17 Способів посилити свою енергетику. Досягни балансу у своєму житті!

У кожної людини є своя енергетика. Цим словом позначають енергію, яка укладена всередині особистості, а також - енергію, яку особистість випромінює, віддає зовнішнього світу. Щоб твоє життя складалася добре, енергетика повинна бути на високому рівні, запас енергії всередині повинен бути досить високим, а енергія, яку ти віддаєш - позитивною. Тоді настає гармонія, всі справи йдуть успішно, а твоє самопочуття наближається до позначки істинного блаженства.

Ці способи підвищення своєї особистої енергетики діють безвідмовно. Будь-яка людина за допомогою таких дій і установок у своєму житті зможе наповнитися цілющою енергією та натхненням робити добро. Тобі здається, що такі предивні терміни, як енергетика, далекі від тебе і це зовсім не твій шлях? Практика розвитку духовності відбувається кожен день з тобою, насправді. Кожен день ти стоїш перед вибором - робити добро чи нести негатив, в результаті - пожинати плоди своєї діяльності. Розвиток своєї енергетики можна порівняти з дуже, дуже смачним пиріжком. Ти знаєш, що всередині є начинка, зовнішній вигляд пиріжка здається тобі цілком стерпним. Ти можеш довго гадати про цю начинці, але поки не спробуєш її - не дізнаєшся смаку, не дізнаєшся, яка насолода - є цей пиріжок. Ознайомся з цими способами посилення своєї енергетики, можливо, твоя душа потягнеться до одного з них.

1. Голодування.

2. Дихальні вправи.

3. Самота.

4. Обітниця мовчання на певний час.

5. Прогулянка по березі моря, по горах. Споглядання гарних краєвидів природи.

6. Безкорисливе і світлу творчість.

7. Вихваляння гідної особистості за піднесені якості і вчинки.

8. Посмішка, радість, сміх від душі.

9. Допомога кому-небудь.

10. Скромність.

11. Молитва.

12. Правильна їжа, повна життєвою енергією - натуральні злаки, каші, топлене масло, фрукти, овочі.

13. Сон в період з десятої вечора до другої години ночі - щоб нервова система повноцінно відпочила і відновилася. Це дуже важливо.

14. Масаж, який робить тобі гармонійна особистість. Самомасаж.

15. Обливання холодною водою.

16. Складення свого особистого часу в жертву на користь іншої людини. Час - коштовність для кожного з нас.

17. Ухвалення несправедливості з розумінням, що це випробування послано для твого ж блага.

Цей список можна продовжувати і продовжувати. Існує дуже багато способів саморозвитку та наповнення себе доброчинної життєвою енергією. Задумайся, якщо в твоєму житті щось іде не так, можливо, потрібно розвивати свою духовність? Може, в цьому проблема нашого приземленого, матеріального світу - в тому, що всі ми так часто забуваємо про щось більш високому, тонкому? Щиро відповідай собі на питання, чи хотів би ти стати краще, почуй відповідь всередині себе. Людина тягнеться до добра, позитивна сторона є у кожного з нас, і причин її не розвивати немає.

Будь енергетично сильним і збалансованим людиною. Поділися зі своїми близькими цією статтею, нехай більше людей подумають про свою духовності.



Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 3359

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Рекомендуємо