах про інтим.
Існують і такі парадоксальні фобії, як фобофобія - страх розвитку який-небудь фобії і панфобія - боязнь всього на світі.
