Причини явною болі в грудях в цікавому положенні

«Чому при вагітності болить груди?» - Цікавить багатьох жінок. У той час, як одні стикаються з хворобливістю на самих ранніх термінах вагітності, інші відчувають дискомфорт тільки на останніх тижнях.

Акушери-гінекологи вважають це нормальним явищем, хоча іноді маммологи з ними не погоджуються. Але факт залишається фактом: розвиток молочних часточок у вагітних жінок істотно знижує в майбутньому ризик розвитку мастопатії або раку грудних залоз. А ймовірність того, що в "положенні" розвивається пухлина всередині грудей - істотно мала.

Болючість молочних залоз у майбутньої мами - норма?

Чи болить бюст при вагітності завжди? З фізіологічної сторони в жіночому організмі в період «цікавого положення» відбуваються суттєві гормональні перебудови. Збільшується кількість прогестерону, естрогену, пролактину і гонадотропіну. Все це призводить до різних змін.

Наприклад, у грудях формуються молочні часточки і протоки, готуючись до майбутнього вигодовуванню новонародженого. В результаті - дискомфорт. Сила неприємних відчуттів залежить від індивідуальної чутливості жінки.

У більшості випадків відчуття в грудях вагітні характеризують як «хворобливі». Але часом знаходяться й інші пояснення змін, що відбуваються:

• підвищення чутливості грудей на дотики;
• дискомфорт і відчуття, що трохи болять соски;
• напруга залоз;
• поколювання в сосках.

Деякі спеціалізовані журнали стверджують, що турбує груди у кожної жінки в «цікавому положенні». І якщо раптом це не так - саме час запідозрити завмерла вагітність. Але чи варто панікувати з цього приводу? Багато проблем народжуються в голові у людини.

Тому психологи з усією впевненістю заявляють, що позитивно налаштовані на свою вагітність жінки часто проживають всі 9 місяців без особливого дискомфорту де б то не було. Для власного заспокоєння, звичайно ж, можна відвідати лікаря і перевірити стан дитини всередині.

Як підтримати бюст вагітної жінки

Психологія - дуже тонка наука, яка під силу не кожному. І навіть самий позитивна людина може відчувати проблеми в той чи інший період часу. Так що неприємні відчуття в грудях аж ніяк не говорять про внутрішніх страхах вагітною. Часом це просто фізіологічний процес, який пройде після пологів і періоду адаптації до грудного вигодовування. Тим не менш, варто підтримати свій організм під час вагітності.

Існує список рекомендацій з цього приводу:

Вибір спеціальних бюстгальтерів для вагітних. Підвищену цінність мають екологічно чисті матеріали, здатні адаптуватися під невелике збільшення грудей. Особливий крій дозволяє акуратно підтримувати бюст як під час активного руху, так і в період спокою.

Мінімальна кількість швів знижує відчуття тиску на бюст, що сприяє більш комфортному станом вагітної. Краще відмовитися від всіляких мережив і декоративних елементів, віддавши перевагу простоті і практичності.

Теплий душ замість гарячої ванни. В даному положенні взагалі не рекомендується перегріватися жінці, щоб не поставити життя дитини під загрозу. Гарячий душ робить шкіру дуже чутливою, а зайве дотик рушники може призвести до подразнення. Тому теплий душ і легке промаківанія шкіри м'якою тканиною є кращим рішенням для вагітної.

Обережне використання миючих засобів для шкіри. Мило дуже сильно пересушує шкіру, а в складі гелів для душу можуть перебувати сильні алергени. Так що краще просто обмивати груди теплою водою або обтирати вологим м'яким рушником.

Застосування живильного крему, лосьйону або молочка для тіла. Для профілактики розтяжок, роздратування і пересушування шкірного покриву краще купити спеціальний косметичний засіб для вагітних. Це знизить кількість факторів, що впливають на хворобливі відчуття в області декольте.

Фізичні вправи і загартування грудей. Зміцнення м'язів і зв'язок необхідно для підтримки молочних залоз. Полегшення відтоку лімфи від грудей знизить біль. До того ж, повітряні ванни і контрастні вологі обтирання дозволять зберегти привабливу форму бюста навіть після періоду грудного вигодовування.

Вагітність - це природний стан жінки. З першим вдихом немовляти всі пережиті неприємності і хворобливі відчуття здадуться дрібними тривогами. Почуття щасливого материнства дозволить швидше забути колишні проблеми для концентрації на світлому майбутньому.