Чому лущиться шкіра на обличчі?
Як ви думаєте, чи багато на світі дівчат, які були б повністю задоволені станом своєї шкіри? Дуже в цьому сумніваємося. Чому? Та тому, що практично всі в тій чи іншій мірі відчувають проблеми зі шкірою. Так, у одних рано з'являються зморшки, інші не можуть позбутися чорних крапок, а треті страждають від лущення. Саме про нього ми сьогодні і поговоримо.
Внутрішні причини лущення
• Почнемо, мабуть, з внутрішніх причин - їх виявити куди важче, ніж зовнішні. Як стверджують фахівці, найчастіше лущення починає давати знати про себе через нестачу вітамінів і деяких інших необхідних для організму елементів. Відповідно, поки організм не отримає необхідні йому вітаміни, боротися з проблемою марно. Деякі намагаються вирішити її за допомогою косметики, однак це лише тимчасовий вихід із ситуації.
Варто зауважити, що найчастіше недолік елементів спостерігається в холодну пору року, що зовсім не дивно. Однак пам'ятайте, що ви завжди можете допомогти своєму організму і зробити це легко - необхідно дотримуватися особливу дієту. Наприклад, якщо не вистачає вітаміну A, то вам потрібно буде їсти більше свіжої зелені, печінки, яєць і абрикосів, а якщо присутній брак вітаміну F, то доведеться налягти на рибу, зернові культури, а також рослинна олія. Основна складність полягає в тому, що самостійно виявити, чого саме потребує ваш організм, дуже важко, тому необхідно обов'язково обговорити це питання з лікарем. До речі, саме він порадить вам необхідні продукти харчування.
Ще один важливий факт - найчастіше така дієта призводить не тільки до поліпшення зовнішнього вигляду шкіри, але і сприятливо відбивається на вашому здоров'ї в цілому. При цьому не забувайте, що все добре в міру.
• Рідше дають знати про себе гормональні порушення. З цим питанням самостійно впоратися неможливо, тому необхідна консультація з лікарем. Що стосується лікування, то зазвичай використовуються гормональні засоби. Втім, все залежить від конкретного випадку.
• Нарешті, причиною може стати нестача вологи в організмі, внаслідок чого шкіра починає лущитися, а часом і тріскатися. Однак дана трудність вирішується досить-таки легко - необхідно збільшити кількість вживаної рідини до двох літрів на день. При цьому небажано використовувати кава, чай або газовані напої, краще віддати перевагу натуральній негазованої воді.
Зовнішні причини лущення
- Тут все набагато простіше. В першу чергу зверніть свою увагу на навколишнє середовище - якщо за вікном 30-градусний мороз, то лущення можна вважати чимось само собою зрозуміле, тому перед виходом на вулицю завжди використовуйте зволожуючі засоби.
- В даний час проблема може бути викликана екологією. Дивіться самі, ми живемо поруч з сміттєспалювальних заводів, у величезних містах, де у кожного другого жителя є свій автомобіль, що забруднює атмосферу, їмо не зрозумій що ... Дивуватися нічому. Єдиний вихід - відправитися в село, де повітря свіже і чисте, а продукти харчування створені з екологічно чистої продукції. На жаль, для більшості людей ця мрія так нею і залишається.
- Зверніть увагу на воду, якої вам доводиться щодня вмиватися. Ми впевнені в тому, що вона занадто жорстка і сушить шкіру. Необхідно почати вмиватися чистою фільтрованої водою. Результат не змусить себе чекати.
- Не варто також вмиватися милом. Справа в тому, що воно стягує шкіру, в результаті чого вона починає лущитися. Рекомендується замінити мило спеціальної пінкою для особи, яку ви можете знайти в будь-якій аптеці або косметичному магазині. Підходить пінка і для тих людей, які з дитинства страждають від сухості шкіри.
- Якою косметикою ви користуєтеся? Дорогий? А чи впевнені ви в тому, що, незважаючи на дорожнечу, проблема виникає саме через її використання? Спробуйте тимчасово змінити марку, це може допомогти.
- Продовжуючи тему косметики, не можна не нагадати дівчатам, що б вони завжди знімали макіяж перед сном, адже в іншому випадку він може негативним чином позначитися на стані шкіри.
- А ще дуже важливо не забувати очищати шкіру не тільки від пудри або рум'ян, але і від інших забруднень. Робити це легко за допомогою спеціальних тоніків або лосьйонів. Головне, що б вони не містили спирт, оскільки останній сильно сушить шкіру.
Народні рецепти
Існують народні рецепти, що допомагають позбутися від відмерлих частинок шкіри. Це скраби. Ось рецепт найбільш простого з них: візьміть один огірок, натріть його якомога дрібніше, потім додайте сюди пару ложок геркулесових пластівців і залиште настоюватися суміш протягом 30-40 хвилин. Потім візьміть скраб і наносите його на шкіру круговими рухами протягом п'яти хвилин. Тепер можете умити обличчя водою без використання мила.
Однак пам'ятайте, що часте використання скрабів може сильно нашкодити шкірі, тому вдаватися до них необхідно не частіше, ніж два рази на місяць.
А ось після використання скрабу можна нанести живильну маску, яка зволожить шкіру і дозволить насититися їй необхідними вітамінами. Існує безліч різних масок, однак ми розповімо про найбільш недорогий і популярною - бананової. Візьміть банан, очистіть його, вийміть всю м'якоть і розітріть її до кашоподібного стану. Додайте в кашку столову ложку оливкової олії і розмішайте. Тепер нанесіть суміш на обличчя і потримайте 15 хвилин. Змивати її необхідно також водою без використання косметичних засобів.
Тепер нанесіть зволожуючий і живильний крем
